ANGEBOTE
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Fasten für Geübte

Eine erweiterbare Woche mit viel Individualität für Fastenerfahrene – wahlweise Buchinger oder Basenfasten.

Einmal Fasten- Immer Fasten. Mehr Urlaub können Sie Körper, Geist und Seele nicht schenken.

8 Urlaubstage / 7 Nächte
inkl. Fastenverpflegung

Anreise: Sonntag

  • Begrüßung und Beratungsgespräch mit dem Fastencoach
  • Fastencoach -Begleitung
  • Ärztliche Untersuchung und Blutlabor (Standard)
  • Professionelle Analyse des Ernährungsstatus inkl. Einzelbesprechung (BIA Messung)
  • 1 Detox-, oder Lymphdrainagenmassage 50 Min.
  • 1 Basenbad
  • Leberwickel (zum Selbermachen)
  • Entspannung im Jodeum
  • Sonnentor Kräutertees am Zimmer
  • Morgendliche Yogaeinheit oder aktives Erwachen
  • Teilnahme am Programm für´s ICH * (wechselndes und saisonales Wochenprogramm zur Auswahl: Yolatespfad©, Achtsamkeitstraining, Kräuter- oder Achtsamkeitswanderung, Yogaeinheiten, Waldbaden, Meditation, Wassergymnastik u.v.m
  • Hoteleigene Wellness- und Wohlfühloase in absoluter Ruhelage im Park
  • Persönliche Nachbetreuung und Rückfragen per E-Mail
  • Täglich Zutritt in die Therme Mediterrana inklusive der Saunawelt Relaxium, auch am An- und Abreisetag

Zzgl. Tourismusabgabe p.P./Nacht € 2,00

Termin

01.10.2019 - 30.09.2020

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Gesundheitshotel Miraverde****

Preis

Pauschale p. P. ab: € 975,00

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Genussvoll und gesund abnehmen – mit basenfasten in der Kleinen Strandburg in Zinnowitz

Feiner Sandstrand, Wellness und Genuss – das sind neben ihrer prägnanten Silhouette die Markenzeichen der Kleinen Strandburg in Zinnowitz. Direkt an der Strandpromenade gelegen, ist das inhabergeführte 4-Sterne-Haus rund ums Jahr der perfekte Ort für eine erholsame Auszeit auf der Sonneninsel Usedom.

In der hauseigenen Spa- und Wellnessoase können Sie sich mit wohltuenden basischen Rückenmassagen, Leberwickeln, Bädern und Softpacks verwöhnen lassen. Nach den Treatments lädt die liebevoll gestaltete Saunalandschaft mit finnischer Sauna, Dampfbad, Aromagrotte und Erlebnisduschen dazu ein, allen Ballast abfallen zu lassen. Beim Nordic Walking im Wald und beim Wasser- bzw. im Winter beim Schneetreten am Strand können die basenfasten Urlauber aktiv die natürliche Schönheit Usedoms erleben – frische Meeresluft inklusive.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

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Mein Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga/Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Nehmen Sie sich eine wertvolle Auszeit und genießen Sie unsere Fastenwochen auf den Inseln Rügen und Hiddensee!

Nirgendwo sonst kann man sich so gut erholen wie unmittelbar am Meer. Die frische Seeluft verweht alle Sorgen, das Rauschen der Wellen beruhigt und das Wassertreten nach Pfarrer Kneipp in der sanften Brandung weckt alle Lebensgeister.

Mit unserem wohlabgestimmten Tagesprogramm, optional mit Yogaelementen, kann jeder Fastende sich regenerieren, neu justieren und mental zu seiner Mitte finden.

Hier finden Sie mehr zu meiner Person und zu meinen Angeboten...

Tee trinken ©Hotel_Laerchenhof
Füße Waldboden ©Hotel_Laerchenhof

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