Fasten Wandern mit Leib und Seele
Selbstfürsorge durch Fasten und Wandern heißt Energie aus dem Rauschen der Wellen, der Schönheit der Natur und aus genussvoll Zubereiteten Heilspeisen schöpfen – Gestärkt und resilient in den Winter!
Gefastet wird im wunderschönen Hotel Haus Kranich in Prerow unweit von einem der schönsten Strände der Welt – dem Weststrand im Fischland Darß.
Selbstfürsorge durch Fasten, heißt Energie aus der Stille schöpfen, dem Meeresrauschen und der heilsamen salzigen Luft! Die kleinen Wunder der Natur beim Wandern an endlos weiten Stränden oder durch die Dünenlandschaft genießen, an einem Kraftplatz verweilen oder die Zeit für die eigene Reflektion nützen!
Fasten heißt nicht Hungern, sondern bewusster Verzicht auf die Dinge, die wir nicht brauchen. Gesund sein ist ein nie endender Prozess und die Voraussetzung, dass wir mit der Natur und unserem Mitmenschen in Harmonie Leben.
Ich biete Euch geführte Wanderungen an endlos weiten Stränden, Yogaeinheiten, stärkende Suppen aus der Hildegard Kräuterküche, ein wundervoll wärmendes Habermus, dem Frühstücksbrei nach Hildegard v. Bingen am Morgen.
Gerne kann auch nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner gefastet werden.
Gemeinsam können wir dieses großartige Naturschutzgebiet im Natureum kennen lernen und die endlosen Weiten vom Leuchtturm aus überblicken, der Besuch ist im Preis inkludiert!
Viel Informatives aus meiner langjährigen Erfahrung als Fastenleitung, Ernährungscoach und Sportler möchte ich Euch in Impulsvorträgen näherbringen.
Gerne könnt Ihr Euch Im Haus Kranich mit Massagen verwöhnen lassen oder im nahegelegenen Hotel Bernstein den Wellnessbereich nützen. Das Hotel ist fußläufig in 5 Minuten erreichbar. Ein Eintritt ist im Preis inkludiert.
Das Hotel Kranich besticht durch seine zentrale und doch ruhige Lage unweit des Strandes. Das Haus wird liebevoll und mit viel Zuwendung geführt.
Inkludierte Leistungen:
- Geführte Wanderungen ab Hotel
- Radtour durch den Darß, je nach Witterung
- Besuch des Natureums (Nationalparkzentrum mit Leuchtturm)
- Yoga- und Entspannungseinheiten
- Ein Eintritt in den Wellnessbereich des Hotel Bernstein
- Fachvorträge
- Morgenimpuls mit Einheiten aus Entspannung und Sport
- Persönliche und Kompetente Betreuung
- Ganztägig Teebuffet, Ingwerwasser, Zitrone und Honig
- 2mal täglich eine stärkende Suppe
- Frühstücksbrei oder Frischpresssaft
- Die Zutaten sind überwiegend aus Biologischer Herkunft
Preise:
€ 769,- im Doppelzimmer p.P.
€ 919,- im Einzelzimmer p.P.
Upgrade gegen Aufpreis möglich (DZ-Balkon/Terrasse oder Junior Suite)
Termin
11.10.2026 - 17.10.2026
Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Fasten nach Hildegard v. Bingen
Ort
Preis
Pauschale p.P. ab: € 769,00
Weitere Angebote:
