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Fasten-Wandern-Wellness im Allgäuer Voralpenland

- allgäu resort – 4 Sterne Superior Hotel

Fasten bedeutet für mich ... alles!  

Wir Menschen sind ganzheitliche Wesen, mit Körper, Geist und Seele. Wir sollten nicht nur auf gesunde Ernährung achten, sondern auch auf genügend Bewegung, ausreichend Entspannung und regelmäßiges Fasten. Wichtig sind aber auch Inspiration und Lebensfreude. 

Das alles bietet Ihnen eine Fastenwanderwoche. Erleben Sie in einer Gruppe Gleichgesinnter, die wohltuende Wirkung des Fastens. Spüren Sie ungenutzten Kräften nach und geben Sie ihnen neuen Raum zur Entfaltung. 

Irgendwo habe ich mal gelesen: Der Sinn des Fastens ist auch immer, den eigenen Stern wieder ein bisschen blank zu putzen! Besser kann man es nicht sagen!

Inhalt/Programm:

Das Allgäu gehört zu den schönsten Regionen Deutschlands. Besonders das Allgäuer Voralpenland hat sich in den letzten Jahren zu einem Geheimtipp entwickelt. Das Klima ist mild. Eine wunderbare Natur lockt mit unzähligen Wegen zum Wandern, Radfahren und Entspannen. Die Landschaft ist abwechslungsreich. Große Wälder, sanfte Hügel, saftige Wiesen und entlegene Seen laden dazu ein, die Seele baumeln zu lassen. Aber auch reichlich kulturelle Sehenswürdigkeiten gibt es zu bestaunen und kleine beeindruckende Städtchen zu entdecken. Eines dieser Städtchen ist Bad Grönenbach. Gelegen zwischen Memmingen und Kempten. Ein anerkannter Kneippkurort.

Am Ortsrand von Bad Grönenbach, umgeben von herrlicher Natur, liegt das 4- Sterne Superior-Hotel „allgäu resort“. Es zeichnet sich aus durch sein stilvolles Ambiente, seine eleganten Zimmer und seinen großzügigen Wellness- und Fitnessbereich. Im Hotel befindet sich eine exklusive Badelandschaft mit 16 m Indoorpool und separatem Whirlpool. Eine großzügige Saunalandschaft, inkl. Dampfbad, einem Spa- Bereich für Wellnessbehandlungen wie Massagen, Bäder, Packungen und der Möglichkeit zu verschiedenen Kneipp´schen Güssen. Ein 200 qm großes Fitnessstudio mit herrlichem Blick auf die Allgäuer Natur lädt dazu ein, seinen Körper in Schwung zu bringen.

Tagsüber biete ich die Möglichkeit zur Morgenbewegung an. Wir wandern (10-14 km täglich), sprechen über fastenrelevante Themen, machen basische Fußbäder, Leberwickel und ich biete verschiedene Entspannungseinheiten an.

Trotz des abwechslungsreichen Programms bleibt immer noch Zeit für Ruhe, zum Träumen, zum Sonnen und zum Lesen.

Inkludierte Leistungen:

  • 24- Stunden – professionelle Begleitung und liebevolle Betreuung durch Fachberaterin für Fasten 
  • Morgengymnastik/Morgenbewegung 
  • Gesprächsrunden rund um gesundheitsrelevante Themen 
  • Einzelgespräche bei Bedarf 
  • Handouts 
  • Anleitung für fastenunterstützende Maßnahmen wie basische Fußbäder, Leberwickel, Trockenbürstenmassage, den Einsatz von Heilerde, Basenpulvern, verschiedenen ätherischen Ölen 
  • Entspannungsübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung 
  • Tägliche Wanderungen (10–14 km) 
  • Fastenverpflegung 
  • Lunchpäckchen für die Heimfahrt

Termin

09.05.2021 - 15.05.2021

Begleiter

Michaela Pöhner

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel Allgäu Resort

Preis

Pauschale p. P. ab: € 785,00

Weitere Angebote:

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Bayern - Bad Grönenbach

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Baden Württemberg - Bad Mergentheim
Top Tipp
Portrait ©  Heumeyer
Beitragsbild Onlinekurs Fasten © Heumeyer

In folgenden Regionen...

Herr Heumeyer bietet Fastenmethoden wie Dr. Buchinger/Dr.Lützner und Vegan-Basenfasten mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm, täglichen Wanderungen und Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates und Klangschalen Meditation an.

Hier finden Sie mehr zu Herrn Eckhard Heumeyer und zu deren Angeboten...

WIR HABEN GEÖFFNET!


F. X. Mayr Center, Tenerife – Refugium am Meer

  
Kommen Sie in den Genuss von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude

Ein Kraft- und Rückzugsort fernab vom Massentourismus. Hoch oben im ursprünglichen Teil Teneriffas, am Fuße des Anaga-Gebirges gelegen. Verbunden mit den Elementen der Natur und der heilsamen Energie des Meeres, gewidmet dem Wohl und der Gesundheit seiner Gäste, präsentiert sich das OCÉANO Health Spa Hotel zusammen mit dem angeschlossenen F. X. Mayr Center vollkommen rundum erneuert.

Überzeugen Sie sich von unseren FX Mayr Programmen und unserem Hotel...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Basenfasten © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Hotel Marlena – gesunde Auszeit mit genussvollen Highlights

In Marling bei Meran erwarten wir Sie in unserem zertifizierten basenfasten Hotel nach der wacker-methode® zu einem entspannten und regenerierenden Aufenthalt. Schon seit Jahren legen wir großen Wert auf die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Gäste. So reicht unser Detox-Angebot von leckeren basenfasten Gerichten über entschlackende Wellness-Anwendungen mit hochwertigen basischen Pflegeprodukten bis hin zu Aktivmöglichkeiten in der Umgebung.

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Marlenas vorteilhafte Stornobedingungen – 7 Tage vor Anreise kostenlos stornieren

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Außenansicht mit Bank im Winter Kloster Pernegg © Zickbauer Natascha

Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Doch Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?

Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit.

Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!

Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...

Mehr zum Kloster Pernegg und den Angeboten finden Sie hier...

Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

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