Detox Basenwoche

Basenfasten mit Detox-Massagen, Yoga und Wandern: Eine ganzheitliche Auszeit

Basenfasten mit Detox-Massagen, Yoga und Wandern: Eine ganzheitliche Auszeit

Die Kombination aus Basenfasten, Detox-Massagen, Yoga und Wandern ist eine ideale Möglichkeit, Körper und Geist auf natürliche Weise zu reinigen und zu regenerieren. Dieses Konzept vereint eine sanfte Ernährung mit entspannenden Anwendungen und körperlicher Aktivität, um den Regenerationsprozess ganzheitlich zu unterstützen.

Beim Basenfasten liegt der Fokus auf basischen Lebensmitteln wie frischem Obst, Gemüse, Kräutern und Keimlingen. Diese Ernährung hilft, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen – „entsäuern“, den Stoffwechsel zu entlasten und die Verdauung zu fördern. Ablagerungen und Stoffwechselendprodukte, umgangssprachlich als „Schlacke“ bezeichnet, können mobilisiert und ausgeschieden werden.

Detox-Massagen ergänzen diesen Prozess perfekt. Mit speziellen Massagetechniken und regenerierenden Ölen werden die Durchblutung angeregt, der Lymphfluss unterstützt und Verspannungen gelöst. Das fördert die Ausleitung von Stoffwechselrückständen und sorgt für tiefe Entspannung.

Yoga verstärkt die Wirkung des Basenfastens, indem es Körper und Geist ins Gleichgewicht bringt. Drehhaltungen und Atemübungen stimulieren die Reinigungsorgane und fördern die innere Ruhe. Gleichzeitig wird die Muskulatur sanft gestärkt und Stress, der oft zur Übersäuerung beiträgt, abgebaut.

Wandern in der Natur ergänzt das Programm durch Bewegung an der frischen Luft. Die moderate körperliche Aktivität stärkt Herz und Kreislauf, fördert die Sauerstoffversorgung und aktiviert den Stoffwechsel. Gleichzeitig wirkt die Natur beruhigend und bringt mentale Klarheit.

Diese Kombination aus Basenfasten, Massagen, Yoga und Wandern unterstützt den Körper dabei, sich von Ballast zu befreien, neue Energie zu tanken und nachhaltig zu regenerieren – eine echte Wohltat für Körper und Seele.

Nicht ganz das Richtige?

Werfen Sie einen Blick auf unsere anderen Fastenwochen. Auf Wunsch stellen wir Ihnen gerne ein individuelles Bewegungs- und Entspannungsprogramm zusammen. 

Fasten nach Buchinger/Lützner, Früchtefasten, Suppenfasten oder Basenfasten 
Wir führen Fastenwochen seit vielen Jahren in unserem Hause durch und begleiten und unterstützen Sie mit unserer Erfahrung und Kompetenz während der Fastenzeit. Uns ist wichtig, dass Sie sich wohlfühlen und es Ihnen gut tut. Gerne finden wir mit Ihnen zusammen die Fastenart, die zu Ihnen passt.

Kurze Wege zur Entspannung

Im Haus befindet sich ein Hallenbad und eine Sauna. Das Massage- und Kosmetikstudio ist ebenfalls im Haus.

Ob Erstfaster oder Fastenprofi

Wir laden Sie herzlich zu uns ein. Genießen Sie die Ruhe, die familiäre Behaglichkeit, den freundlichen Service und die individuelle Betreuung. Wir freuen uns auf Sie!

Inkludierte Leistungen:

  • Anreise Samstag oder Sonntag
  • 3x Detox-Massage 40 Minuten
  • 3x geführte Wanderungen vormittags ca. 3 Stunden
  • 2x Yoga im externen Studio in Bad Orb
  • 7 Nächte
  • Basische Fastenmahlzeiten und Fastengetränke
  • Entlastungs- und Aufbaukost
  • anfängliche Darmreinigung mit Bitter- oder Glaubersalz (oder Alternative)
  • Einführung ins Fasten, Fastenbegleitung, Fastenvorträge
  • Fasteninfomappe
  • Tägliche Wärmflasche für feuchtwarmen Leberwickel (Selbstanwendung)
  • Nutzung von Hallenbad, Sauna und Aqua-Bike zu den Öffnungszeiten
  • Unsere Zimmer sind alle mit Dusche, WC, Radio, TV, Telefon, W-LAN, Zimmersafe, Fön, Leihbademantel, Regenschirm und größtenteils Balkon ausgestattet.

