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Fasten mit Wandern

Zeit für sich selbst. Kraft tanken. Balance finden. Fasten mit Wandern und Wellness reinigt und befreit Körper, Geist und Seele. Im Sonnentau erwartet Sie diese wohltuende Kombination, fein abgestimmt auf Mensch und Natur. Ausgewogene Bewegung, tief wirksame Regeneration und begleitetes Fasten ergänzen sich ideal. Unser erfahrenes Fastenteam, unter Leitung von Heilpraktikerin Elfriede Mayer-Oppelt, unterstützt Sie mit viel Engagement und Einfühlungsvermögen. Schenken Sie Körper, Geist und Seele neue Energien.

Im Land der offenen Fernen wandern wir durch die naturbelassenen Wiesen und Wälder im Biosphärenreservat Rhön. Unsere Heilpraktikerin Frau Elfriede Mayer-Oppelt und verschiedene Wanderführer begleiten die Fastengruppe nahezu rund um die Uhr und sorgen achtsam für Ihr Wohlbefinden und Harmonie. Das Sonnentau-Team kümmert sich um Ihren angenehmen Aufenthalt im Wohlfühlambiente des 4-Sterne-Hauses. Neben den Möglichkeiten zum Erfahrungsaustausch, der Teilnahme an weiteren, begleitenden Angeboten wie Morgengymnastik, Meditation, Qi Gong u.a. bleibt insbesondere Zeit für heilsame Wellness- und Heilpraktiker-Anwendungen. Unser fachkundiges Sonnentau-Team berät Sie kompetent und individuell.

Erleben Sie die jahrtausendalte Tradition des Fastens und entdecken Sie das Fastenwandern für sich!

Besonderes Highlight ist die Möglichkeit, Heilpraktikerleistungen durch die Fastenleiterin Frau Mayer-Oppelt dazu zu buchen. Hiermit können gesundheitliche Begleiterscheinungen des Fastens fachkundig behandelt werden. U.a. mit Akupunktur, Neuraltherapie, Spagyrik, Kinesio Taping, Schröpfen u.v.m.

Fasten-Leistungen

  • Betreuung/Leitung: Heilpraktikerin Elfriede Mayer-Oppelt ("Fastenleiterin", Reflextherapeutin, TCM-Therapeutin)
  • 7 x Übernachtung
  • 4 x Wanderführung (ca. 10-15 km)
  • 2 x Tourenführung (ca. 10 km)
  • 1 x Stadtrundgang – Erkunden Sie Ihren Wohlfühlort Fladungen
  • 7 x Fastenverpflegung: 2 Entlastungsmahlzeiten, diverse Bio-Teesorten, Grander-Wasser, frische Obst- u. Gemüsesäfte, frisch zubereitete Gemüsebrühen, 2 Aufbaumahlzeiten
  • 1 x Entspannungs-Teilkörpermassage (25 Minuten)
  • Entsäuernde Körperpflegemaßnahmen (Fußbäder uvm.)
  • 1 x geführte Klangreise mit Klangtherapeutin
  • Nutzung des Wellness-Wohlfühlbereiches mit Schwimmbad, Whirlpool, Rhassoul- /Dampfbad, Saunen, Salzstollen, Kneipp-Fußbad, Tecaldarium, Fitnessraum und Ruheräumen
  • Tägliches Wellness-Aktiv-Programm u.a. mit Aqua-Gymnastik, Qi Gong, Fitness-Stunde, Yoga, Life-Balance, Ernährungsberatung, Themenabende, Meditation ...

Termin

12.07.2020 - 19.07.2020

Begleiter

Elfriede Mayer-Oppelt

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Wellness-Wohlfühlhotel Sonnentau

Preis

Pauschale p. P. ab: € 804,00

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Unserer Gesundküche umfasst eine leicht bekömmliche und genussvolle Kost, die optimal auf unsere Kurangebote:

abgestimmt ist.

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Begleiter: Irmtraud Hochrieder und Silvia Edinger
Methode: Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Die gemeinsame Fastenwoche bietet neben den bewährten Methoden Buchingers, den Körper auf „Reset“ zu stellen. In angenehmer Atmosphäre die Kreativität (wieder) zu wecken, Maltechniken kennen zu lernen, oder aber zu zeichnen, zu drucken  oder zu collagieren. Fern vom Alltag kann man sich unbeschwerter in kreative Prozesse einlassen und  lernt sich im Malen auszudrücken...

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