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Fasten nach Hildegard von Bingen

Idee

Diese Fastenart ist ein sanfter Weg der körperlichen und geistigen Reinigung. Die Fastensuppe, Tees und speziellen Heilkräuter verbessern unsere Gesundheit und heben die innere Lebensfreude. Das Hildegardfasten bedeutet weit mehr als nur Verzicht auf Nahrung, sondern es öffnet Tore zu inneren Räumen und zu bisher unentdeckten Stärken. In der Gemeinschaft geborgen ist das Hildegardfasten eine wunderbare seelische-geistige Klärung. Gönnen Sie sich neben ihren alltäglichen Verpflichtungen jedoch ausreichend Ruhe und Zeit für sich selbst. Für ein gutes Gelingen unterstützen während der Fastenwoche Meditationen, Bewegung in der freien Natur und angeleitete Bewegungs- und Entspannungsübungen.

Ziel

Körperliche und geistige Reinigung. Neue Kraft schöpfen und das Entdecken neuer Stärken.

Termin

08.12.2018 - 15.12.2018

Begleiter

DGKS, MAS Beatrix Wondraczek

Methode

Fasten nach Hildegard v. Bingen

Ort

Bildungshaus Groß Russbach

Preis

Pauschale auf Anfrage!

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