ANGEBOTE
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Buchinger SOMMERFASTEN-Woche, Terenten

Wandern, Waldbaden, Kneippen & Qi Gong

Fasten bedeutet, weg vom Alltag, weg von allem Überflüssigen, weg von allem was zuviel ist. Dafür meeeehr ZEIT für sich selbst, für den eigenen Körper, für Langsamkeit, für Lauschen in das eigene Herz und dem, was wirklich wichtig ist.

Mit Qi Gong unterstützen wir den körperlichen Entgiftungsprozess und regen den Kreislauf an. Gleichzeitig wird das Wohlbefinden auf physischer und mentaler Ebene gestärkt mit gezielten Atem- und Achtsamkeitsübungen.

Die ganzheitlich Kneipp Naturheilkunde mit den Wasseranwendungen als Königsdisziplin unterstützt den Fastenprozess in optimaler weise.

Qi Gong & Kneipp als wertvollen Gesundheits-Schatz können Sie aus der Fastenwoche mit in den Alltag nach Hause nehmen.

Elemente der Fastenwoche:

  • Fastenverpflegung nach Buchinger: reichlich Wasser, Kräutertee, frisch gepressteObst-/Gemüsesäfte, Basensuppe
  • täglich ein Morgenritual, fastenunterstützende Kneippanwendungen, Abendritual
  • Entspannungsprogramm mit Qi Gong, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Waldbaden
  • Aktivprogramm mit Bewegung & Wanderungen in der wunderschönen Natur
  • Vorträge zur Lebensordnung & Gedankenshygiene, praktische Tipps zur Stärkung des Immunsystems aus der Kneipp Naturheilkunde, Ernährung & Säure-Basen-Balance
  • Genussvolles und achtsames Ernährungstraining
  • Persönliche Betreuung und Begleitung in einer kleinen Fastengruppe
  • Einfach Zeit für mich

Termin

27.06.2021 - 03.07.2021

Begleiter

Monika Engl

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Pension & Seminarhof Marchnerhof

Preis

Pauschale p. P. ab: auf Anfrage!

Weitere Angebote:

Pauschale p. P. ab: € 690,00
› Heimatschmiede
Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand

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Basenfasten ©Fastenlandhaus_Herrenberg

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Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

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Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

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