ANGEBOTE
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Fastenradfahren auf der Nordseeinsel Sylt

in Westerland für Ü50 - Fahrradfahren - 4 Stunden an 4 Tagen -Fasten und Erleben

Sylt ist die größte nordfriesische Insel, sie erstreckt sich vor der Nordsee-Küste Schleswig - Holsteins und weist einen 40 km langen Weststand auf. Bekannt ist die Insel durch die Kurorte Westerland, Kampen und Wenningstedt. Seit 1927 ist Sylt über den Hindenburgdamm mit dem Festland verbunden.

Auf Sylt herrscht ein vom Golfstrom beeinflusstes Seeklima. Im Jahres-Durchschnitt erreicht Sylt täglich 4,6 Sonnenstunden. Die Flora ist geprägt von der ursprünglichen Kargheit der Insel. Die weit verbreitete Kartoffel-Rose (Rosa rugosa) ist erst von Menschenhand als Zierpflanze auf die Insel gekommen. Auf der Wattseite finden wir viele Heideflächen.

Es gibt zehn Naturschutzgebiete auf Sylt. Westerland ist ein Ortsteil der Gemeinde Sylt und ist Hauptort der Insel. Es leben ca. 17000 Menschen fest auf Sylt, davon die Hälfte in Westerland. Unter anderem werden wir die Orte List und Hörnum, das Morsum Kliff und das „Rote Kliff“ sehen. Wir unternehmen 4 Fahrradtouren gemeinsam. Ein Tag ist zur freien Verfügung.

Unterkunft:
Gäste- und Seminarhaus Am Friedrichshain. Das Seminar- und Gästehaus Sylt ist nur wenige Minuten vom Strand entfernt. Unsere Unterkunft ist ein älteres ruhiges Haus mit Einzel- und Doppelzimmern mit Dusche und WC sowie teilweise mit einem kleinen Balkon.

Anmeldung:
Seminar und Unterkunft bei mir - 10,00 € Frühbucherrabatt bei Anmeldung bis 60 Tage vor Veranstaltungsbeginn

Ablauf
Wie gestaltet sich ein Fastenzeit bei Hanne Pierre?

Grundsätzlich gilt:

  • Am Anreisetag beginnen wir um 18:00 Uhr und am Abreisetag enden wir um ca. 09:00 Uhr.
  • Ist es eine Wanderwoche beträgt die Tagesstrecke ca. 4 Stunden oder12 bis 15 Kilometer.
  • Ist es eine Fahrradfahrwoche beträgt die Tagesstrecke ca. 40 Kilometer.

Tagesablauf:

  • 08.15Uhr Morgengang mit Rückenschule anschließend Kräutertees und Thermoskanne füllen
  • 10.00 Uhr Start zur Tagestour
  • 14.00 Uhr - 15.00 Uhr Rückkehr in die Unterkunft
  • 15.00  Uhr - 18.00 Uhr Ruhepause
  • 18.00 /19.00 Uhr Gemüsesuppe und Kräutertee
  • 20.00 Uhr unterschiedliches Abendprogramm – Sauna, Ernährungsvideos, u.ä.

Täglich werden Zitronenschnitzel, Honig, Obst- oder/und Gemüsesaft gereicht
Bei den Veranstaltungen bei denen ein Tag zur freien Verfügung ist, entfällt nur die Tagestour.
Der Morgengang und die Fastenverpflegung entfällt nicht.

Verschiedene Massagetechniken, wie zum Beispiel Schröpfmassagen oder Fußzonenreflexzonenmassagen können zwischendurch gebucht werden.

Die Fastenzeit ist für gesunde Menschen gedacht.
Sollten Sie Zweifel haben, sprechen Sie mit der Leiterin.

"Fasten ist der Königsweg der Menschenheilkunst."
                                                   Dr. Otto Buchinger sen.

Termin

03.07.2022 - 09.07.2022

Begleiter

Hanne Pierre

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Gäste- und Seminarhaus Am Friedrichshain

Preis

Pauschale p. P. ab: € 495,00

Weitere Angebote:

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Foto © Kourosh Qaffari
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Mehr Informationen

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Unser Angebotstipp - "Fasten und Yoga" im Jänner (08.01.2022 - 15.01.2022)

Mehr zum Hotel

Tannerhof Liegestühle Turm © Wendelstein
Tannerhof Turmzimmer Sitzecke © Vera Prinz

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Portrait Dr. Maya Fassmann

Fastenwandern mit Yoga auf Rügen und Hiddensee an der Ostsee
mit der Heilpraktikerin und Fastenleiterin Frau Dr. phil. Maya Fassmann

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Hotel Klaus Störtebeker, Haus Seeadler, R&R Strandhotel Baabe oder im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen an.

Ob Heilfasten nach der Methode von Dr. med. Otto Buchinger oder Basenfasten nach Sabine Wacker, Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jeden einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge. Alle Fastenspeisen- und Getränke werden vor Ort vom Fastenteam selbst zubereitet.

Mehr zu den Angeboten und Fastenleiterin Dr. phil. Maya Fassmann …

 

 

Eingang © Hotel am Bach
Zimmer © Hotel am Bach

Lebe hoch!

Unser entspanntes Kleinhotel liegt ruhig und idyllisch, aber trotzdem zentral in Hinterzarten mit guter Anbindung von und nach Freiburg im Breisgau. Mit viel Liebe zum Detail vereinen wir in unserem Hotel sowohl antike Möbel, als auch moderne Klassiker...

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Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler

Ausspannen. Ausleiten. Aufbauen.


Im geerdeten und zugleich mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen Berg und See rundum, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und sich ganz auf Ihre Basenfasten-Kur einzulassen.

Die umfassenden sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald und sein Biophilia-Effekt, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Impulsvorträge und Gespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

Mehr zum Hotel und deren Angeboten finden Sie hier...

Haus und Garten ©Fastenlandhaus_Herrenberg
Zucchininudeln©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen) bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

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