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Fasten im Herzen der Dolomiten

Heilfasten nach Dr. Buchinger oder Basen-/Intervallfasten mit Wandern & Radfahren im schönen Osttirol

In unserer modernen Gesellschaft werden viele Fastenmethoden angeboten. Doch bei welcher kann ich mich darauf verlassen, dass sie wirklich anschlägt und dem Organismus keinesfalls schadet? Eine nachhaltige Antwort ist das Heilfasten nach Dr. Buchinger, bei uns im Hotel alp‘inn, das im bezaubernden Osttirol liegt. Weiters können Sie bei uns auch Basen-/Intervallfasten. Hier erwarten Sie Mitarbeiter mit langjähriger Erfahrung und großer Freude an ihrem Beruf. Und nicht zuletzt profitieren Sie von der traumhaften Lage unseres Hotels, in idyllischer Natur:

  • Das kleine, feine Fastenhotel in den Dolomiten.
  • Die Unberührte Natur Pur zeichnet Osttirol aus.
  • Unzählige Wander- Möglichkeiten, Biken am Drauradweg, uvm.

Ein Fasten-Urlaub bei uns lässt Sie:

  • Stress abbauen
  • die Selbstentschlackungskräfte Ihres Körpers entdecken
  • an Gewicht verlieren
  • Körper-Geist und Seele wieder in Einklang bringen
  • das Immunsystem stärken
  • neue Kraft schöpfen
  • Innere Ruhe finden
  • Kraft und Ruhe tanken
  • geistige und seelische Prozesse stärken.

Fasten ist...

  • Entwicklung, Loslassen und Ausrichtung auf das Neue, Die Rückkehr zum Wesentlichen.
  • emotionale und mentale Bewegung, ein wohltuendes Vorgang auf allen Körperebenen.
  • Harmonisierung und Bewusstwerdung der eigenen Lebenskraft. Annahme der eigenen Gesundheit. 

Was Sie durch das Fasten gewinnen können?

  • Sie öffnen und sensibilisieren Ihre Sinne.
  • Sie lösen sich von „Altem“ und öffnen sich für „Neues“.
  • Sie finden Ihre Mitte und schenken sich Zeit.
  • Sie betreiben natürliches Anti-Aging und optimale Gesundheitsvorsorge.
  • Sie steigern Ihre Vitalität.
  • Sie sammeln neue Energien.
  • Sie mobilisieren Ihre Abwehrkräfte.
  • Sie entwässern, entsalzen und reinigen Ihren Körper.
  • Sie entlasten Ihre Verdauungsorgane (Leber, Galle, Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse), den Bewegungsapparat, Herz, Kreislauf und Nieren.
  • Sie reduzieren Ihr Gewicht.

Inkludierte Leistungen:

  • 7 Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer – Doppelzimmer zur Alleinbenutzung
  • WC, Dusche, Bademantel, Haarföhn, TV, teilweise Balkon
  • Nutzung unserer Hauseigenem SPA Sauna & Dampfbad, HOT TUB
  • Täglich Guten-Morgen-Erwachen (MO - FR), Sporteinheiten
  • Tägliche Wanderungen von ca. 2 Stunden oder Ebike-Fahren
  • Täglicher Leberwickel mit erwärmter Heublumenauflage
  • Tägliche Betreuung durch unsere Fastenleiter/INNen
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • Vorträge, ganzheitliche Ernährungsberatung, Einzelgespräche und Beratung
  • Meditation und Entspannungsübungen
  • Massagen & Anwendungen Extra
  • Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger
    – energetisiertes Wasser, Kräutertees, frisch gepressten Obst- und Gemüsesaft und Fastensuppen
    oder Basen-/Intervallfasten

Das NEUE Hotel alp‘inn mit seinen Fastenleiterinnen freut sich auf Sie!

Termin

15.10.2022 - 22.10.2022

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Heilfasten und Intervallfasten

Ort

Hotel alp'inn

Preis

Pauschale p. P. ab: € 805,00

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 759,00
› Heimatschmiede
Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand
Top Tipp

Lebensfreude spüren und herrlich entspannen – im Wellnesshotel Antoniushof im niederbayerischen Ruhstorf an der Rott bei Passau.

Bei uns steht das Prinzip der 3 Säulen – Entspannung, Gesundheit & Bewegung im Vordergrund. Es erwarten Sie herzlich gestaltete Zimmer & Suiten, ein traumhafter GartenSpa mit vielfältigen und erholsamen Wellness-Anwendungen, ein Feng-Shui-Garten um wieder frische Energie zu tanken, sowie ein attraktives Kurs- und Aktivprogramme.

