Fasten & Voll auftanken für Körper, Geist & Seele

Abschalten und runterfahren. Neustart für sich selbst. Stopp sagen und den «Reset-Knopf» drücken. Bremsklötze lösen. Die Batterien neu aufladen. Sich mit Körper, Geist und Seele ausruhen. Alle Kanäle zum voll Auftanken öffnen. Wissen, wie ganzheitliche Regene-ration auf allen Ebenen funktioniert. Natürliche Energiequellen nutzen. Sich schützen vor Energieräuber. Einfach glücklich sein und spüren, wie Gelassenheit, Lebendigkeit und Kraft wieder zurückkehren. Mit vielen praktischen Werkzeugen aus Kinesiologie, Hypnose und Energiepraxis.

Ziele:

Körper, Geist und Seele vereinen, Energie anschalten
Stress und mentale Selbstsabotage auflösen
Mit Selbsthypnose entspannen
Wasserräuber erkennen, Energiequelle Wasser nutzen
Dank Erdung den Körper harmonisieren
Zellbatterien vor Übersäuerung schützen
Vagusnerv aktivieren, um volle Regeneration zu ermöglichen

Programm & Details:

Begrüssung: Samstag, 18.00 Uhr

Kurszeiten: Sonntag, Dienstag und Donnerstag jeweils 2 Stunden abends
Sonntagabend: Alltagsstress abschalten, runterfahren und entspannen
Dienstagabend: Energie tanken für Körper, Geist und Seele
Donnerstagabend: Umsetzung, wie auch im Alltag der Energielevel hoch bleibt

Mitbringen: Lockere Kleidung, Schreibwaren, Notizheft

Abreise: Samstag, ca. 09.00 Uhr

Kursdurchführung ab 3 Personen
Die Anmeldungen werden nach ihrem Eingang berücksichtigt.
Die FastenBasis-Woche findet statt.

Fastenmethode «Trinkfasten & Fastenkonzept»:

Wir kombinieren diverse Fastenmethoden, wie Dr. Buchinger oder Dr. Lützner, und empfehlen so für jeden Gast das für ihn Optimale. Daher sprechen wir bei uns allgemein vom "Trinkfasten". Ausgewählte Getränke decken dabei Ihren täglichen Flüssigkeits- und Nährstoffbedarf ab. Kurz gesagt: Sie geniessen bei uns "Vollpension mit Getränken".

Unser modulares Fastenkonzept - Fasten, so individuell wie Sie.

Im Kurhaus St. Otmar heisst es nicht entweder oder, sondern sowohl als auch. Unsere Fastenwochen sind modular aufgebaut. Das bedeutet: Sie entscheiden, wonach Ihnen während Ihrer Fastenzeit ist und wie Ihre optimale Fastenwoche aussieht.

Grundangebot: FastenBasis
Unsere FastenBasis bildet die Grundlage jedes Fastenaufenthaltes. Darin inkludiert ist alles, was Sie für eine Woche Wohlbefinden in unserem Haus benötigen. Von der Übernachtung in einem Studio Ihrer Wahl über sämtliche Getränke, die Fitnessraum- oder Saunabenützung bis zu geführter Gymnastik und vielem mehr. Preis für eine Fastenbasiswoche ab CHF 518.00 pro Person.

Optionen:

FastenPlus-Kurse
Das gewisse Extra für Ihre persönliche Auszeit. Ergänzen Sie Ihre Fasten- Basis-Woche mit einem Kurs. Sportlich unterwegs, Visionen entwickeln, sanfte Bewegung – es ist für jeden Gusto etwas dabei. Die Kursdaten finden Sie im Fastenkalender auf unserer Website www.kurhaus-st-otmar.ch, die Preise beim jeweiligen Kursangebot.

FastenPlus-Packages
Die Streicheleinheiten für Ihre «inneren Werte». Darm, Leber, Niere spielen beim Fasten eine tragende, oder eben ausscheidende, Rolle. Unterstützen Sie Ihre Organe mit einem unserer Packages wie Gesund bleiben, Darm regenerieren oder Leber revitalisieren. Mit dem Diabetes Typ-2 Package packen Sie die Ursache an der Wurzel. Sie sind für jede Fastenwoche buchbar. Preis Package ab CHF 360.00

FastenPlus-Massagen
Das Wohlfühlpaket komplettieren. Massagen, Fussbäder, Darmbad, Colon Massage, Beratungen – das ein Auszug aus unserem Angebot. Die Wohlfühl- momente sind buchbar während Ihrer Fastenwoche oder im Voraus, jederzeit und individuell. Auch Einzel-termine sind möglich. Preise pro Einheit ab CHF 130.00 (50min/Sitzung)

= Ihre optimale FastenAuszeit im Kurhaus St. Otmar

Egal, mit welchem Kurs, welchem Package, welcher Anwendung Sie Ihre FastenBasis-Woche kombinieren. Sie geniessen die für sich perfekte Auszeit im Kurhaus St. Otmar.

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