DETOX & SLOW DOWN
BASENFASTEN "VEGAN & BASISCH" MIT KAROLIN & NADJA. Gönn dir Auszeit für´s ICH und faste für ein gutes Körpergefühl. Genieße mildes Genussfasten mit unterstützenden Maßnahmen und Zeit für´s ICH und die eigene Gesundheit. Bei dieser Basenfaste-Woche gibt es auch einen veganen Kochworkshop.
Ernähre dich anders, verzichte, forme deinen Körper, finde deine Mitte, mach Pause vom Alltag, entspanne deinen Geist, gönne dir Zeit für´s ICH.
Weg von Luxus-Wurschtigkeit hin zu Wesentlichem, hin zu dir selbst.
Beim Fastenurlaub bei uns in Schladming findest du Ruhe, Natur, Entspannung, Entschlackung und vorallem dich selbst.
Was du bei unseren Fastenangeboten erwarten kannst, kannst du auf unseren Seiten zum Thema Fasten erfahren. Gerne sind wir auch jederzeit für dich persönlich erreichbar wenn wir dir Fragen zu unseren Fastenangeboten beanworten dürfen.
Die Mindestteilnehmeranzahl bei Fastenwochen sind 4 Personen. 1 Monat vor Beginn der Fastenwoche werden alle Fastenteilnehmer verständigt über den Stand der Dinge. Bei zu geringer Teilnahmeanzahl oder bei Erkrankung der Fastenleiterin werden sämtliche Kosten natürlich 100% rückerstattet.
Ausstattung
- 6 Nächte in der Suite Weidblick zur Einzelbenutzung ohne Aufpreis im 3. Stock mit fantastischer Aussicht zum Dachstein oder in die Tauern
- Basisch vegane und glutenfreie Fastenverpflegung 3mal täglich (warmes Frühstück, Getreidebreie mit frischem Obst, Nüssen & Ölen, nährende vegane & glutenfreie Gerichte mit Salat sowie bekömmliche Suppen, viel frische (Wild-)Kräuter, Bio Pflanzenöle und aufs Fasten abgestimmte Gewürze & Teemischungen mittags & abends)
- Betreuung von Karolin Stolz, diplom. Fasten- und Gesundheitstrainerin
- Seminarprogramm für Ernährung und Gesundheit mit Karolin
- täglicher Leberwickel zur „Zeit der Leber“ nach dem Mittagessen
- Gemeinsame leichte Wanderungen & Bewegung im Freien
- Genug Zeit für´s ICH in der Natur & im Wellnessbereich mit Pool inkl. Saunabereich und kuscheligen Ruhebereichen
- Wellnesskorb mit kuscheligem Bademantel in Ihrem Zimmer
- Kochschule mit TCM Ernährungsberaterin & Gastgeberin Nadja
- TCM Workshop mit TCM Ernährungsberaterin & Gastgeberin Nadja
- Gemeinsame Gespräche in der Runde
- Veganer Kochworkshop im Biofachgeschäft Biochi in Schladming (€ 40 Selbstkostenbeitrag, nicht im Pauschalpreis enthalten)
- Besuch bei einer Dipl. Kräuterpädagogin am höchst gelegenen Kräutergarten der Steiermark – Heilkräuter kennenlernen und richtig anwenden
- Ein speziell auf das Fasten abgestimmte Massage- und Tuina Angebot kann mit Aufpreis individuell dazugebucht werden
- Schladming Dachstein Sommercard für kostenlose Nutzung von Bergbahnen, Bussen, …uvm
- Gemeinsames Fastenbrechen
Termin
08.10.2023 - 14.10.2023Begleiter
Karolin Stolz
Methode
Basenfasten und Sonstige MethodenOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 950,00
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