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Fasten & Bewegung oder Yoga oder Wandern

Entgiften, Ernähren und Bewegen für Körper, Geist und Seele

Sie wollen persönlich wachsen, Ihre Lebensweise ändern, körperlich leistungsfähiger werden, kreativer denken, schöner werden von innen und außen sowie bewusst etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden tun? Fasten für Gesunde in der Gruppe ist am leichtesten. Mit Gleichgesinnten, Freunden oder mit dem Partner diese Kur zu machen ist für viele Menschen einfacher als alleine zu fasten. In der Gemeinschaft vervielfachen sich Erfahrungen, verdichten sich zwischenmenschliche Beziehungen und gedeiht gegenseitige Hilfe. Diese Fastenwoche ist für Erstfaster und Geübte geeignet, auf jeden Fall eine Fastenwoche für Gesunde, Bewegungs-Liebhaber und die, die es werden wollen.

Der Ort
Binz ist das größte Seebad der Insel Rügen und heilklimatischer Kurort. Sie erwartet frische, klare Seeluft, die Bäderarchitektur mit dem Kurhaus, die Seebrücke, die lange Strandpromenade und ein feinsandiger weißer Strand sowie herrliche Waldgebiete.
Die Methode

Die Methode
Fasten nach Buchinger: Sie verzichten in dieser Woche auf feste Nahrung. Dadurch gewinnen Sie Energie, die sonst für die Verdauung benötigt wird, für die Entgiftung und Selbstheilung. Die Ernährung besteht aus Gemüsesuppe, vitalisiertem Wasser, Tee, Honig und Säften.

Fasten & Bewegung

  • Begrüßungsabend
  • tägliches Fastengespräch
  • 10 Feldenkrais®-Praxiseinheiten
  • Workshop „Fastenstoffwechsel“
  • Coachinggame-Abend
  • feierliches Fastenbrechen
  • Abschlussabend
  • Nutzung des Spa-Bereiches mit Sauna
  • vitalisiertes Wasser, Tee

Fasten & Yoga

  • Begrüßungsabend
  • tägliches Fastengespräch
  • 10 Yoga-Praxiseinheiten
  • Workshop „Fastenstoffwechsel“
  • Coachinggame-Abend
  • feierliches Fastenbrechen
  • Abschlussabend
  • Nutzung des Spa-Bereiches mit Sauna
  • vitalisiertes Wasser, Tee

Fasten & Wandern

  • Begrüßungsabend
  • tägliches Fastengespräch
  • 4 Wandereinheiten
  • Workshop „Fastenstoffwechsel“
  • Coachinggame-Abend
  • feierliches Fastenbrechen
  • Abschlussabend
  • Nutzung des Spa-Bereiches/Sauna
  • vitalisiertes Wasser, Tee

Preis exklusive Nächtigung.

    Termin

    27.10.2019 - 02.11.2019

    Begleiter

    Annette Riedel

    Methode

    Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

    Ort

    artepuri®med Zentrum für Gesundheit

    Preis

    Pauschale p. P. ab: € 550,00 (exkl. ÜN)

     

     

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    Klosterberg Umgebung Sommer 2016 - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl

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    Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten und Obst-Gemüse-Fasten im Zehn-Tages-Paket inklusive einem umfangreichen Bewegungs-, Entspannungs- und Informationsprogramm. Fasten hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen sowie neue Energie zu tanken. Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel wird ein neues Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit geweckt.  
     
    Egal, warum man hierherkommt, hier findet jeder sein Naturparadies.

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    Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
    Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

    Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
    Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

    Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

    Hier geht es zu unseren Angeboten und Kliniken in Überlingen bzw. in Marbella!

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