Fasten nahe Ostsee – Bildungsurlaub m. Zuschuss

Zuschuss der Krankenkasse möglich

NEU: Präventives Fasten für Gesunde in Alltag und Beruf. Dieser Kurs ist anerkannt als Bildungsurlaubsseminar in Niedersachsen, Thüringen, Sachsen-Anhalt, Rheinland-Pfalz, Saarland.
Alle Informationen zum Thema Bildungsurlaub finden Sie auf der Website von Kirsten Müller

Willkommen in der Holsteinischen Schweiz! Genießen Sie Ihre Fastenwoche in ruhiger Lage zwischen Plön und Bad Malente, umgeben von Behler See und Dieksee und der typisch Holsteinischen Wald- und Knicklandschaft. Die Ostsee ist nur 30 min PKW-Fahrzeit entfernt. Genießen Sie Ihr Fastenseminar mit Wanderungen entlang der Seen und einem Ausflug mit Strandwanderung an der Ostsee. Weitere Bausteine sind Morgengymnastik und auf Wunsch der Besuch einer Salzgrotte, Massagen oder die Ostsee-Therme in Scharbeutz. Infoeinheiten im Rahmen des Seminars als Bildungsurlaub ergänzen das Programm.

Seminargebühr: 405 EUR
inkl. Bewegungsprogramm mit Morgengymnastik, Wandern, Präventionskurs Entspannung (s.u.), Fastenleitung und -betreuung, Seminarleitung und -betreuung, Informationen zur vitalstoffreichen Ernährung und Stressbewältigung durch die Umstellung dysfunktionaler Ernährungs- und Bewegungsmuster inkl. Infomaterial.

Das Seminar beinhaltet einen Präventionskurs mit kleinen Schnupper-Einheiten in verschiedenen Entspannungsverfahren u.a. mit Atemübungen/Progr. Muskelentspannung/Stretching (alltagspraktisch, überwiegend im Sitzen). Ein Zuschuss durch die Krankenkassen (in Höhe von ca. 75-95 EUR) ist nach Kursende möglich.

Zzgl. Übernachtung mit Fastenpaket im Landgasthof Kasch
Ausführliche Kursbeschreibungen und Anmeldemöglichkeiten finden Sie auf der Website von Kirsten Müller.

Termin

20.09.2026 - 26.09.2026

Begleiter

Kirsten Müller

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Landgasthof Kasch

Preis

Pauschale p. P.: € 405,00 (zzgl. Übernachtung / Fastenpaket)

Weitere Angebote:

Zitronenwasser in einer Tasse, Fasten nach Buchinger und Basenfasten

20.09.2026 - 25.09.2026

Fastenkurs mit Wandern und Yoga

Marienhaus - Rosa Flesch - Tagungsz.

Eckhard Heumeyer, Petra Koops

Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Intervallfasten, Scheinfasten

Pauschale p.P. ab: € 1.150,00

Rheinland-Pfalz - Waldbreitbach - Westerwald

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Braun-violette kleine Blume

21.09.2026 - 27.09.2026

Hexen und Zauberpflanzen; mit Yoga -Bildungsurlaub

Pauschale p. P. ab: € 745,00

Villa Viriditas

Britta Lüerßen

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Sachsen-Anhalt - Elbingerode (Harz)

Gemüse, Obst und Kräuter zur Verarbeitung

21.09.2026 - 27.09.2026

Fastenwoche nach Buchinger mit Wandern & Yin Yoga

Pauschale p. P. ab: € 480,00

Seminarhaus Kalvarienberghof

Julia Gillich-Naroschnaja

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Baden Württemberg - Stühlingen

Zwei Personen wandern auf einem Feldweg, umgeben von Wald und Hügeln unter bewölktem Himmel.

21.09.2026 - 27.09.2026

Fasten & Wandern & Massagen

Pauschale p.P. ab: € 580,00

Haus Gaia

Elke Liebsch

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Sachsen - Frauenstein - OT Nassau

22.09.2026 - 26.09.2026

Chakra Yoga im Waldviertel

Pauschale p. P. : ab € 1.198,00

AKALA Life Balance Retreats im WALDVIERTEL

Uma Ewert, Klaus Ewert

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Niederösterreich - Zwettl

Außenansicht des Hotels Ruhepol - Fachwerkhaus mit rotem Dach, umgeben von Bäumen.

25.09.2026 - 01.10.2026

Fasten, Wandern und Yoga im Landhotel Ruhepol...

Pauschale p. P. ab: € 777,00

Landhotel Ruhepol

Nadin Beyer

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Thüringen - Amt Wachsenburg

Markt in St. Remy, Fasten nach Buchinger mit Fastenbegleiterin Angela Matzat

25.09.2026 - 02.10.2026

Provence Fasten-Wandern & Kultur mit Aufbautag

Pauschale p. P. ab: € 835,00

Hotel Castel Mouisson

Angela Matzat

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Frankreich - Barbentane

Eine Gruppe von Personen steht mit Abstand zueinander im Sand eines Strandes. Im Hintergrund ist das Meer mit ruhiger Wellenbewegung und ein bewölkter Himmel zu sehen. Die Teilnehmenden tragen wetterfeste Kleidung und sind kreisförmig angeordnet, was auf eine angeleitete Achtsamkeits- oder Bewegungsübung im Freien hinweist.

25.09.2026 - 02.10.2026

7 Tage Fastenkur

Pauschale p. P. ab: € 1.575,00

Aparthotel Am Weststrand

Katja Schlottke

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Mecklenburg-Vorpommern - Kühlungsborn