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Fasten-Wandern-Genießen im Allgäu

Fasten in Bad Grönenbach, im Kneippland ®

Machen Sie die Augen zu: grüne Wiesen, Wälder, Ausblick über Täler bis hin zu den Alpen. Hier liegt Bad Grönenbach, im Allgäu zwischen Memmingen (20 Minuten) und dem Bodensee (50 Minuten).

Ihr modernes, exklusiv ausgestattetes Zimmer erwartet Sie im Allgäu resort Superior 4* Hotel mit Wellness- & Fitnessbereich, umgeben von viel Natur und Kultur. Golfplätze in der Nähe mit ermäßigter Greenfee für Hotelgäste. Alle Komponenten sind so zusammengestellt, dass Sie Ihren Aufenthalt in aller Ruhe genießen können.

Wir starten am Sonntag mit einem ersten Zusammenkommen und Einstieg in das Fasten (etwa mit Glaubersalz o.ä.).

Täglich führe ich Sie durch eine Morgenbewegung, dann auf reizvolle Wanderwege (ca. 10km) und gestalte am späten Nachmittag Entspannungseinheiten für Sie.

Wir profitieren von Räumlichkeiten, die exklusiv für unsere Gruppe – Gesprächsrunden & fastenrelevante Themenbesprechungen – reserviert sind.

Nachmittags haben Sie Zugang zu Indoorpool, Whirlpool, Saunalandschaft und Fitnessstudio. Vielleicht nehmen Sie die Gelegenheit wahr, Massagen oder Wellnessbäder separat zu buchen.

Das Fastenbrechen findet mit der Fastengruppe statt. Die Aufbautage nach dem Fasten verbringen Sie gut gewappnet mit vielen Tipps zu Hause. 

Beobachten, aufmerksam sein, die Sinne schärfen und den Augenblick ergreifen - dies alles gehört zu meinen Themen. Wir unterhalten uns, wir schweigen, wir fragen und teilen, wir überwinden und lachen.

Inkludierte Leistungen:

  • 6 Übernachtungen 
  • Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger mit frischen Säften und Brühen, Kräutertees und Wasser
  • Schon während Ihren Entlastungstage, die zu Hause stattfinden bin ich jederzeit ansprechbar 
  • Täglich Morgenbewegung und reizvolle Wanderwege -10 km 
  • Am Nachmittag: Zugang zum Bade- u. Saunalandschaft
  • Gestaltung von Entspannungseinheiten am frühen Abend (progressive Muskelentspannung, Lachyoga, Traumreisen)
  • Gruppenrunden (auch Einzelaustausch möglich)
  • Wissenswertes zum Fastenthema sowie zu Ernährung
  • Aufbautage Vorbereitung und Handouts für zu Hause

Termin

03.10.2021 - 09.10.2021

Begleiter

Elke Lacombe-Morélot

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

allgäu resort ****S

Preis

Pauschale p. P. ab: € 788,00

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