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Buchinger-Wellness-Fasten

Fasten nach Dr. Buchinger
Fasten nach Dr. Buchinger basiert auf Gemüsebrühe, Säften und Tee. Dabei führen die Teilnehmer ihrem Körper jeden Tag eine begrenzte Menge an Energie zu (max. 300 kcal pro Tag). Der Körper stellt auf Fastenstoffwechsel um. Sie haben kein Hungergefühl. Dies ist eine millionenfach bewährte Methode, um seine Selbstheilungskräfte zu stärken und den Körper zu regenerieren. Auch die geistig-seelische und spirituelle Dimension ist bemerkenswert. Man kommt leichter in seine Mitte, das Denken wird klarer und Glückshormone werden ausgeschüttet.

Inkludierte Leistungen:

  • 1x „Fasten-Sekt“- Empfang
  • 1x persönliches Gesundheitsgespräch
  • 5x Übernachtungen im komfortablen Zimmer
  • 5x Fasten-Frühstück mit Teespezialitäten und verschiedenen frischen Obst- und Gemüsesäften
  • 5x Mittagstisch mit frisch gepressten Obst- und Gemüsesäften - schonend gepresst aus dem Slow-Juicer
  • 5x Fastenpension am Abend mit frischer Gemüsesuppe, Teespezialitäten und Säften
  • 5x Morgenbesprechung mit Atem- und Entspannungsübungen, leichte Übungen aus Yoga, Qi Gong
  • 3x geführte Wanderungen durch den Thüringer Wald ca. 10 km (ca. 2-3 Stunden)
  • 4x Gesundheitsvorträge/ Abendmeditation
  • 1x Glaubersalz zum Abführen
  • 1x Fastenunterlagen mit Mappe und Fastentagebuch
  • Wasser- und Tee-Bar unbegrenzt während des Aufenthaltes
  • 1x Vortrag: Leberwickel, Einläufe, Bürstenmassage in Selbstanwendung
  • 1x Fasten-Broschüre „Fasten leicht gemacht“ mit Checklisten (Digital)
  • Begleitung des Fasten-Erlebnisses durch ausgebildeten Fastenleiter und ärztlich geprüften Ernährungsberater Sven Pickl
  • 1 x 25-minütige Detox-Massage
  • Nutzung des Saunabereiches In- & Outdoor mit Infrarot-Tiefenwärmekabine & hauseigenem Gradierwerk
  • Nutzung des Indoor-Pools mit Gegenstromanlage
  • Parkplatz direkt am Hotel
  • Aktivprogramm

Termin

04.10.2020 - 09.10.2020

Begleiter

Sven Pickl

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Aktiv & Vital Hotel Thüringen

Preis

Pauschale p. P. ab: € 789,00

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Fastenkuren im Gasteinertal – das Tal der Thermen

Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis…

LEBENSFREUDE & NATUR PUR

Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder basenfasten- nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…

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Portrait ©  Heumeyer
Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

Klicken Sie hier für mehr Informationen...

Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

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Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143
Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr

In die Rosenalp kommt man, um Wohlbefinden zu erlangen, seine Lebensqualität zu steigern und um viele, leichte, schöne Momente zu erleben. Einerseits kommt die genannte Leichtigkeit von der Ernährung, wie z.B. der Rosenalp Leichtküche, Metabolic Balance, Basenfasten oder der Original Oberstaufener Schrothkur; andererseits möchten unsere Gäste abschalten und sich selbst und ihren Bedürfnissen zuwenden.

Das hauseigene Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Naturheilkunde und einer Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Diabetologie komplettiert das Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub. Eine wahre Wohltat verspricht auch körperliche Aktivität – das breit gefächerte Bewegungs- und Aktivprogramm befeuert den Stoffwechsel – und tut der Seele gut! Begleitet von vielen wohltuenden mentalen Elementen wie Meditations-, Atem- und Yogaeinheiten macht sich ein wunderbar klarer Geist im gestärkten Körper mit viel Zufriedenheit bemerkbar.
Spätestens dann fühlen Sie sich: So leicht. So schön.

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Badeteich mit Blick auf das Biohotel

Essen. Sein. Lassen. Aufblühen. Natur beobachten. Stille genießen.

Tiefleiten ist ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft tanken und Ruhe finden. Nachhaltig vitaler und gesünder leben.

Neben den verschieden Fastenangeboten wie

lehrt unsere Welt Sie auch, die Heilkräfte der Natur zu nutzen. Dazu gibt es wöchentlich Wildkräuterwanderungen und Koch- & Backkurse für eine basische naturnahe Vollwertküche.

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Sonnenfänger ©Fastenlandhaus_Herrenberg
Chiapudding ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Bei uns sind Sie herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung.

Wir bieten Ihnen klassisches Fastenwandern, Basenfasten, Yogafasten und Fasten mit Ayurveda mit ausgezeichneter Fastenküche. Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich ...

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