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Fasten und Basenfasten auf Mallorca

... Wandern, Qigong, Vorträge

Fastenwandern auf Mallorca

Freuen Sie sich auf eine Auszeit in der Wärme und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Kilometerlange Sandstrände, kleine Buchten an zerklüfteten Felsküsten, imposante Bergmassive – Fastenwandern auf Mallorca bietet jede Menge Abwechslung und Erholung.

Im Südosten der Insel liegt der unter Naturschutz gestellte Naturpark Mondragó. Mit seinen idyllischen Sandbuchten, Lagunen und Wäldern gehört dieser Teil Mallorcas zu den reizvollsten Gebieten der Insel. Ein Felsweg führt direkt am türkisfarbenen Meer entlang und verbindet die Strandabschnitte miteinander – ein lohnendes Ziel für Naturliebhaber mit hervorragenden Wanderwegen in der Umgebung.

Ihre Unterkunft: Hotel Playa Mondragó

Für Ihren Fastenurlaub auf Mallorca haben wir uns das familiär geführte Hotel Playa Mondragó ausgesucht. Es liegt inmitten des Naturparks Mondragó direkt an einem der schönsten Strände Mallorcas. Das Hotel Playa Mondragó ist das einzige Hotel an der Cala Mondragó.
Weitere Informationen zum Hotel finden Sie unter: www.playamondrago.com/de/index.php

Wellness auf Mallorca

Genießen Sie wohltuende Massagen wie

  • Revitalisierende Anti-Stress-Massage mit essenziellen Ölen
  • Therapeutische Massage
  • Sportmassage
  • Reflexzonenmassage
  • Lymphdrainage
  • Indische Ganzkörpermassage

Ihr Fastenurlaub auf Mallorca

Die Fastenwoche startet mit einer Einführung, bei der Sie umfassend über den Ablauf informiert werden. Sie erfahren alles Wesentliche über das Fasten und Fastenwandern.

An jedem Vormittag, außer am Mittwoch, findet eine Wanderung statt, bei der Sie die unterschiedlichen Seiten der Insel kennenlernen. Die Kombination von Wandern und Fasten zeigt recht schnell eine positive Wirkung: Die moderate Bewegung beim Wandern unterstützt den Fastenprozess und erweist sich als entspannend. Sie kommen ins Gleichgewicht und finden Ihre innere Mitte.

Wie sich das Fasten auf Sie auswirkt, werden wir Ihnen auch in interessanten Vorträgen näher bringen: Sie erhalten Infos zur Physiologie des Fastens und zu typgerechtem Fasten, Ernährung und Aufbaukost und vielem mehr. Zusätzliche Angebote wie Frühgymnastik mit Qigong am Strand oder Progressive Muskelentspannung runden das Fastenwandern auf Mallorca ab.

Termin

19.10.2019 - 26.10.2019

Begleiter

Thomas Seidler und Fastenwandern Werner

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel Playa Mondragó

Preis

Pauschale p. P. ab: € 709,00

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Top Tipp
Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

Hier geht es zu unseren Angeboten und Kliniken in Überlingen bzw. in Marbella!

Doppelzimmer im Park Hotel Reserve Marlena ****s
Logo Südtirol © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Im Park- und Wellnesshotel Marlena in Marling mit herrlicher Aussicht auf den Meraner Talkessel, werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang gebracht.

Schonend und dennoch schmackhaft zubereitete, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, frische Kräuter und Nüsse ermöglichen ein Entgiften der genussvollen Art nach der basenfasten – die wacker-methode®.

Basenfasten im Hotel Marlena ****S, auf Wunsch mit medizinischer Betreuung.
Hier fühlen Sie sich wie neu geboren!


Weitere Informationen zum Basenfasten-Programm und Hotel finden Sie hier...

Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

Eingebettet in eine wunderbare Natur, gekrönt von einem unvergleichlichen Ausblick über den Bodensee, bietet das Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat exzellente Kurprogramme nach F. X. Mayr auf höchstem Niveau. Das traumhaft ausgestattete Haus mit allen Wellness-Highlights, erlaubt medizinisch kontrolliertes Fasten auf erschwinglichem Luxusniveau.

Die vier großen Themen der Rickatschwende Lebensstilmedizin:
   - F.X. Mayr Kur

   - Detox

   - Fit & Slim und

   - Burnout Prevent

werden mit 30 Jahren Erfahrung unter der Leitung von Dr. Wolfgang Moosburger
hervorragend medizinisch begleitet.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Außenansicht - Q! Resort Health & Spa
Sauna im Resort Health & Spa

Verstanden werden! Vertrautheit spüren! Zuhause sein!

Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Ein spezielles Ernährungsprogramm, mit einer vitaminreichen aber kalorienarmen Lebensmittelauswahl, bildet den Kern des Fastenerlebnisses im Q! Resort.

Tanken Sie beim Basenfasten neue Lebendigkeit und Energie und beugen zugleich Zivilisationsbeschwerden, wie Allergien, Antriebslosigkeit oder Burn-Out-Symptomen vor.

Hier geht es zum Hotel und den Angeboten ...

Terrasse
Hallenbad © Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Die sanft geschwungenen Berge mit den dichten Wäldern und romantischen Seen, dazu weite, offene Wiesen.

Nach dem Motto „natÜrlich gesund“ bieten Ihnen das Hotel "Das Bayerwald"  sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an.

Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt – ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Bei uns sind Sie herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Das Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
             
Wir bieten Ihnen klassisches Fastenwandern, Basenfasten und Yogafasten im Fastenlandhaus Herrenberg in der herrlichen Südpfalz mit ausgezeichneter Fastenküche und täglich geführte Wanderungen. Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.

Lassen Sie sich verwöhnen mit einer Massagen und eine Colon-Hydro-Therapie. Entspannen Sie nach einer Massage oder einen Saunabesuch im Ruhe- oder Stilleraum in den Schwebeliegen oder unter freiem Himmel im Garten am Teich... 

Hier finden Sie mehr zu unserem Hotel und unseren Angeboten...

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