Einfach mal loslassen
Eine Auszeit für mich, um loszulassen, einfach zu sein und nicht(s) zu tun
Diese geführte, professionell begleitete Fastenwoche bietet die optimalen Rahmenbedingungen, um körperlich und seelisch aufzutanken, loszulassen, und mir selbst eine Woche (Aus)Zeit nur für mich zu gönnen. Als Verpflegung dienen bei dieser Fastenvariante nach Buchinger ein reichhaltiges Sortiment an unterstützenden Kräutertees, frisch gepresste Obst/Gemüsesäfte und klare Gemüsesuppen.
Fasten ist eine Erholung für alle unsere Zellen und bietet die ideale Unterstützung bei Gelenksschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerzen, Magen/Darmproblemen uvm. Dabei wird unser gesamter Körper entgiftet und entschlackt, Leber und Niere gestärkt, unser Gewebe und unsere Gelenke entsäuert, und unser Darm entlastet.
Das tägliche Rahmenprogramm umfasst gemeinsame Wanderungen in der wunderschönen kraftspendenden Umgebung des Greisinghofs - Meditationen, Impulse und Achtsamkeitsübungen runden das Programm ab, und bieten eine optimale Unterstützung im Fastenprozess. Die Referentin ist die ganze Woche vor Ort, und bietet Unterstützung und erforderliches Fachwissen. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
Inkludierte Leistungen:
- Nächtigung im Einbettzimmer
- Fastenverpflegung nach Buchinger mit täglich frisch gepressten Obst/Gemüsesäften und wechselnden Fastensuppen
- Ganztägiges reichhaltiges Kräutertee-Buffet
- Professionelle Begleitung der Fastenleiterin durch die gesamte Fastenwoche
- Fachvorträge rund ums Fasten
- Fachliche Einführung in die Physiologie des Fastens
- Näherbringen der Kräuterkunde und der unterstützenden Maßnahmen rund ums Fasten
- Tipps, Tricks und Empfehlungen der Fastenleiterin
- Geführte Wanderungen
- Tägliche Impulse und Achtsamkeitsübungen
- Geführte Meditationen und Klangreisen
- Morgenimpulse mit Qi Gong
- Möglichkeit der Aussprache mit der Fastenleiterin im gesamten Zeitraum
- Rezepte für die Zeit nach dem Fasten
- Möglichkeit zur 1:1 Beratung und Behandlung sowie kinesiologischer Nahrungsmittelunverträglichkeitsaustestung zusätzlich zum Fasten in der Fastenwoche (nicht im Preis inkludiert) – Benefits: gezielte Ausleitung und Entgiftung, individuelle persönliche Unterstützung von Leber, Niere und Darm in der Zeit des Fastens und darüber hinaus.
Mindestteilnehmer*innenzahl: 5, Maximalteilnehmer*innenzahl: 14
Termin
28.10.2023 - 03.11.2023Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Bildungshaus Greisinghof
Preis
Pauschale p. P. ab: € 690,00
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