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FASTEN und WANDERN

Fasten und Wandern im goldenen Oktober

Dieser besondere Herbst-Urlaub findet in einem großen alten, 2022 aufwändig restaurierten Gasthaus statt. Eine Woche auftanken - erleben, wie wenig zu Zufriedenheit nötig ist - gemeinsam unterwegs sein - Natur pur - die schönsten Orte des Wendlandes entdecken, seine Weite, aber auch Wälder, Hügel oder die berühmten Rundlingsdörfer.

Wir fasten fünf Tage nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, nehmen also ausschließlich flüssige Nahrung in Form von Gemüsebrühen, Tees und Säften zu uns und trinken reichlich Wasser. Wir erleben, wie Körper und auch Seele und Geist sich von Ballast befreien und alles wieder neu in die Balance kommt. Die Sinne werden geschärft und die Selbstwahrnehmung intensiviert. Grundlegende Informationen und hilfreiche Tipps zum Fasten gehören zum Programm ebenso wie der Austausch in der Gruppe, Bewegung und Entspannung. Sorgsam – auch mit Vorab-Informationen – werden die Teilnehmenden in das Fasten hineingeführt und auch der Wiedereinstieg ins Essen in der Gruppe begleitet. Erstfaster sind herzlich willkommen!

In dieser Woche geht es darum:

  • Körper, Geist und Seele wieder in die Balance zu bringen das Immunsystem wirkungsvoll zu stärken
  • sich und seinen Körper bewusst wahrzunehmen
  • Stille und Zeit zu genießen, sich selbst auf die Spur kommen
  • zu erleben, wie körperliche und seelische Entschlackung Hand in Hand gehen
  • eine Zäsur zu setzen, um nach dem Fasten günstige Verhaltensweisen in kleinen Schritten einzuüben

Darauf können Sie sich freuen:

  • 7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer
  • Morgenspaziergang und / oder Gymnastik
  • Fastenverpflegung (Tees, Brühen, Säfte)
  • Einfühlsame und professionelle Fastenbegleitung 7/24
  • geführte Wanderungen
  • Entspannungsübungen
  • Stille Zeiten und spirituelle Impulse
  • Vorträge passend zum Fastenverlauf
  • Gruppengespräche
  • Zeit für persönlichen Rückzug

Termin

13.10.2023 - 20.10.2023

Begleiter

Uta-Maria Döhn

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Zum Seiltänzer

Preis

Pauschale p. P. ab: € 530,00

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Pauschale p. P. ab: € 634,00
› Atlanta Hotel Leipzig
Sachsen - Leipzig / Markkleeberg
Top Tipp
Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Mehr Informationen

Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

Kraft und Energie das ganze Jahr

Das einzigartige My Mayr MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. 

MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

Mehr Informationen

Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

Mehr zum Hotel

Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

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