Termin

04.01.2025 - 30.11.2025

Methode

Basenfasten

Ort

Hotel Bellevue

Preis

Pauschale p. P. ab: € 906,00

Weitere Angebote:

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Das Bild zeigt eine Basenfastenspeise mit Salat-Kräuter-Dekoration im Wunsch Hotel Mürz in Bad Füssing in Deutschland.

ganzjährig

basenfasten Woche nach Wacker – 7 Übernachtungen

Pauschale p. P. ab: € 1.264,00

Wunsch Hotel Mürz - Natural Health & Spa

Guest Manager

Basenfasten

Bayern - Bad Füssing

Das Bild zeigt eine Basenfastenspeise mit Gemüse im Wunsch Hotel Mürz in Bad Füssing, Deutschland

ganzjährig

basenfasten Kur nach Wacker – 10 Übernachtungen

Pauschale p. P. ab: € 1.905,00

Wunsch Hotel Mürz - Natural Health & Spa

Guest Manager, Steffen Gruß

Basenfasten

Bayern - Bad Füssing

Das Bild zeigt eine Basenfasten - Speise in Form von Obst und Gemüse im Wunsch Hotel Mürz in Bad Füssing, Deutschland.

ganzjährig

basenfasten Auszeit nach Wacker 21 Übernachtungen

Pauschale p. P. ab: € 3.605,00

Wunsch Hotel Mürz - Natural Health & Spa

Guest Manager

Basenfasten

Bayern - Bad Füssing

Das Bild zeigt verschiedene Produkte die zum Fasten geeignet sind und im Rahmen der Basenfasten Angebote im Wunsch Hotel Mürz zum Einsatz kommen.

ganzjährig

basenfasten für Magen & Darm – 14 Übernachtungen

Pauschale p. P. ab: € 3.244,00

Wunsch Hotel Mürz - Natural Health & Spa

Guest Manager, Steffen Gruß

Basenfasten

Bayern - Bad Füssing

Das Bild zeigt eine Frau, die Gemüse schneidet und kostet, Wunsch Hotel Mürz in Bad Füssing, Deutschland

ganzjährig

Healthy Balance Stoffwechsel Woche - 7 ÜN

Pauschale p. P. ab: € 1.689,00

Wunsch Hotel Mürz - Natural Health & Spa

Guest Manager, Steffen Gruß

Basenfasten, Sonstige Methoden

Bayern - Bad Füssing

Gurkenwasser im Wunsch Hotel Mürz in Bad Füssing, Deutschland

ganzjährig

Entgiftungswoche - 7 Übernachtungen

Pauschale p. P. ab: € 1.579,00

Wunsch Hotel Mürz - Natural Health & Spa

Guest Manager, Steffen Gruß

Basenfasten, Sonstige Methoden

Bayern - Bad Füssing

Frau sitzt auf einer Bankschaukel, trinkt Tee und genießt die Sonne

ganzjährig

Schnupper-Basenfasten

Pauschale p. P. ab: € 788,00

Haubers Naturresort Hotel

Christiane Haibel

Basenfasten

Bayern - Oberstaufen

Frau im Pool bei Sonnenuntergang

ganzjährig

Lebensfreude Basenfasten

Pauschale p. P. ab: € 1.807,00

Haubers Naturresort Hotel

Christiane Haibel

Basenfasten

Bayern - Oberstaufen

12.01.2025 - 07.12.2025

Basenfasten-Urlaub im Harz - Gesundes Abnehmen

Pauschale p. P. ab: € 686,00

Vitalium Dr. von Plachy

Basenfasten

Niedersachsen - Bad Lauterberg im Harz