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Fasten-Wandern mit Meeresluft Frankreich

Fasten Süd Bretagne Frankreich

Lassen Sie sich von dem Duft des Atlantischen Ozeans berauschen. Seien Sie gespannt auf die mittelalterlichen Stadt Guérande und auf sein kostbares Meersalz – Fleur de Sel, das in den Salinen gewonnen wird. Halten Sie am Rand der Brière, Lagunenlandschaften mit einem Labyrinth aus Wasser und Inseln, dort erwartet Sie ein charmantes Haus  wo Sie Stille und Gelassenheit auf sich wirken lassen können.

Ich erwarte Sie am späten Nachmittag zum ersten Zusammenkommen. Am Abend wird Ihnen ein leichtes Abendessen angeboten. Wir stoßen gemeinsam mit einem Willkommen „Glauber-Cocktail“ am ersten Tag nach Ihrer Anreise an. Das Fastenbrechen und die erste feste Nahrung werden zum Ausklang des Seminars mit der Fastengemeinschaft geteilt.

Sie übernachten in schön eingerichteten Zimmern, Sie profitieren von Räumlichkeiten, die exklusiv für die Gruppe reserviert sind und von der Nutzung eines sonnigen Außenpools.

Ich führe Sie täglich auf reizvolle Wanderwege am Strand oder durch die Brière und gestalte Entspannungszeiten für Sie.

Beobachten, aufmerksam sein, die Sinne schärfen und den Augenblick ergreifen - dies alles gehört zu meinen Themen. Wir unterhalten uns, wir schweigen, wir fragen und teilen, wir überwinden und lachen.

Inkludierte Leistungen:

  • 7 Übernachtungen 
  • Verpflegung am Anreiseabend und am 1. Aufbaufrühstück
  • Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger mit frischen Säften und Brühen, Kräutertees und Wasser
  • Schon während Ihren Entlastungstage, die zu Hause stattfinden bin ich jederzeit ansprechbar 
  • Täglich Morgenbewegung und reizvolle Wanderwege -10 km 
  • Am Nachmittag: „Zeit für Sich“
  • Gestaltung von Entspannungseinheiten am frühen Abend (progressive Muskelentspannung, Lachyoga, Traumreisen)
  • Gruppenrunden (auch Einzelaustausch möglich)
  • Wissenswertes zum Fastenthema sowie zu Ernährung
  • Aufbautage Vorbereitung und Handouts für zu Hause

Termin

17.06.2022 - 24.06.2022

Begleiter

Elke Lacombe-Morélot

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Escapade en Brière

Preis

Pauschale p. P. ab: € 855,00

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