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Fasten und Basenfasten auf Mallorca

... Wandern, Qigong, Vorträge

Fastenwandern auf Mallorca

Freuen Sie sich auf eine Auszeit in der Wärme und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Kilometerlange Sandstrände, kleine Buchten an zerklüfteten Felsküsten, imposante Bergmassive – Fastenwandern auf Mallorca bietet jede Menge Abwechslung und Erholung.

Im Südosten der Insel liegt der unter Naturschutz gestellte Naturpark Mondragó. Mit seinen idyllischen Sandbuchten, Lagunen und Wäldern gehört dieser Teil Mallorcas zu den reizvollsten Gebieten der Insel. Ein Felsweg führt direkt am türkisfarbenen Meer entlang und verbindet die Strandabschnitte miteinander – ein lohnendes Ziel für Naturliebhaber mit hervorragenden Wanderwegen in der Umgebung.

Ihre Unterkunft: Hotel Playa Mondragó

Für Ihren Fastenurlaub auf Mallorca haben wir uns das familiär geführte Hotel Playa Mondragó ausgesucht. Es liegt inmitten des Naturparks Mondragó direkt an einem der schönsten Strände Mallorcas. Das Hotel Playa Mondragó ist das einzige Hotel an der Cala Mondragó.
Weitere Informationen zum Hotel finden Sie unter: www.playamondrago.com/de/index.php

Wellness auf Mallorca

Genießen Sie wohltuende Massagen wie

  • Revitalisierende Anti-Stress-Massage mit essenziellen Ölen
  • Therapeutische Massage
  • Sportmassage
  • Reflexzonenmassage
  • Lymphdrainage
  • Indische Ganzkörpermassage

Ihr Fastenurlaub auf Mallorca

Die Fastenwoche startet mit einer Einführung, bei der Sie umfassend über den Ablauf informiert werden. Sie erfahren alles Wesentliche über das Fasten und Fastenwandern.

An jedem Vormittag, außer am Mittwoch, findet eine Wanderung statt, bei der Sie die unterschiedlichen Seiten der Insel kennenlernen. Die Kombination von Wandern und Fasten zeigt recht schnell eine positive Wirkung: Die moderate Bewegung beim Wandern unterstützt den Fastenprozess und erweist sich als entspannend. Sie kommen ins Gleichgewicht und finden Ihre innere Mitte.

Wie sich das Fasten auf Sie auswirkt, werden wir Ihnen auch in interessanten Vorträgen näher bringen: Sie erhalten Infos zur Physiologie des Fastens und zu typgerechtem Fasten, Ernährung und Aufbaukost und vielem mehr. Zusätzliche Angebote wie Frühgymnastik mit Qigong am Strand oder Progressive Muskelentspannung runden das Fastenwandern auf Mallorca ab.

Termin

13.10.2018 - 20.10.2018

Begleiter

Thomas Seidler und Fastenwandern Werner und Bettina Auselt

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel Playa Mondragó

Preis

Pauschale p. P. ab: € 678,00

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Panorama Suite Superior Erde Bergmann © Hotel Larimar


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Im mediterranen Klima des Südburgenlandes tanken Sie neue Energie mit der indischen Naturmedizin Ayurveda, speziellen Basenfastenwochen und professionell begleitetem Heilfasten.

Im Hotel & Spa Larimar im Südburgenland wurden auf Basis jahrelanger Erfahrungen fünf unterschiedliche Konzepte zum Detoxen entwickelt. Um den Körper zu entschlacken und von Schadstoffen zu befreien, wird sein Säure-Basen-Haushalt reguliert. Ein neues Lebens- und Körpergefühl und ein gestärktes Immunsystem sind die Resultate.

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Fasten für ein neues Lebensgefühl –
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Erleichtert reist man aus Bad Mühllacken ab. Doch der Gewichtsverlust ist nur ein angenehmer Nebeneffekt. Alle, die aus innerer Überzeugung zur Entgiftung und Reinigung fasten, profitieren auf mehreren Ebenen davon. Denn Fasten macht uns und unser ganzes Leben leichter, einfacher und gesünder.

Das Curhaus Bad Mühllacken bietet ganzjährig geführte Fastenwochen mit Themenschwerpunkt, ein vierstufiges Detox-Programm nach Traditioneller Europäischer Medizin sowie Ernährungspakete für die Bauchgesundheit an. Zum Hineinschnuppern in die speziellen Bad Mühllackner Ernährungsangebote Bauch gut. Alles gut., Basenausgleich und Lebergesundheit eignen sich die Neustart Genusstage.

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Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Ein familiengeführtes Haus mit langer Tradition und absoluter Moderne mitten am Pulsschlag der Zeit.

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Das Marlena befindet sich in absoluter Traumlage auf dem Marlinger Moränenhügel über der Kurstadt Meran. Eingebettet in eine prächtige, liebevoll gepflegte Parklandschaft finden Erholungssuchende wie sportlich Ambitionierte, Genussurlauber wie Kunst- und Kulturinteressierte in dieser Urlaubsinsel das maßgeschneiderte Programm für einen rundum gelungenen Urlaub.      

Regelmäßig bietet das Marlena basenfasten-Wochen, kombiniert mit Wellness, Golf und Tennis, die höchsten kulinarischen Genuss mit wohltuender Entspannung für die komplette Regeneration vereinen. Auf Wunsch bietet das Marlena eine medizinische Betreuung während der basenfasten-Woche.

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