Fasten Premium mit 5 Elemente Kochkurs

in den Aufbautagen

Neun Tage - und Du spürst an und in Dir, wie sich Gesundheit und Balance anfühlt. Balance ist gleich Gesundheit und Gesundheit ist ein Zustand, den es zu erhalten gilt.

Balance-Schalter
Es gibt Schalter in Dir, um Balance auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene herzustellen oder auch zu erhalten. Wir betätigen diese Schalter ganz gezielt im Fasten und in den Aufbautagen.

Sind das Deine Hauptziele?

In Deinen Energien intensiv und stabil sein,
in Deinem Körper stärker und jünger sein,
in Deinem Verstand schärfer und stabiler sein,
in Deinen Gefühlen sehr klar sein.

Fasten kann genau das für Dich leisten.
Balance = Gesundheit = Leichtigkeit = Ideen und Lust auf Neues im Leben = Energie wie ein kleines Kind = Wohlfühlgewicht = Schmerzlinderung = Beweglichkeit = Gelassenheit = Entspannt Sein = Grundlos Glücklich Sein.

Das Einmalige am 9 Tage Blechschmidt Fasten ist:

7 Tage Fastenzeit und 2 Aufbautage mit dem 5 Elemente „Ich weiß jetzt, wie es geht“ Kochkurs.

Balance auf dem Teller, bringt Gesundheit im Körper. Wir kochen die 5 Elemente Gerichte für die Aufbautage gemeinsam und bringen das erlernte Ernährungswissen aus meinen Vorträgen in die Praxis. Du kannst mit dem sicheren Gefühl zu diesem Fasten anreisen, dass Du nichts tun musst. Es ist für alles gesorgt.

Erfahrungsbericht:

Hier möchte ich noch zwei, drei zwei Sätze des Dankes für Dich schreiben:

Ich danke dir für den grandiosen Fastenkurs.
Danke für Dein rundum Sorglos- und Wohlfühlprogramm.
Danke, dass Du Dein umfassendes Wissen mit uns geteilt hast. - Du Gesundheits-Ernährungs-Lexikon Du :-D
Danke für Deine ruhige besonnene Empathie.
Danke, dass ich durch Dich und den Kurs die Zuversicht gewonnen habe, positiven Einfluss auf meine Krankheit nehmen zu können. Das ist für mich sehr tröstlich.

Huch - es sind mehr Sätze geworden

Liebe Grüße aus Eisenach
Susanne

Inkludierte Leistungen:

9 Übernachtungen
7 Tage Blechschmidt Fasten
2 Aufbautage mit dem „Ich weiß jetzt wie es geht Kochkurs“ – Balance auf dem Teller, bringt Gesundheit im Körper. Gemeinsames 5Elemente Kochen ca. 4 Stunden je Aufbautag
Kleine Grundanamnese in Einzelgesprächen (Grundlage hierfür ist der Fastenfragebogen, der den aktuellen Allgemeinzustand, den Säure-Basenhaushalt und die Darmgesundheit beleuchtet)
Fasten-Informationsmappe mit Grundlagenwissen und Tipps zum Fasten und kleine Fastenapotheke
Chlorophyll-Getränke, um ein Milieu von Regeneration und Erneuerung auf Blut- und Zellebene zu etablieren
Meeres Algen, um Basen in den Körper zu bringen und Gifte zu binden
Spezielle Basenbrühen und Suppen mit Fermentation, die die Darmflora unterstützen, die Basendepots auffüllen, die Bauchspeicheldrüse entlasten Entzündungen abbauen und das Energieniveau anheben
jeden Morgen Spezial Saftmischung mit Fermentation und Gewürzen, um mit Mikroorganismen und Basen die Darmflora und das Immunsystem zu unterstützen
ausgewählte Kräuter- und Gewürzteemischungen unterstützen die Ausscheidung, den Schlaf, den Hormonhaushalt…
Bitterstoffe und Kräuterpulver, helfen der Leber bei Ihrer Entgiftungsarbeit, unterstützen den erholsamen Schlaf und balancieren den Hormonhaushalt
Basische Fußbäder, um die Ausscheidung über die Fußschweißdrüsen zu aktivieren und Blase und Nieren zu entlasten
Täglicher feucht- heiße Leberwickel mit Bergwiesenkräutern vom Rennsteig bringt Erholung für die Leber und wirkt wohltuend entspannend
Yoga- und geführte Tiefenentspannung für jedermann mit Atemübungen an 7 Tagen, je eine Stunde um verspannte Muskeln zu dehnen, den Verdauungsbereich mit Energie zu versorgen und Regeneration, Erneuerung auf Zellebene zu fördern
7 geführte Wanderungen
Köstliche Fünf Elemente Küche während der Aufbau Tage zum Frühstück, Mittag- u. Abendessen – Ausgleich, Energie und Gleichgewicht durch Ernährung
Drei Gänge 5 Elemente Abschlussmenü
kleine 5 Elemente Rezeptsammlung für zu Hause