Fasten-Auszeit
Eine Reise zu Dir selbst beginnt, welche von wunderschönen Naturerlebnissen begleitet wird. Aktiveinheiten am Morgen lassen uns sanft erwachen, am Vormittag entdecken wir besondere Kraftplätze und genießen und Erleben einfach die Natur. Nach dem Mittagssaft gönnen wir uns Ruhe und Stille. Am Nachmittag lassen wir die Seele baumeln, haben Zeit zum Entspannen und für uns selbst und genießen am Abend die gemeinsame Zeit.
Inkludierte Leistungen:
- Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
- Kompetente und erfahrene Fastenbegleitung: Ich bin rund um die Uhr für Dich da und unterstütze Dich mit all meinem Wissen, meinen Kompetenzen und Erfahrungen im Bereich Fasten, Ernährung, Bewegung, Entspannung, mentale Stärke sowie Kräuterkunde. Ein umfassendes Wochenprogramm wird die Zeit wie im Flug vergehen lassen. Wichtig ist mir aber, dass Du selbst entscheidest, wann und wo Du dabei sein möchtest.
- Bewegung und Entspannung: Aktiveinheiten in der Natur, belebende Ausflüge in unberührter Natur, Waldbaden, Bewegungsimpulse, Achtsamkeitsübungen und Entspannungseinheiten
- Zeit für sich: Es bleibt genügend Zeit für sich selbst, um zu genießen, den eigenen Rhythmus wieder zu spüren und Körper, Seele und Geist mit neuer Kraft und Vitalität aufzuladen
- Ernährung: Praktische Tipps und Vorträge zu gesunder Lebensführung und Ernährung für die Zeit nach dem Fasten
- Im Hotel: Die ruhige, entspannte und familiäre Atmosphäre sowie die idyllische Lage am Waldrand machen unser Hotel zu etwas ganz Außergewöhnlichem. In den liebevoll ausgestatteten Zimmern mit naturgeölten Vollholz-Eichenböden, Bio-Bettwäsche, eigener Kopfkissenauswahl, kuschliger Bademantel und Badeschlappen wirst Du Dich wohlfühlen. Bio-Fastenverpflegung, rund um die Uhr frisches Quellwasser und selbstgemachte Kräutertees, Sauna und Soft-Dampfbad mit Saunadüften und hausgemachten Peelings, Bibliothek und ein kleines, aber feines Heimkino. Massagen gegen Aufpreis
Viele wertvolle Tipps, ein ausführliches Handout zum Nachlesen, Vorträge zu diversen Fasten- und Gesundheitsthemen sowie Bewegungs- und Entspannungseinheiten und die persönliche Fastenbegleitung bereichern diese besondere Zeit.
Dein Bio-Fasten-Urlaub wartet, um Dich mit neuer Kraft und Vitalität aufzuladen – worauf wartest Du?
Wir freuen uns, Dich bei Deinem Fastenerlebnis begleiten zu dürfen.
Beate & Claudia
Termin
01.12.2023 - 08.12.2023Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Hotel Lärchenhof****
Preis
Pauschale p. P. ab: € 1.036,00
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