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Fasten mit Genuss - Hippokrates Diät

7 Übernachtungen im Doppelzimmer. Ihr Idealgewicht in 4 Monaten mit Sport oder in einem Jahr ohne Sport

Freuen Sie sich auf noch mehr Lebensqualität durch Fasten im Vinschgau in Südtirol

Fasten macht glücklich! Essenspausen und Fastenphasen sind für einen  gesunden Körper und einen gut funktionierenden Stoffwechsel das A und O, schließlich ist der Mensch seit Urzeiten darauf programmiert.

Intermittierendes Fasten
nennt man eine spezielle Diätform, bei der in einem bestimmten Rhythmus zwischen normaler Nahrungsaufnahme und Fasten gewechselt wird. Bei diesem Ansatz wird das Fasten jeden zweiten Tag gebrochen. Daher besteht auch keine Suchtgefahr und alle positiven Effekte des Fastens bleiben erhalten.

Fasten sorgt nicht nur für eine Gewichtsreduktion, sondern löst auch andere körpereigene Prozesse aus, die heilend wirken und Ihnen so wieder ein lustvolles Leben bereiten.  Seien Sie gespannt!  Das beste Beispiel dafür sind Ihre Gastgeber, Anna und Erich Vill, vom Landhotel Anna/Bio-Reiterhof Vill in Schlanders.

Das Hippokrates-Programm - und so funktioniert‘s
An einem  Tag essen Sie, was Sie wollen und am nächsten Tag essen Sie nichts; dafür trinken Sie am Morgen Tee oder Kaffe (schwarz ohne Zucker und ohne Milch); am Vormittag ca. 1 Liter Wasser, mittags nehmen Sie eine Gemüsebrühe zu sich oder wieder nur Tee oder Kaffee. Am Nachmittag trinken Sie wieder Wasser und am Abend genießen Sie gemütlich ein Glas Rotwein.

Namhafte Wissenschaftler und Ärzte sind davon überzeugt, dass diese neue Lebensweise nicht nur das Leben leichter macht, sondern auch alle Körper- und Immunschutzfunktionen verbessert und wie eine natürliche Anti-Aging-Kur wirkt.

Wir begleiten Sie gerne in der ersten Zeit der Umstellung und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.
Buchen  Sie Ihr Genussfasten im Landhotel Anna in Südtirol und erhöhen dabei Ihre Lebensqualität!

Sie reisen an; je nach Zeit können Sie noch aktiv oder passiv Wellness betreiben. Am Abend gibt es eine theoretische Einführung über Bio Lebensmittel mit Überreichung des Buchens „Morgen darf ich essen was ich will“ (10in2) von Bernhard Ludwig und ein gutes Abendessen.

Am O-er Tag
treffen die Gäste sich beim Frühstück. Wir lernen vom ersten Tag an den normalen Umgang mit der permanenten Versuchung der immer verfügbaren Lebensmittel. Für die Fraktion Hyppokrates Programm gibt es Tee oder Kaffee ohne Zucker und Milch oder natürlich Wasser.
Zu Mittag gibt es Gemüsebrühe und am Abend Tee, Wasser, Kaffee und ein Glas Rotwein.

Endlich Esstag: Nach ca. 36 Stunden ohne Essen denken wir, dass wir vor Hunger sterben. Dem ist nicht so; der Körper hat schon auf Fettverbrennung umgestellt, das Heißhunger-Gefühl bleibt aus. Nun geht es mit Genuss und dem neuen Wissen über Bio Lebensmittel zum Frühstück. Da erleben  wir zum ersten Mal den entscheidenden Vorteil vom Hyppokrates Programm : Sie können essen und trinken was und wie viel Sie wollen. Das Mittagessen können Sie einnehmen wo Sie möchten. Zum Abendessen treffen sich wieder alle im Hotel.

So abwechselnd nichts essen und essen geht die gesamte Woche weiter und mit jeden Tag kommen sie mehr in den Rhythmus den es zu verinnerlichen gilt, da er Sie ab nun ein Leben lang begleiten wird. Sollten Sie Schwierigkeiten haben helfen Ihnen natürlich Ihre Gastgeber weiter, sie betreiben die neue Lebenbsart bereits über 4 Jahre

Termine auf Anfrage!

Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich: Samstag

Termin

ganzjährig

Methode

Sonstige Methoden und Intervallfasten und Intermittierendes Fasten

Ort

Bio Landhotel Anna

Preis

Pauschale p. P. ab: € 482,00

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