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Fasten und Wandern an der Ostsee

Hotel Ostseeland nahe Warnemünde

FASTEN ist eine der ältesten Heilmethoden der Menschheit
FASTEN ist ein uralter Weg zu innerer Freiheit und Erkenntnis
FASTEN ist der bewusste, freiwillige, zeitlich begrenzte Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel.
Die Zeit des FASTENS ist eine Zeit der Besinnung auf sich selbst.

Die Fastenseminare werden nach der Methode von Dr. Buchinger/Dr. Lützner durchgeführt.
Fasten nach dieser Methode bedeutet Verzicht auf feste Nahrung für 5 Tage, dabei reichlich Flüssigkeitszufuhr (Tee, Wasser) und die Einnahme von Gemüsebrühen sowie Obst- oder Gemüsesäften. An die Fastentage schließt sich der sorgfältige Neuaufbau der Ernährung an.

Auch Basenfasten ist möglich.

Wer fasten möchte, sollte folgende Voraussetzung mitbringen:

Aufgeschlossenheit und Neugier für etwas Neues; die Bereitschaft, es auszuprobieren und die Entschlossenheit, es durchzuhalten.

Im Gesamtpreis sind folgende Leistungen enthalten:

  • 7 Übernachtungen in komfortablen Doppel- oder Einzelzimmern
  • Parkplatz direkt am Haus inklusive
  • Nutzung der hauseigenen Sauna bzw. alternativ der Sauna im Partnerhotel Wilhelmshöhe inklusive
  • Bademantel, Handtücher und Tagesdecke inklusive
  • Abendessen am Anreisetag; Vollverpflegung am Entlastungstag (= 1. Tag nach Anreise)
  • 5 Fastentage mit Fastenverpflegung (Tee, Gemüsebrühe, frisch gepresster Obst- bzw. Gemüsesaft)
  • am Abreisetag: gemeinsames Fastenbrechen mit Apfel
  • täglicher Morgengang mit Gymnastik
  • Wechsel von aktiver Bewegung (Wanderungen) und Entspannungsangeboten
  • tägliche Fastenrunde mit wichtigen Informationen
  • Kennenlernen und Durchführung fastenbegleitender Maßnahmen
  • Vorträge zu verschiedenen Themen (z.B. Vollwert-Ernährung, Lebensmittelkunde…)

Klassische Massagen, Fußreflexzonenmassagen und Gesichtsmassagen können optional zugebucht werden.

Unterkunft und Umgebung:

Verbringen Sie eine erholsame Fastenwoche an der Ostsee – in der ruhigen Abgeschiedenheit des ca. 83 ha großen Naturschutzgebietes Stoltera und doch ganz in der Nähe von Warnemünde.

Hier lädt eine abwechslungsreiche Umgebung zum Wandern oder Radfahren ein. Das milde Reizklima an der Ostsee ist ein zusätzlicher Impuls für eine erfolgreiche Fastenwoche.

Sie wohnen im Landidyll Hotel Ostseeland in Diedrichshagen, ca. 5 km von Warnemünde entfernt. Das inhabergeführte Hotel befindet sich in sehr ruhiger Lage auf einem 3 ha großen Grundstück und ist ca. 300 m vom Strand entfernt.

WLAN steht allen Gästen kostenfrei zur Verfügung. Minigolf und Volleyballplatz sind ebenfalls vorhanden. Die ansprechend eingerichteten Einzel- und Doppelzimmer sorgen für angenehme Wohlfühlatmosphäre.

Termin

22.11.2020 - 29.11.2020

Begleiter

Andrea Mischke

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel & Restaurant Ostseeland

Preis

Pauschale p. P. ab: € 659,00

 

 

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