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Fasten & Detox-Yogawoche in Tiefleiten

Detox, Hatha, Hormon und Augen Yoga Woche mit Martina Hiltl

DetoxYoga kann mit jeder Fastenart, wie Heilfasten, Basenfasten oder anderen Programmen gebucht werden.

Fasten & Yoga ist eine Kombination aus Fasten und gezielten Yogaeinheiten, geführten Meditationsübungen und einer persönlichen Betreuung. In der städingen Beschäftigung im Außen, ist es sehr schwierig mit sich selber den Kontakt zu halten. Es wird Raum für mehr Bewusstsein und Veränderungsprozesse geben um sich selbst wieder wahrzunehmen und um bei sich zu bleiben. Dieses Seminar ist für jedes Yoganiveu geeigntet. Sie müssen keine Yogakenntnisse haben, um hier ihren Platz zu finden.

Martina Hiltl geht dabei sehr persönlich und individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.

Unsere Yogalehrerin Martina Hiltl ist seit 2011 geprüfte und zertifizierte Hatha Yoga Lehrerin. Sie lebt und unterrichtet in München und Weltweit mit Herzlichkeit, Ruhe und Leichtigkeit für Gesundheit mit einem ganzheitlichen medizinischen Ansatz. Hatha Yoga, Detox Yoga, Hormon Yoga und vor allem Augen Yoga gehören zu Ihrem Angebot.

Zusätzlich gibt es noch morgens eine entspannende und hilfreiche Atemmeditation.

Pauschalleistungen:

  • 7x Übernachtung in Landhauszimmer mit Naturholzmöbeln in gewünschter Kategorie
  • Fastenverpflegung je nach Fastenart
  • 1 x tägliche Fußbäder & täglicher Leberwickel
  • 1 x Enspannungsmassage je nach gebuchter Fastenart
  • 5 Tage Yogaseminar mit Martina Hill
  • täglich gesundheitsförderndes Programm zum Entgiften, Yoga, Atemübungen, Meditationen und Kurzmassagen
  • Vorstellung von Yoga Wissenschaft und Ernährung

Inkludierte Leistungen:

  • tägliche individuelle Begleitung und Betreuung während der Fastenzeit
  • Teebar mit großer Auswahl an Kräutertees & hauseigenes Bergquellwasser
  • Bademantel, Wärmeflasche, Irrigatorset sowie Sauna Tücher für Ihren Aufenthalt
  • Benutzung des Wellnessbereiches mit Sauna und Infrarot-Wärmekabine
  • Informative Vorträge & Fragerunden mehrmals die Woche

Was ist Hatha Yoga?
Ha Sonne – Tha Mond Hatha Yoga sind leichte und einfache Yogaübungen zusammen mit Atemübungen von den KK zertifiziert und erstattungsfähig. Eine abgestimmte Übungsreihenfolge erwartet Dich mit Entspannung und Anspannung im Wechsel. Hatha Yoga bring Leichtigkeit und Dehnung die Muskeln, Sehen und Bänder.

Außerdem stärken die Yoga Übungen den gesamten Bewegungsapparat besonders den Rücken, die Hüfte, den Bauch, Schulter und Nacken. Von Montag bis Freitag gibt es jeden Vormittag Hatha- und Detox Yoga für Dich und Deinen Körper.

Was ist Detox Yoga?
Yoga Übungen sind alle Detox Übungen vor allem mit Atemübungen und der wunderbaren begleitung zum individuellen Fastenprogramm im Bio Landgut Tiefleiten. Ausgesuchte Dreh Yoga Übungen in einer leichten für alle gut abgestimmten Reihenfolge erleichtern den Körper, Geist und Seele.

Was ist Augen Yoga?
Gesundes und besseres Sehen ohne Brille. Trägst Du eine Brille? Bist Du kurzsichtig, weitsichtig, altersweitsichtig, hast Du Makula Probleme, Fliegende Mücken, Netzhautthemen etc.?

Dann bist Du bei ganzheitlichem Augen Yoga genau richtig.

Mit einfachen auf Dich abgestimmten Augen- und Körperübungen wirst Du schon nach 30 Minuten eine Verbesserung deiner Sehkraft sehen und spüren. Augen Yoga ist für alle Augen Probleme geeignet und sind überall durchführbar.

Ein Leben ohne Brille ist möglich! Martina Hiltl und viele ihrer Kunden haben es geschafft besser ohne Brille zu sehen und wir genießen jeden Augenblick! Ein einmaliger Augen Yoga Spaziergang am Abend erwartet Dich im Bio Landgut Tiefleiten.

Was ist Hormon Yoga?

Hormone im Gleichgewicht: Gesundheit – Leichtigkeit – Sexualität genießen können

Mit einer auf Dich leichten, abgestimmten Körper- und Atmungsübungsreihenfolge nach Dinah Rodriguez wirst Du schon bald Stimmungsfreunde erleben. Die Wechseljahrbeschwerden verfliegen, die Hormone kommen wieder in Gleichgewicht sein und Kinder können kommen.

Für alle in den Wechseljahren oder mit Kinderwunsch erwartet Dich eine sehr gut abgestimmte Hormon Yoga Übungsreihenfolge. Danach fühlst Du Dich fit, entspannt, ausgeglichen und leistungsstark.

Eine Ruhepause und Rückzug aus der gewohnten Umgebung. Entspannung und Stressabbau in nachhaltig-bewusstem Umfeld. Sie kommen sanft in Bewegung und bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht.

Termin

18.02.2023 - 25.02.2023

Begleiter

Johanna Kohlmünzer und Martina Hiltl

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Biohotel Landgut Tiefleiten

Preis

Pauschale p. P. ab: 931,00

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Top Tipp
Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

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Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

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MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

Mehr Informationen

Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

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Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

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