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Buchingerfasten im Erzgebirge

Buchingerfasten im Erzgebirge im Hotel "Zum Kranichsee" in Weitersglashütte

Das Hotel befindet sich im Wanderdorf Weitersglashütte, einem sehr ruhigen Ort im Naturpark Erzgebirge-Vogtland auf 900 m Höhe, inmitten von Wäldern und Bergwiesen. Zahlreiche Wanderwege verlaufen direkt vor der Haustür. Stille, unberührte Natur, sauberes Wasser, reine Luft – sind ideale Voraussetzungen zum Ausspannen und Abschalten.

Inkludierte Leistungen:

  • 6 Übernachtungen im "Hotel Zum Kranichsee"
  • Einfühlsame Kursleitung, ich bin jederzeit für Dich ansprechbar
  • Fastenverpflegung nach Dr. Buchinger
  • Täglich frisch gepresste Säfte, Fastenbrühen, verschiedene Tees in Bio-Qualität, Wasser, Zitronenschnitze; Ingwer und Honig
  • Täglich Frühsport mit Nordic Walking Stöcken oder Smovey-Ringen
  • Täglich geführte Wanderungen 10 – 14 km
  • Am Nachmittag Zeit für Dich selbst, auf Wunsch Wellnessbehandlungen
  • Bellicon-Trampolintraining auf Wunsch
  • Workout mit Smovey-Ringen
  • Wissenswertes zum Thema Fasten und gesunde Ernährung
  • Basische Fußbäder
  • Handout und Rezepte

Meine Kurse leite ich in einer persönlichen, entspannten und lockeren Atmosphäre.

Am Nachmittag biete ich zusätzlich zum Bewegungsprogramm ein Trampolintraining auf den Bellicon-Minitrampolinen für Einsteiger an. Dieses Training regt den Lymphfluss an, kann die Entgiftung nachhaltig fördern und macht darüber hinaus großen Spaß.

Auch die Smovey-Ringe begleiten uns beim täglichen Morgengang und bringen den Kreislauf in Schwung.

Die Entspannung kommt bei meinen Kursen ebenfalls nicht zu kurz; progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training stehen auf dem Programm.

Freu dich auf eine wunderbar entspannte Basenfastenwoche und genieße mit mir die schöne Umgebung mit gleichgesinnten Menschen.

Termin

15.08.2021 - 21.08.2021

Begleiter

Andrea Greier

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel zum Kranichsee

Preis

Pauschale p. P. ab: € 550,00

 

 

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Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

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Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...

Tannerhof Alte Tann im Winter ©Tannerhof

Ihr Versteck in den Bergen

Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

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Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.

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