Fasten und Bewegung im malerischen Hohenlohe
Die Region Hohenlohe zeichnet sich durch zahlreiche Kulturschätze aus, die in malerischen Dörfern und kleinen Städten zu finden sind. Historische Gebäude wie Schlösser, Kirchen und Burgen zählen ebenso zu den kulturellen Highlights der Region wie die Museen Würth mit ihren Sammlungen zeitgenössischer Kunst.
Fasten bedeutet dem Körper und den Organen eine Auszeit zu schenken und die Möglichkeit, sich zu reinigen, zu regenerieren und natürlich ein paar Kilo abzunehmen.
Gönnen Sie sich eine Pause von der Fülle der Wohlstandsgesellschaft und der permanenten Reizüberflutung.
Fasten ist eine bewusste Hinwendung zu Körper, Seele und Geist, unterstützt durch den Wechsel von Bewegung und Ruhe.
Bringen Sie bitte eine reichliche Portion Heiterkeit mit, dann wird die Woche durch die Hilfe einer tragenden Gruppe und einem herzlichen Miteinander zu einem erfolgreichen Erlebnis.
Ihr FASTENGEWINN:
FASTEN fördert die wichtigsten Aspekte der Gesundheit:
Atmung, Bewegung, Ernährung und Lebenseinstellung.
Alle 4 Aspekte kommen in unseren Fastenkursen zur Anwendung und werden ergänzt durch QiGong, Meditation, Yoga, Wanderungen und großartigen Gesprächen.
Besonders für Sie:
- Kleine Gruppen (max. 14 Personen)
- Hotel ist exklusiv für Fastengäste während des Fastenurlaubes geöffnet
- Individuelle Fastenbegleitung
Tagesablauf:
- 1. Bewegungsimpuls (z.B. sanftes Yoga, Stretching, Atemübungen)
- Wanderungen ca. 2 Stunden
- Mittagsruhe bzw. Leberwickel
- 2. Bewegungsimpuls: (z.B. Qigong, PowerQi, Meditation)
- Vorträge zum Thema Fasten, Abnehmen, Ernährung, Gesundheit
- Massage individuell zubuchbar
„Das ist deine Woche!“
Das Fasten steht im Vordergrund, daher ist das Rahmenprogramm individuell frei wählbar und soll als Angebot verstanden werden. Manchmal braucht es die Unterstützung der Gruppe, ein andermal die Stille und das Alleinsein. Die Kirche St. Martinus oder die Kapelle St. Bernhard sind fußläufig erreichbar und laden zum Besuch ein.
Inkludierte Leistungen:
- Ärztlich geprüfter, erfahrener Fastenleiter/in begleitet die Gruppe
durch den Tagesablauf - Themenvorträge zum Fasten und Ernährung
- Im Angebot enthalten alle Übernachtungen, Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger und die Fastenbegleitung (Basenfasten zum Aufpreis von 50 Euro p.P. buchbar)
- 24-Stunden Tee Bar (mit Tee, Wasser, Zitrone, Honig, Heilerde, Basenpulver)
- Abwechslungsreiches Bewegungs- und Entspannungsprogramm
Termin
07.03.2021 - 12.03.2021Begleiter
Dipl.-Ing. Alexander Steinberger
Methode
Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und IntervallfastenOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 895,00
Weitere Angebote:
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Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.
Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.
Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.
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Ihr Versteck in den Bergen
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Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.
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