Fasten-Yoga-Bewegung in Moritzburg bei Dresden

Wandern – Singen – Yoga - Wellness

Wo Könige und Fürsten einst prassten, werden wir relaxen und fasten.

Aschenbrödels Schloss in Sichtweite wandern wir durch die einzigartige Teichlandschaft von Moritzburg und erleben Natur pur. Durch dichte Wälder geht es, über Feldwege, vorbei an Pferdekoppeln und immer wieder treffen wir auf borocke Spuren “August des Starken” Ein besonderes Erlebnis ist eine Fahrt mit der Kleinbahn nach Radebeul, von dort geht es dann zu Fuß zurück, vorbei an den Elb-Weinbergen und durch den romantischen Lößnitzgrund.

Nach unserer Früh- Yogastunde auf der breiten Wiese im Park nutzen wir die schöne „Alte Mensa“ mit ihren großen Fenstern und dem freien Blick ins Grüne für weitere Yogapraxis und Seminare.

Das Ev.- Luth. Diakonenhaus ist ein idealer Gastgeber für uns, ruhig, freundlich und angenehm. Gästehaus und Seminarhäuser verteilen sich unaufdringlich in einer großzügigen Parkanlage. Direkt vor unseren Fenstern dampft ein paar Mal am Tag die romantische Kleinbahn Richtung Radeburg oder Radebeul vorbei.

Uns stehen im Gästehaus ausreichend Einzelzimmer zur Verfügung und auch einige großzügige Doppelzimmer. Jedes Zimmer hat seinen eigenen Sanitärbereich. Wer den Gottesdienst nicht verpassen möchte oder Stille sucht zu Meditation und Andacht, findet dafür eine kleine Kapelle im Nachbarhaus.

Inkludierte Leistungen:

Fünf Übernachtungen in einfachen Zimmern
Fachkundige und einfühlsame Fastenbegleitung,
Gesprächsrunden und Fachvorträge zu den wichtigsten Themen rund um das Fasten, Ernährung, Aufbautage usw.
Vorstellung fastenunterstützender Maßnahmen, z.B. Trockenbürsten, Leberwickel, Kaltwasser
Fastenverpflegung (Wasser, Tee, Gemüse- und Fruchtsäfte, Gemüsebrühe, Zitrone, Ingwer, Honig…)
Täglich 2 – 3 Stunden Yoga (morgens auch draußen im Park), Pilates, Autogenes Training, Faszienmassage mit Black Roll
Auf unseren Wanderungen (10-15 km) entdecken wir die zauberhafte Landschaft rund um das Märchenschloss Moritzburg
Abendveranstaltungen: Lesung, Film, gemeinsames musizieren und singen
Fastenbrechen am Abreisetag
Massagen und Kinesiologie sind zusätzlich buchbar

Pauschale p. P. ab 575,- €

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