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Fasten nach Dr. Buchinger - Auf Kneipps Spuren

Balance für Körper, Geist und Seele im Premium-Class-Kneippheilbad Bad Grönenbach – 5 oder 7 Nächte

Auf Kneipps Spuren im Premium-Class-Kneippheilbad Bad Grönenbach

Die ganzheitliche Lehre Sebastian Kneipps fußt auf den fünf Säulen Wasser, Bewegung, Ernährung, Kräuter und Balance. Jede Säule für sich hat ihre ganz eigene Kraft. Ein Zusammenspiel aller Säulen ist der ideale Weg, um seinen Körper wieder in Balance zu bringen. An den Fastentagen beschäftigen wir uns intensiv mit diesen Säulen und besuchen die zahlreichen Kneippbecken in der Umgebung, um unsere Füße nach den Wanderungen zu verwöhnen. Die Kombination aus Fasten nach Dr. Buchinger und der Lehre Sebastian Kneipps könnte sich nicht idealer ergänzen.

In Bad Grönenbach kommen Sie zur Ruhe und tanken neue Kraft!

Zauberhafte Iller plus Alpenpanorama
Ob Naturerlebnisweg, die Erlebnisstation Yoga, abwechslungsreiche Wanderungen oder ein Tag im Naturfreibad - in Bad Grönenbach findet jeder auf seine Art den individuellen Gleichklang.
Neben den zahlreichen zusätzlich buchbaren medizinischen Anwendungen finden sich auch naturheilkundliche Angebote wie z. B. die Hydro-Colon-Therapie im Ort.
Aber auch das Hotel bietet mit seinem hervorragend ausgestatteten Spabereich inkl. Schwimmbad, Whirlpool und Saunen ein Verwöhnprogramm der Extraklasse.
Hier finden Sie eine Fastenwoche, die keine Wünsche offen lässt.

Das erwartet Dich während Deiner Fastenwoche:

vor Reiseantritt:
Bereitstellung umfangreicher Unterlagen zur Durchführung der Entlastungstage und zu benötigten Materialien per Web.

Sonntag:
eigene Anreise.
Begrüßung.
Abendrunde zur Orientierung durch das malerische Bad Grönenbach.
Abendbrühe
Informationen zum Glaubern und zur Fastenwoche.
"Gemeinsamer Glauberzauber!"

Ablauf 5/7 Tage:

  • 08:00 Uhr Morgengymnastik
  • 08:30 Uhr Morgentee und Einstimmung auf den Tag
  • 09:30 Uhr Aufbruch zu abwechslungsreichen Wanderungen mit Saftverpflegung
  • Rückkehr am frühen Nachmittag
  • Gelegenheit zum Ausruhen
  • 18:00 Uhr gemeinsames Genießen der Fastenbrühe
  • 18:30 Uhr wechselnde Angebote - Vorträge zu Ernährung, Gymnastik, Traumreisen
  • ruhiger Tagesausklang für eine gute Nacht

am Abreisetag: 
gemeinsames Fastenbrechen
eigene Abreise

Tägliche Wanderungen von 8 bis 12 km - alles mit Ruhe, Pausen und an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst.

Bei den 5-tägigen Reisen biete ich eine Nachbetreuung per Zoom für die Aufbautage oder für das Weiterfasten an.

So wohnen wir - Das Allgäu Resort in Bad Grönenbach
Das 4*-Hotel  ist naturnah und malerisch im Herzen der Allgäuer Voralpen gelegen und bietet Abstand von der urbanen Hektik und dem Stress des Alltags.
In den elegant und exklusiv ausgestatteten Zimmern und Suiten mit Blick ins Grüne können Sie wunderbar entspannen, und der großzügige Wellnessbereich mit Schwimmbad, Whirlpool, Blockhaus- und Lichtersauna lässt keine Wünsche offen. Zusätzlich finden Sie hier ein 200 m² großes, gut ausgestattetes Fitnessstudio.
Uns steht ein freundlicher und lichtdurchfluteter Seminarraum zur Verfügung, in dem wir auch die Mahlzeiten zu uns nehmen. Unsere Gymnastik und die Traumreisen finden im separaten Sportraum statt.

Für die Fastengruppe wird rundum gesorgt.
Auf dem Zimmer steht Dir ein Wasserkocher zur Verfügung, mit dem Du Dir jederzeit Tee kochen oder Deinen Leberwickel vorbereiten kannst.

Zusätzliche Anwendungen wie z. B. ein medizinischer Check-up oder Massagen können über die Rezeption gebucht werden.
Eine frühzeitige Reservierung vor Reisestart ist ratsam!

Inkludierte Leistungen:

  • 5 oder 7 Übernachtungen
  • Fastenverpflegung
  • die Organisation und Durchführung der Wanderungen
  • ein Überraschungsausflug
  • verschiedene Sport- und Entspannungsangebote, z. B. Rückengymnastik, Stretching und Traumreisen zur abendlichen Entspannung
  • Informationen zu Fasten- und Ernährungsthemen
  • Einführung in die Ernährungspsychologie - gut gerüstet in die Nachfastenzeit
  • ZUSÄTZLICH: kostenfreier dauerhafter Zugriff auf das fastenfit online-Programm 
    im Wert von € 79,00

Preise: 

  • bei 5 Übernachtungen (von 15.01.23 bis 20.01.23):
    Einzelbelegung 685,00 € pro Person
    Doppelbelegung 512,50 € pro Person
    zzgl. Fastenleiterpauschale 299,- € p. P.
    Aufbaufrühstück zubuchbar
  • bei 7 Übernachtungen (von 15.01.23 bis 22.01.23):
    Einzelbelegung   959,00 € pro Person
    Doppelbelegung 717,50 € pro Person
    zzgl. Fastenleiterpauschale 349,- € p. P.
    Aufbaufrühstück zubuchbar

Termin

15.01.2023 - 22.01.2023

Begleiter

Carola Stadermann

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

allgäu resort ****S

Preis

Pauschale p. P. ab: € 811,50

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› Begleitung durch erfahrene Fastenleiter und medizinisches Fachpersonal
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Pauschale p. P. ab: € 959,00
› Thilo Lars Schubert › Heike Schubert
Schleswig-Holstein - Tönning
Top Tipp
Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer © Hufeland Klinik
Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer

Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.

Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.

Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.

Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.

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Tannerhof Winter ©Tannerhof
Außenansicht Tannerhof im Winter ©Tannerhof

Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.

Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.

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Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie in der kommenden Saison im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.

Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Chakra Healing.

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Oberuckersee Panorama  © Gnörich-Poschmann Ines

in Kombination mit YOGA, Wandern, Wellness, Achtsamkeit und Stille…

Das bietet Ines Gnörich als zertifizierte Fastenleiterin, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin an ausgesuchten Kursorten Deutschlands (am Oberuckersee, in Wittenbeck oder Kühlungsborn an der Ostsee, in der Sächsische Schweiz), Bali oder Sri Lanka an.

Tägliche Wander- und Yogaeinheiten, Ayurvedische Massagen und Lebensberatung, Atemübungen, sowie Seminare zu Ernährung und Alltagsrythmus gehören zum Kursangebot dazu und tragen neben der körperlichen Entschlackung und Reinigung zur Neuausrichtung, Regeneration und allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.

Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr.Buchinger/Dr.Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.

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Poolansicht von oben © Das Kronthaler
Terrasse © Das Kronthaler

Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

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Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

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