Fasten - Körperbewusst ins neue Jahr
Mehr Bewegung und Lebensfreude
Die Verbundenheit mit seinen eigenen Körper spüren und erleben. Ein ganzheitliches, gelenkschonendes Bewegungsprogramm für Körper, Geist und Seele bestehend aus einfachen, gut nachvollziehbaren Elementen. Energie und Kraft tanken, suchen und wachsen für mehr Freude und Freiheit im Leben. Neben bunten Gesprächsrunden in der Gruppe gibt es genügend Zeit für sich und die traditionellen Fastenanwendungen nach Buchinger-Lützner. Eine vielleicht schon länger gewünschte Ernährungsumstellung fällt nach dem Fasten wesentlich leichter. In der geistig-seelischen Dimension klären sich viele Dinge und oft finden sich auch Lösungen für vorhandene Probleme. Das Erstaunen wächst, mit wie wenig man auskommen kann.
Suche in allem, was du tust, die Freude, die dir mehr Energie schenkt, als du verbrauchst.
DAS ERWARTET SIE:
- Morgenspaziergang
- Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik
- Tägliche Treffen mit Infos, Gesprächen und Erfahrungsaustausch
- Infos über Aufbautage
- Entspannungsübungen
- Wanderungen
- Genügend persönlicher Freiraum
- Tägliche Leberwickel
- Stilletag
Termin
27.12.2025 - 03.01.2026
Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner
Ort
Kloster Pernegg - Stille und Sinn
Preis
Pauschale p. P. ab: € 829,00
Weitere Angebote:
