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Fasten nach "Fit für`s Leben" Arrangement

Seit mehr als 20 Jahren Ihr Fastenbegleiter...

Ihre Fastenkur in Bad Salzuflen:
Fasten heißt, freiwillig für eine bestimmte Zeit auf Nahrung und andere Lebensgewohnheiten zu verzichten, ohne zu hungern! Der Körper wird entgiftet, entschlackt und gereinigt, die Organfunktionen regeneriert, der Stoffwechsel neu geordnet und die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt.

Leistungen:

    Wir empfehlen das Fasten durch diverse Ausscheidungstechniken zu unterstützen, dazu gehören sanfte Saunagänge, Ruhe und geführte Entspannungstechniken, wie Reiki, Chi Gong, progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, außerdem Massagen sowie ausreichend Bewegung zum Erhalt der Muskulatur.

    Beim Fasten im Preis enthalten:
    Übernachtung, Betreuung, Mineralwasser, Kurtee, Kursäfte, Brühe, Aufbaukost.

    Fasten wird ganzjährig angeboten.

    Fasten heißt, freiwillig für eine bestimmte Zeit auf Nahrung und schlechte Lebensgewohnheiten zu verzichten, ohne zu hungern! Der Körper wird entgiftet, entschlackt und gereinigt, die Organfunktionen regeneriert, der Stoffwechsel neu geordnet und die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt. Fasten ist ein idealer Beginn für eine Ernährungsumstellung. Und nicht zuletzt, Fasten macht glücklich!

    Mit der Bestätigung erhalten Sie eine Anleitung zur optimalen Vorbereitung.

    Das Empfangsgespräch führen wir im Wintergarten, der für unsere Fasten- und Schrothkurgäste reserviert ist, direkt nach Ihrer Anreise oder dem Abendessen. Wir unterhalten uns dabei über Ihre persönlichen Ziele, wer ich bin, die Grundlagen des Fastens und die Möglichkeiten Ihren Fastenprozess zu steuern. Zudem erhalten Sie eine Tasche mit vielen Informationen und Produkten, die Ihre Fastenkur aktiv unterstützen.

    Falls Sie noch nicht entlastet haben, beginnen wir am Anreisetag um 18.00 Uhr mit einer Fastensuppe. Die Einnahme des FX Passagesalzes erfolgt dann am folgenden Morgen.

    Morgens um 9 Uhr treffen wir uns zur Teerunde und Fastenvisite im Wintergarten. Um Ihr Wohlbefinden sicher zu stellen, überprüfen wir Allgemeinbefinden, Puls und Blutdruck. Sie erhalten ein Fastenprotokoll, auf dem die Werte vermerkt werden. Außerdem besprechen wir Ihre Aktivitäten für den kommenden Tag.

    Mittags um 12 Uhr bieten wir einen frisch gepressten Saft mit Zitronenschnipsel an, anschließend erhalten Sie auf Wunsch Ihre Wärmflasche für den Leberwickel. Um 18 Uhr servieren wir eine frisch gekochte Gemüsebrühe.



    Im Arrangement enthalten:

    • ausführliches Empfangsgespräch mit Ihrer Fastenleitung
    • Fastentasche mit vielen Informationen und Produkten zur Unterstützung Ihrer Fastenkur
    • vegetarische Diät vor und Aufbaukost nach dem Fasten
    • Darmreinigung mit FX Passage
    • Morgenvisite mit Tee im Wintergarten (dabei Messung und Dokumentation von Blutdruck und Pulswerten)
    • alle Fastengetränke (Mineralwasser, VitaJuwel Edelsteinwasser, großes Tee-Büffet)
    • mittags frisch gepresste Säfte mit Zitronenschnipsel
    • abends frisch gekochte, schmackhafte Gemüsebrühe
    • Anleitung zum Einlauf
    • Anleitung zum Leberwickel, Öl ziehen und Körperbürstungen
    • Kleiner Fastensuppen-Kochkurs
    • Film-Abend zum Thema Fasten
    • Leih-Fahrräder stehen kostenlos zur Verfügung
    • Kuscheldecke, Bademantel, Wärmflasche und Wasserkocher

