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Fasten & Wandern im Juni

... in den Dolomiten

Der Frühsommer weckt Ihre Lebensgeister: Die Temperaturen sind schon sommerlich, die Nächte mild und voller Grillenzirpen und die Lust die Tage draußen in der Natur zu verbringen, wird unwiderstehlich. Wandern durch blühende Wiesen und an rauschenden Gebirgsbächen entlang, entspannt Körper, Geist und Seele und lässt Sie Ihren Alltag vergessen. Bei der Fasten-Wanderwoche purzeln die Kilos leichter, auch weil bei hohen Temperaturen der Appetit sowieso gering ist. Regelmäßige anspruchsvolle Wanderungen vom Hof aus bringen Ihre Form für den Sommer in Schuss, beschleunigen die Gewichtsabnahme und steigern Ihr Selbstwertgefühl. Der Aufenthalt in der freien Natur wirkt sich erwiesenermaßen heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Sämtliche Entgiftungsprozesse werden dadurch aktiviert und gesundes Verhalten etabliert.

Das Fastenpaket beinhaltet folgende Leistungen:

  • wahlweise Fasten nach F.X. Mayr, Buchinger oder Früchtefasten
  • Fastenverpflegung
  • 7 Übernachtungen in Doppelzimmer mit Dusche (Einzelnutzung +100€)
  • Abholdienst vom Bahnhof Brixen
  • je 1 Schnupperstunde Yoga und Fitness-Gymnastik, Beckenbodentraining, Tiefenentspannung mit Hypnose
  • Sauna ab dem 3. Tag
  • 5 x Gruppentreffen mit der Fastenleiterin
  • die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel in ganz Südtirol
  • Eintritt von 3 Stunden in das Spaß- und Erlebnisbad Acquarena
  • Einführungsabend zum Thema „Fasten für Gesunde" mit Fastenleiterin
  • Gratis-Eintritt in 90 Südtiroler Museen
  • Vortrag zum Thema „Gesund essen nach der Fastenwoche" mit der Fastenleiterin
  • Blutdruck- und Blutzuckerkontrollen und Hilfe bei Leberwickel u. Reinigungseinlauf bei Bedarf
  • 5 gemeinsame Frühjahrswanderungen (ca. 4 Std)
  • Mountainbikeverleih

Termin

13.06.2021 - 20.06.2021

Begleiter

Anna Pernthaler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und FX Mayr Kur und Sonstige Methoden

Ort

Oberpiskoihof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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