Fasten und Yoga im Ashram
Ashram bezeichnet ursprünglich die Einsiedelei einen indischen Asketen, heute jedoch meist einen Ort an dem Anhänger einer spirituellen Lehre leben.
Ich lade Dich ein in den größten Ashram Deutschlands nach Bad Meinberg. Wir werden im Ashram leben, Fasten und gemeinsam das spirituelle Miteinander spüren.
Du kannst täglich am Satsang, Yoga und Pranayama teilnehmen.
Mit Yoga, Meditation und Entspannung den Alltag verlassen und aktiv erholen. Erlebe authentischen Yoga mit indischem Flair mitten in Deutschland! Egal ob du Yoga lernen oder vertiefen, neue Energie und Kraft tanken willst.
Du profitierst von meiner über 30-jährigen Fastenerfahrung und ich kann Dich sanft und wirkungsvoll ins Fasten einführen.
Mit Bewegungs- und Entspannungsangeboten erlebest Du das Fasten rundum wohltuend.
Gestärkt, vital und inspiriert startest Du schließlich neu in den Alltag.
Als ausgebildete Yogalehrerin für Hatha-, Hormon- und Rücken-Yoga sowie Yin-Yoga (Faszientraining) und als Beraterin für vegane Ernährung begleite ich Dich durch Deine Fastenwoche mit Körper- und Entspannungsübungen.
Genieße eine Woche Zeit für Dich, mit Aktivsein und trotzdem Ruhe finden, Abstand vom Alltag gewinnen und die Seele baumeln lassen …
So sieht eine Fastenferienwoche aus:
- gemeinsamer Entlastungstag am Fastenort
- täglich Qi Gong Morgenbegrüßung / 90 Minuten Yogastunde / Nordic-Walking oder Wander -Runde
- gemeinsames Einnehmen der Fastenverpflegung (Morgensaft, Gemüsebrühe sowie Abendtee)
- tägliches Fastengespräch
- Kennenlernen fastenbegleitender Maßnahmen
- Entspannungsübungen )
- Informationen zur Ernährung nach dem Fasten
- Vortrag über Körper und Faszien
- Vortrag über Yoga und Ernährung
Ich möchte Dich zu einem bewussten Umgang mit dem eigenen Körper anregen und Dir neue Impulse für die Ernährung nach dem Fasten geben.
Entlaste Deinen Körper und fühlen Dich wieder fit.
Finde den Einstieg in eine gesündere Ernährung.
Mache einen Reset Deiner Geschmacksorgane und lernen neue Geschmäcker kennen.
Unser Yogakurs ist Krankenkassenzertifiziert. Eine anteilige Erstattung über Deine Krankenkasse ist möglich.
Termin
19.09.2021 - 24.09.2021Begleiter
Methode
Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Ashram Bad Meinberg
Preis
Pauschale p. P. ab: € 699,00
Weitere Angebote:
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Top Tipp
In folgenden Regionen...
- Westerwald (Kloster)
- Ostsee - Rettin
- Mittelhessen / Bad Endbach
- NEU! Online-Heilfasten mit ärztlicher Begleitung
Herr Heumeyer bietet Fastenmethoden wie Dr. Buchinger/Dr.Lützner und Vegan-Basenfasten mit einem umfangreichen Bewegungsprogramm, täglichen Wanderungen und Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates und Klangschalen Meditation an.
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WIR HABEN GEÖFFNET!
F. X. Mayr Center, Tenerife – Refugium am Meer
Kommen Sie in den Genuss von Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude
Ein Kraft- und Rückzugsort fernab vom Massentourismus. Hoch oben im ursprünglichen Teil Teneriffas, am Fuße des Anaga-Gebirges gelegen. Verbunden mit den Elementen der Natur und der heilsamen Energie des Meeres, gewidmet dem Wohl und der Gesundheit seiner Gäste, präsentiert sich das OCÉANO Health Spa Hotel zusammen mit dem angeschlossenen F. X. Mayr Center vollkommen rundum erneuert.
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Hotel Marlena – gesunde Auszeit mit genussvollen Highlights
In Marling bei Meran erwarten wir Sie in unserem zertifizierten basenfasten Hotel nach der wacker-methode® zu einem entspannten und regenerierenden Aufenthalt. Schon seit Jahren legen wir großen Wert auf die Gesundheit und das Wohlbefinden unserer Gäste. So reicht unser Detox-Angebot von leckeren basenfasten Gerichten über entschlackende Wellness-Anwendungen mit hochwertigen basischen Pflegeprodukten bis hin zu Aktivmöglichkeiten in der Umgebung.
Sie möchten sich wieder frisch und lebendig fühlen, vielleicht sogar gesund abnehmen und von Kopf bis Fuß entspannen? Dann sind Sie bei uns im Marlena goldrichtig, denn hier verwöhnen wir Sie nach allen Regeln der Kunst!
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Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Doch Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?
Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!
Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit.
Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!
Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!
Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...
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Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.
Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.
Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).
Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".
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Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.
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