Im Wellnesshotel Antoniushof im bayerischen Rottal können Sie Heilfasten, Basenfasten und Intervallfasten ganz einfach in Ihrem Urlaub genießen.

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Am südlichen Rand von Oberstaufen gelegen, erwartet Sie das Königshof Health & View Oberstaufen
im malerischen Allgäu.

In der modernen und nach Feng-Shui eingerichteten Praxis werden Sie von unserer Ärztin für Ernährungsmedizin, klinische Umweltmedizin und funktionelle Medizin Frau Dr. med. Effing und ihrem erfahrenen Expertenteam während Ihres Aufenthaltes professionell begleitet.

Frau Dr. med. Effing und ihr Team planen die individuellen Anwendungen, beraten Sie während der Kur in allen medizinischen Fragen und begleiten Sie nach einer umfassenden Diagnose auf Ihrem Weg zur Prävention oder der Heilung von Krankheiten. Durch Ihre gezielten Behandlungen und Gespräche sorgt Frau Dr. med. Effing für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.

Mehr zum Hotel

 

FASTEN ÜBER DEN DÄCHERN VON SALZBURG

Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Die „Salzburger FASTENSPIELE für Körper, Geist und Seele“ haben das ganz Jahr über Saison. Sichern Sie sich Ihr „Ticket“ für ein neues Kapitel Ihres Lebens!

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Außenansicht © Gesundheitshotel Klosterberg****
Innenpool - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Waldviertel Tourismus - Robert Herbst

DER ANDERE URLAUB

Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel und der frischen klaren Luft bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten sowie Obst-Gemüse-Fasten zu fixen 10-Tages-Terminen. Hier ist der ideale Fasten-Ort, denn das Hotel wird ausschließlich für die Fastengäste reserviert. Frische, regionale Lebensmittel und allerbeste Bio-Qualität sowie abwechslungsreiche Programmpunkte runden den Aufenthalt ab.

Der Gesundheit Gutes tun. Beim Fasten steht die Reinigung des Körpers und der Psyche im Mittelpunkt. Es stärkt ungemein und kann zu einem bewusstseinserweiternden Erlebnis werden.

Der Klosterberg ist der ideale Platz zum Abschalten, Kraft Tanken und Genießen.

Reset-Fasten-Aneta-Pissareva-Yoga © LURA-GmbH
Moorbad_Kurhotel_Bad_Grosspertholz_Nordic_Walking © Aneta Pissareva

In Kombination mit Achtsamkeitstraining, Neuro-Soundeffekten, EFT, Meditation, Tanz, Yoga, Schreiben und Wandern bietet die ärztlich zertifizierte Fastenleiterin Aneta Pissareva individuelle Kursangebote für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Im Zentrum Ihrer Fastenwochen stehen neben der körperlichen Entschlackung vor allem das Lösen von Blockaden sowie die gezielte Neuorientierung für mehr Lebensfreude und Vitalität.

Sorgfältig ausgewählte Kursorte voller positiver Energie, die unterstützend zur Regeneration beitragen:

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Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

Fastenurlaub in Hohenlohe

Das kleine Hotel Altes Amtshaus liegt im Norden Baden-Württembergs und ist ein echter Geheimtipp für Fastenbegeisterte. Wanderungen auf Pfaden der Stille, sanfte Yogaeinheiten, individuelle Massagen und kulturelle Impulse ergänzen das Fastenangebot und sorgen für maximale Erholung. Sie haben die Wahl zwischen Fasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten und werden professionell durch Ihre Fastenwoche begleitet. 

Das historische und denkmalgeschützte Gebäude des Hotels hat seinen ganz eigenen Charme, in den Sie sich verlieben werden. In den gemütlichen Landhauszimmern fühlt man sich wie Zuhause im eigenen Wohnzimmer. Diesen Charme wusste auch der Dalai Lama zu schätzen, als er im Jahr 1999 zu Gast im Hotel Altes Amtshaus war. 

Sie werden begeistert sein von diesem Schmuckstück im Jagsttal.

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Portrait ©  Heumeyer
Natur - Basenfasten Kloster Waldbreitbach © Heumeyer

Seit den 90iger Jahren befasst sich Eckhard Heumeyer intensiv mit Themen Ernährung, Bewegung und Fasten. Seine Seminaren sind deshalb so aufgebaut, dass Bewegung in der Natur und Übungen aus Yoga, Pilates und Qi Gong sowie andererseits Entspannung, Meditation und Ruhe eine wohltuende Balance bilden.

Seine Kurse bietet er in folgenden Regionen an: 

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