    Nicht im Preis enthalten: Irrigator (€ 13,50), Kurtaxe (3,50 pro Tag), Arztbesuch (ab 8 ÜN oder bei relevanten  Vorerkrankungen notwendig, bei 3 Wo. ca. € 82, 2 Wo. € 72, 1 Wo. € 39)

     

    Aktivitäten, fakultativ:

     

    • Montags (ab Ende April)
      Yoga im Staatsbad Vitalzentrum, 90 Min. Teilnahme am Aufbautraining, 9 Uhr, € 13,50
    • Montags (April-Oktober)
      25 km Radtour mit den Wanderfreunden, 17 Uhr ab Bahnhof • Dienstags Besuch der Damen-Sauna mit Frau Christen, Eintritt € 25,10
    • Dienstags
      Wassergymnastik in der VitaSol Therme, 10.55 Uhr, € 15 inkl. 2 Stunden Gesamtaufenthalt
    • Dienstags, donnerstags und freitags
      45 Minuten Guten-Morgen-Gymnastik im Staatsbad Vitalzentrum, 9 Uhr, € 5,50
    • Mittwochs
      Wassergymnastik in der VitaSol Therme, 10.45 Uhr und 18.30 Uhr, € 15 inkl. 2 Stunden Gesamtaufenthalt
      Mittwochs
      Wanderung mit den Wanderfreunden, 14 Uhr ab Kurgastzentrum
    • Freitags
      Sole-Traum im Staatsbad Vitalzentrum, 19.30 Uhr, € 9,50
    • Samstags
      Stadtführung, ab Therme III, € 1,50

     

     

    Termin

    ganzjährig

    Begleiter

    Silke Christen

    Methode

    Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

    Ort

    Kurvilla Fürstin Pauline

    Preis

    Pauschale p. P. ab: € 599,00

    Weitere Angebote:

    Pauschale p. P. tgl. ab: € 77,00
    › Silke Christen
    Nordrhein-Westfalen - Bad Salzuflen

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    Außenansicht mit Bank im Winter Kloster Pernegg © Zickbauer Natascha

    Sie wollen entlasten, ihrem Körper etwas Gutes tun? Doch Corona verunmöglicht momentan den gewünschten Aufenthalt im Kloster Pernegg?

    Es ist, wie es ist. Wenn Sie nicht zu uns kommen dürfen, dann kommen wir gerne auf virtuellem Weg zu Ihnen!

    Wir starten am Samstag, erklären ausführlich die gewählte Fastenmethode, geben Ihnen abwechslungsreiche, leicht durchführbare Bewegungsanleitungen und begleiten Sie während Ihrer ganz persönlichen „Corona-Fastenzeit“ mit Freude und Achtsamkeit.

    Veränderte Voraussetzungen sind die Chance neue Wege zu versuchen!

    Wir freuen uns, wenn Sie mit uns gehen!

    Hier ein paar Impressionen von unseren Online-Fasten...

    Mehr zum Kloster Pernegg und den Angeboten finden Sie hier...

    Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

    Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

    Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

    Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

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    Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

    Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

    Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

    Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

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    Basenfasten ©Fastenlandhaus_Herrenberg

    Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

    Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
    bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

    Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.

    Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...

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    Ihr Versteck in den Bergen

    Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

    Entspannt zum Arzt mit entspannten Ärzten! – Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Innere und Ernährungsmedizin,… das alles finden Sie hier während Ihres Fasten-Urlaubs oder der "Schlanke Tanne-Auszeit". Integrative Medizin in relaxter Naturhotel-Atmosphäre, eingebettet in schönste Landschaft!

    Genießen Sie die nahe Natur zu jeder Jahreszeit. Zu Fuß: in Bergschuhen, joggend oder schlendernd… Mit dem Rad: auf und um die Berge herum. Oder mit den Langlaufskiern. Die Loipe finden Sie gleich ums Eck.

    Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

    Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

    Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.

    Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich wie Heilfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Green Smoothie Detox, DarmDetox nach Uwe Karstädt und weiteren Spezialangeboten wie Seelenfasten, Silvesterfasten, Fasten & Yoga etc.

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