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Fasten & Wandern im Oktober

... in den Dolomiten

Menschen haben immer schon gefastet. Ursprünglich eher unfreiwillig, bedingt durch Missernten, Kriege, Hungersnöte, Naturkatastrophen ... Später entwickelten alle großen Weltreligionen Fastenrituale zur inneren und äußeren Reinigung und um zu geistiger Klarheit zu gelangen. Der Mensch ist also gerüstet, um zeitweise auf feste Nahrung zu verzichten.

Und welcher Ort ist dazu besser geeignet, als ein malerisch gelegener Bergbauernhof in Mitten der Südtiroler Dolomiten?
Der Oberpiskoihof ist wie geschaffen, um zu entschleunigen und die unberührte Natur in die er eingebettet ist, heilend auf Körper, Geist und Seele wirken zu lassen. Ein gesunder Lebensstil ist der Bauersfamilie sehr wichtig und so sind gleich zwei Familienmitglieder geprüfte Fastenleiterinnen - die Gastgeberin und die Tochter des Hauses. Die Gastgeberin ist zudem seit vielen Jahren Hebamme, Krankenschwester und Yogalehrerin, sie umsorgt die Fastenden fachkompetent und einfühlsam rund um die Uhr und steht ihnen bei Unpässlichkeiten hilfreich zur Seite.

Nach einer anstrengenden Wanderung in der heimeligen Bauernstube am warmen Ofen sitzen und zusehen, wie die goldenen Blätter lautlos von den Bäumen fallen ... Nur ein Traum? Nein! Am Oberpiskoihof wird dieser Traum Wirklichkeit. Der Herbst mit den kürzer werdenden Tagen und der Natur, die allen Ballast abwirft, ist wunderbar zum Fasten geeignet. Tun Sie es der Natur gleich und lassen auch Sie Belastendes (Gewicht, Genussmittel, seelischen Müll, geistige Lasten ...) los. Durch das Entgiften stärken Sie Ihr Immunsystem effizient für den Winter und kehren nach einer regenerierenden Fastenkur leicht, entspannt und geistig klar nach Hause zurück. Die naturbelassene Umgebung des Hofes und regelmäßige Wanderungen tragen zur Entspannung bei und festigen den Fastenerfolg.

Das Fastenpaket beinhaltet folgende Leistungen:

  • wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten
  • 7 Nächte Doppelzimmer mit Dusche (zur Einzelnutzung +100€)
  • Fastenverpflegung
  • Abholdienst vom Bahnhof Brixen
  • Fastenkorb mit Leih-Bademantel, Einweg-Irrigator, Trockenbürste, Wärmeflasche und Tuch für den Leberwickel, Sesamöl für die Haut, Glaubersalz für die Darmreinigung
  • Einführungsabend zum Thema „Fasten für Gesunde" mit Fastenleiterin und Gastgeberin
  • Sauna mit Wintergarten
  • 5 x 20 Minuten Tiefenentspannung
  • 5 x Gruppentreffen mit der Fastenleiterin
  • ein Eintritt von 3 Stunden in das Spaß- und Erlebnisbad Acquarena
  • Vortrag zum Thema „Gesund essen nach der Fastenwoche" mit der Fastenleiterin
  • Gratis-Eintritt in  90 Südtiroler Museen
  • 4 gemeinsame  Wanderungen  mit Einkehr auf urigen Hütten
  • Fastenmappe
  • Blutdruckkontrollen und Reinigungseinläufe auf Anfrage
  • die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
  • Mountainbikes

(wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten)

Termin

12.10.2019 - 19.10.2019

Begleiter

Anna Pernthaler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und FX Mayr Kur und Sonstige Methoden

Ort

Oberpiskoihof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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› Silke Brügmann
Mecklenburg-Vorpommern - Ostseebad Prerow
Top Tipp
Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

Hier geht es zu unseren Angeboten und Kliniken in Überlingen bzw. in Marbella!

Doppelzimmer im Park Hotel Reserve Marlena ****s
Logo Südtirol © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Im Park- und Wellnesshotel Marlena in Marling mit herrlicher Aussicht auf den Meraner Talkessel, werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang gebracht.

Schonend und dennoch schmackhaft zubereitete, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, frische Kräuter und Nüsse ermöglichen ein Entgiften der genussvollen Art nach der basenfasten – die wacker-methode®.

Basenfasten im Hotel Marlena ****S, auf Wunsch mit medizinischer Betreuung.
Hier fühlen Sie sich wie neu geboren!


Weitere Informationen zum Basenfasten-Programm und Hotel finden Sie hier...

Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

Eingebettet in eine wunderbare Natur, gekrönt von einem unvergleichlichen Ausblick über den Bodensee, bietet das Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat exzellente Kurprogramme nach F. X. Mayr auf höchstem Niveau. Das traumhaft ausgestattete Haus mit allen Wellness-Highlights, erlaubt medizinisch kontrolliertes Fasten auf erschwinglichem Luxusniveau.

Die vier großen Themen der Rickatschwende Lebensstilmedizin:
   - F.X. Mayr Kur

   - Detox

   - Fit & Slim und

   - Burnout Prevent

werden mit 30 Jahren Erfahrung unter der Leitung von Dr. Wolfgang Moosburger
hervorragend medizinisch begleitet.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Außenansicht - Q! Resort Health & Spa
Sauna im Resort Health & Spa

Verstanden werden! Vertrautheit spüren! Zuhause sein!

Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Ein spezielles Ernährungsprogramm, mit einer vitaminreichen aber kalorienarmen Lebensmittelauswahl, bildet den Kern des Fastenerlebnisses im Q! Resort.

Tanken Sie beim Basenfasten neue Lebendigkeit und Energie und beugen zugleich Zivilisationsbeschwerden, wie Allergien, Antriebslosigkeit oder Burn-Out-Symptomen vor.

Hier geht es zum Hotel und den Angeboten ...

Terrasse
Hallenbad © Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Die sanft geschwungenen Berge mit den dichten Wäldern und romantischen Seen, dazu weite, offene Wiesen.

Nach dem Motto „natÜrlich gesund“ bieten Ihnen das Hotel "Das Bayerwald"  sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an.

Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt – ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.

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Bei uns sind Sie herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Das Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
             
Wir bieten Ihnen klassisches Fastenwandern, Basenfasten und Yogafasten im Fastenlandhaus Herrenberg in der herrlichen Südpfalz mit ausgezeichneter Fastenküche und täglich geführte Wanderungen. Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.

Lassen Sie sich verwöhnen mit einer Massagen und eine Colon-Hydro-Therapie. Entspannen Sie nach einer Massage oder einen Saunabesuch im Ruhe- oder Stilleraum in den Schwebeliegen oder unter freiem Himmel im Garten am Teich... 

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