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Fasten & Wandern im Oktober

... in den Dolomiten

Menschen haben immer schon gefastet. Ursprünglich eher unfreiwillig, bedingt durch Missernten, Kriege, Hungersnöte, Naturkatastrophen ... Später entwickelten alle großen Weltreligionen Fastenrituale zur inneren und äußeren Reinigung und um zu geistiger Klarheit zu gelangen. Der Mensch ist also gerüstet, um zeitweise auf feste Nahrung zu verzichten.

Und welcher Ort ist dazu besser geeignet, als ein malerisch gelegener Bergbauernhof in Mitten der Südtiroler Dolomiten?
Der Oberpiskoihof ist wie geschaffen, um zu entschleunigen und die unberührte Natur in die er eingebettet ist, heilend auf Körper, Geist und Seele wirken zu lassen. Ein gesunder Lebensstil ist der Bauersfamilie sehr wichtig und so sind gleich zwei Familienmitglieder geprüfte Fastenleiterinnen - die Gastgeberin und die Tochter des Hauses. Die Gastgeberin ist zudem seit vielen Jahren Hebamme, Krankenschwester und Yogalehrerin, sie umsorgt die Fastenden fachkompetent und einfühlsam rund um die Uhr und steht ihnen bei Unpässlichkeiten hilfreich zur Seite.

Nach einer anstrengenden Wanderung in der heimeligen Bauernstube am warmen Ofen sitzen und zusehen, wie die goldenen Blätter lautlos von den Bäumen fallen ... Nur ein Traum? Nein! Am Oberpiskoihof wird dieser Traum Wirklichkeit. Der Herbst mit den kürzer werdenden Tagen und der Natur, die allen Ballast abwirft, ist wunderbar zum Fasten geeignet. Tun Sie es der Natur gleich und lassen auch Sie Belastendes (Gewicht, Genussmittel, seelischen Müll, geistige Lasten ...) los. Durch das Entgiften stärken Sie Ihr Immunsystem effizient für den Winter und kehren nach einer regenerierenden Fastenkur leicht, entspannt und geistig klar nach Hause zurück. Die naturbelassene Umgebung des Hofes und regelmäßige Wanderungen tragen zur Entspannung bei und festigen den Fastenerfolg.

Das Fastenpaket beinhaltet folgende Leistungen:

  • wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten
  • 7 Nächte Doppelzimmer mit Dusche (zur Einzelnutzung +100€)
  • Fastenverpflegung
  • Abholdienst vom Bahnhof Brixen
  • Fastenkorb mit Leih-Bademantel, Einweg-Irrigator, Trockenbürste, Wärmeflasche und Tuch für den Leberwickel, Sesamöl für die Haut, Glaubersalz für die Darmreinigung
  • Einführungsabend zum Thema „Fasten für Gesunde" mit Fastenleiterin und Gastgeberin
  • Sauna mit Wintergarten
  • 5 x 20 Minuten Tiefenentspannung
  • 5 x Gruppentreffen mit der Fastenleiterin
  • ein Eintritt von 3 Stunden in das Spaß- und Erlebnisbad Acquarena
  • Vortrag zum Thema „Gesund essen nach der Fastenwoche" mit der Fastenleiterin
  • Gratis-Eintritt in  90 Südtiroler Museen
  • 4 gemeinsame  Wanderungen  mit Einkehr auf urigen Hütten
  • Fastenmappe
  • Blutdruckkontrollen und Reinigungseinläufe auf Anfrage
  • die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
  • Mountainbikes

(wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten)

Termin

12.10.2019 - 19.10.2019

Begleiter

Anna Pernthaler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und FX Mayr Kur und Sonstige Methoden

Ort

Oberpiskoihof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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Natur – Genuss – Wald Wellness

In der Katschberger Bergwelt wandern und bei frischer Bergluft durchatmen, mit den Händen durch die Gräser streifen – einfach Kraft tanken im Wellnesshotel Lärchenhof****, einem zertifizierten Fasten für Genießer Hotel!

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Auszeit beim Fasten nach Dr. Buchinger & Dr. Lützner und bringen Sie sich wieder ins Gleichgewicht.

Bewegung, wie Yoga, 5 Tibeter, Waldbaden sowie Entspannung und informative Vorträge sind wichtige Begleiter Ihrer Fasten-Auszeit am Katschberg.

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Ansicht von oben - Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
gemeinsam in der frischen Luft

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Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion "Joglland-Waldheimat".

Österreichs kleinstes Fastenhaus liegt auf einem sonnigen Südhang ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach im oststeirischen Joglland.

Der Luxus des Nichts - Wir verzichten daher bewusst auf unnötigen Schnick-Schnack und konzentrieren uns auf das Wesentliche: auf DICH.

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Doppelzimmer © Königshof
Fasten im Allgäu - Essen © Königshof

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Außenansicht  Kloster_Pernegg © Zickbauer Nataschaer

Stille ist ein menschliches Grundbedürfnis. Sie ist erholsam, gesund und schärft die Sinne. In der Stille kann der Mensch nachdenken und sich gänzlich verlieren, um wieder zurückzukehren: zum Wesentlichen. Ein Weg, sich der Stille und dem Sinn zu nähern ist das Fasten.

In und um das Klosterareal wurden Möglichkeiten geschaffen, der Stille zu begegnen. Das Kloster Pernegg lädt Sie ein, sich in stiller klösterlicher Atmosphäre mit Ihren aktuellen Sinn-Fragen auseinanderzusetzen.

Viele unserer Gäste verbinden Ihren Urlaub mit Themen die sie interessieren, mit denen und an denen sie arbeiten können. Es ist nicht nur das Interesse an Ruhe, Stille und Rückzug sondern auch an Aktivität, sei es mit dem Körper oder im Kopf.

Näheres zum Waldviertler Fastenzentrum und den Angeboten finden Sie hier...

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