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Fasten und Bewusst-Sein

Silvester-Fasten an der Ostsee

Nutzen Sie diese Auszeit, um das Jahr 2018 bewusst ausklingen zu lassen, und achtsam das neue Jahr zu begrüßen. Es ist die Zeit der Raunächte, Tage, die ursprünglich genutzt wurden, sich aus dem Alltag zurückzuziehen, um das Alte zu verabschieden und Platz für das Neue zu finden.

Wir fasten in dieser Zeit nach Dr. Buchinger Dieser Kurs richtet sich an Fastenerfahrene!

Wir begleiten Sie mit täglichen Meditationen und geben Ihnen Anregungen, wie Sie einen achtsamen Einblick in Ihr Leben nehmen können.  Der Tag bietet genug Raum und Zeit für Austausch in der Gruppe, Einzelcoaching, Massagen und naturheilkundlichen Behandlungen, aber auch für Rückzug und Besinnung.

Dieses Retreat leiten Dirk und Silke Brügmann, Heilpraktiker der Psychotherapie und Naturheilkunde, und Fastenleiterin beide mit langjährigen Erfahrungen u.a. in Persönlichkeitsentwicklung, Körperarbeit und Meditationen.

Leistungen im Urlaubsangebot:

  • 6 ÜN  in der ausgewählten Zimmerkategorie
  • Morgendlicher sanfter Frühsport, Meditation
  • Bio-Fastenverplfegung, frisch gepresste Säfte
  • ganztägig stehen Tee und belebendes Grander-Wasser zur freien Verfügung bereit
  • Workshop, Vorträge, Übungen für Achtsamkeit und Bewusstheit
  • Wanderungen an der Ostsee und dem Darß-Wald.
  • Tai-Chi, Qigong und Yoga
  • Silvester-Ritual
  • Einzelgespräche und Anwendungen können dazu gebucht werden

Im Preis inklusive:

6 Übernachtungen mit Bio-Fastenverplfegung, Gruppengespräche, Meditationen, Sport, Wanderungen, Silvesterritual

Termin

27.12.2019 - 02.01.2020

Begleiter

Silke Brügmann und Dirk Brügmann

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Bio-Hotel Ginkgo Mare

Preis

Pauschale p. P. ab: € 800,00

 

 

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