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Buchingerfasten & Yoga in der Südpfalz

Eine AUSZEIT mit Buchingerfasten & Wandern & Entspannung im Rebenmeer der Südpfalz oder in der wohltuenden Stille des Pfälzer Waldes  wirkt wie eine Verjüngungskur für alle Zellen Ihres Körpers. Gönnen Sie sich eine Fastenwanderung im Frühjahr zur Mandelblüte  oder im Herbst zur Weinlese in der traumhaften Südpfalz mit ihrem mediterranen Klima als aktive Gesundheitspflege für Körper, Geist und Seele.

Fastenwandern nach Buchinger = Urlaub für Ihren Darm

Fastenwandern nach der Buchinger-Methode  trägt zur Entlastung Ihres Darms und zur Stärkung Ihres Immunsystems bei und ist geeignet zur Vorbeugung und bei allen ernährungsbedingten Krankheiten: Entgiften, Bewegen, Abnehmen, Entspannen, Regenerieren, Genießen und Wohlfühlen! Erleben Sie, wie Sie fitter und beweglicher werden und die Pfunde purzeln, wie Ihre Haut straffer und Ihr Teint strahlender wird. Für alle, denen der vollkommene Verzicht auf feste Nahrung zu schwer fällt, bietet Frischkost & Wandern oder Basenfasten & Wandern die perfekte Alternative.

Fastenwandern & Fitness

Beginnen Sie den Tag im Hotel zum Wachwerden mit einer Runde Schwimmen im Hallenschwimmbad und danach einer Stunde Yoga. Tauchen Sie bei unseren täglichen, von mir geführten Wanderungen (10-12 km)  durch das Rebenmeer der pfälzischen Toskana ein in das mediterrane Flair dieser malerischen Landschaft und erleben Sie den Reiz romantischer Winzerdörfer und vor allem die wohltuende Stille und unberührte Natur des Pfälzer Waldes.

Unterkunft:

Unser Domizil, das 3*Wellnesshotel Südpfalz-Terrassen, ist eine Oase der Ruhe und liegt mitten in dem malerischem Ort Gleiszellen, nahe dem Kurort Bad Bergzabern und dem romantischen Städtchen Weißenburg.

Inklusivleistungen:

  • Übernachtung im komfortablen Doppelzimmer zur Einzelnutzung im Wellnesshotel Südpfalz-Terrassen www.suedpfalz-terrassen.de
  • Heilerdetrunk und basische Kräutertees in Bio-Qualität, Mineralwasser
  • Bio-Säfte und Gemüsebrühe zusätzlich bei Fasten nach Dr. Buchinger
  • Yoga am Morgen mit der Yoga-Fachfrau
  • tägliche, geführte Wanderungen von 10 – 12 km
  • Begleitung von ärztlich geprüfter Gesundheitsberaterin, Fastenbegleiterin, Entspannungstherapeutin
  • Gesundheitsvorträge und individuelle Ernährungsberatung
  • Entspannungsangebote, Faszientraining o. gemütliches Beisammensein und Austausch am Abend
  • Nutzung des Wellnessbereichs mit Hallenschwimmbad und verschiedenen Saunen

Preis: Seminargebühr incl. Übernachtung und Verpflegung 

Termin

10.10.2021 - 15.10.2021

Begleiter

Inge Maria Hammerschmidt

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

3*Hotel Südpfalz-Terrassen

Preis

Pauschale p. P. ab: € 595,00

Weitere Angebote:

Pauschale p. P. ab: € 620,00
› 3*Hotel Südpfalz-Terrassen
Rheinland-Pfalz - Gleiszellen-Gleishorbach

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› Kraftort Koglerhof am Pabenberg bei Friesach
Kärnten - Friesach
Top Tipp

Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Hotel und deren Angebote...

Basenfasten ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.

Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...

Tannerhof Alte Tann im Winter ©Tannerhof

Ihr Versteck in den Bergen

Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Entspannt zum Arzt mit entspannten Ärzten! – Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Innere und Ernährungsmedizin,… das alles finden Sie hier während Ihres Fasten-Urlaubs oder der "Schlanke Tanne-Auszeit". Integrative Medizin in relaxter Naturhotel-Atmosphäre, eingebettet in schönste Landschaft!

Genießen Sie die nahe Natur zu jeder Jahreszeit. Zu Fuß: in Bergschuhen, joggend oder schlendernd… Mit dem Rad: auf und um die Berge herum. Oder mit den Langlaufskiern. Die Loipe finden Sie gleich ums Eck.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.

Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Dezember für Sie "Fasten im Advent - Zeit für mich bewusst zu fasten".

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.

Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich wie Heilfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Green Smoothie Detox, DarmDetox nach Uwe Karstädt und weiteren Spezialangeboten wie Seelenfasten, Silvesterfasten, Fasten & Yoga etc.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

 

Eine frische Ostseebrise weht Ihnen um die Nase, während Sie die warmen Herbsttage im Ostseebad in Zinnowitz genießen. Nach einem gemütlichen Strandspaziergang gönnen Sie sich dann im 4 Sterne Hotel Kleine Strandburg ein wenig Ruhe.

Attraktive Aktivangebote, Wellness und eine bekommende Auszeit warten auf Sie.

Erleben Sie basenfasten Wohlfühltage an der Ostsee und erfahren Sie Genuss mit all Ihren Sinnen. basenfasten nach Wacker erweckt ein neues Lebensgefühl in Ihnen mit welchem Sie sich wieder vital und leistungsfähig fühlen.

Ein einmaliger Urlaub an der Ostsee wartet auf Sie!

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

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