Buchinger Fasten & Meditation
Das Wichtigste auf einen Blick:
- Fasten nach Dr. Buchinger, medizinisch betreut und begleitet
- 7 Übernachtungen
- Tag 1 beginnt mit einem entlastenden Abendessen
- verzehrt werden dürfen Fastensaft, Fastengemüsebrühe (wird täglich frisch gekocht), Kräutertees und Wasser
- tägliche Einheiten von Meditation und Reflexion kombiniert mit Elementen der Maltherapie
- 1x Klassische Massage und 1x Fußreflexzonenmassage im Arrangement enthalten, weitere Anwendungen buchbar
Das Leben ist Vielfalt. Es gibt Sonnen- und Schattenseiten im Leben. Beides gehört dazu. Nur wenn wir beide Seiten annehmen, können wir ein glückliches und erfülltes Leben führen.
Unser Leben verändert sich jeden Tag. Nichts bleibt wie es ist. Es gibt Phasen der Ruhe und der Aktivität, des Ausruhens und des Tuns. Auch Meditation bietet diese Vielfalt. Sie erhöht unser Bewusstsein und hilft uns, den Moment anzunehmen.
In dieser besonderen Woche sind tägliche Einheiten von Meditation (Atemmeditation, bewegte Meditation, Meditation in Stille) und Reflexion kombiniert mit Elementen der Maltherapie.
Leistungsumfang:
- tägliche Fastenverpflegung
- Ärztliches Aufnahmegespräch
- Prof. Fastenbegleitung
- medizinische Überwachung
- Blutuntersuchung
- Kneippgüsse
- täglicher Leberwickel
- basisches Fußbad
- Vorträge
- Fußreflexzonenmassage
- Klassische Massage
- Besuch der Solymar Therme
- Bewegungs- und Entspannungsangebote
- tägliche Einheiten von Meditation und Reflexion kombiniert mit Elementen der Maltherapie
Zusätzlich buchbar:
Lymphdrainage 30 Min. 45 €
Schröpfmassage 30 Min. 45 €
Klassische Massage 30 Min. 45 €
Fußreflexzonenmassage 30 Min. 45 €
Aromaölmassage 60 Min. 79 €
Colonhydrotherapie 89 €
Immunsystem-Booster-Infusion 75 €
Procain-Baseninfusion 69 €
Leberaufbauinfusion 69 €
Schlanke-Beine Infusion 79 €
Detox-Infusion 85 €
Akupunktur 50 Min. 55 €
Ozontherapie 95 €
Gerne können Sie auch losgelöst von den Gruppenangeboten einen Fastenaufenthalt buchen.
Auch mit Basenfasten nach Wacker® buchbar. Weitere Informationen finden Sie im Angebot.
Typischer Tagesablauf:
Wasser und verschiedene Bio-Kräutertees stehen Ihnen während der Fastenwoche jederzeit zur Verfügung.
Für unsere ambulanten Teilnehmer füllen wir Saft und Suppe auch gerne ab für Zuhause.
- 07:30-08:15 Uhr: Körperpflege (Trockenbürsten der Haut, Ölziehen, Duschen, Kneippen, Körperöl)
- 08:15-09:00 Uhr: Morgentee mit Honig
- 10:00-10:15 Uhr: Lesung und einleitenden Worte zur Meditation
- 10:15-11:15 Uhr: in Abwechslung: Bewegte Meditation, Atemmediation, Bodyscan, Gehmeditation im Park, Meditation im Stillen
- 11:15-11:30 Uhr: Reflexion
- 12:00-12:45 Uhr: Fastensaft (wird täglich frisch und in Bioqualität zubereitet)
- 12:45-15:00 Uhr: Erholungs- und Ruhezeit mit Leberwickel und Zeit der Entspannung, z.B. mit einer Aromaölmassage oder Lymphdrainage, die optional gebucht werden kann oder im Paket enthalten ist
- 15:00-16:30 Uhr: Angebote laut Aushang (Progressive Muskelrelaxation, Nordic Walking, Yoga, QiGong, Ausdrucksmalen, Maltherapie)
- 16:30-17:45 Uhr: Vortrag
- 18:00-19:00 Uhr: Fastengemüsebrühe (wird täglich frisch und in Bioqualität zubereitet)
Weshalb sollte ich fasten?
- Fasten ist eine ganz besondere Erfahrung
- Losgelöst von der täglichen Routine durch Mahlzeiten entsteht ungeahnter Raum für Neues
- Der Gedankenfluss rückt mehr ins Bewusstsein
- Das Körpergefühl und -bewusstsein wird gestärkt
- Die Selbstheilungskräfte werden gestärkt
- Regenerierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele – nebenbei tritt eine Gewichtsreduktion ein
- Die Entgiftungsprozesse im Körper werden angeregt
- Fasten verbessert die Stimmung und bringt Energie
Termin
25.11.2023 - 02.12.2023Begleiter
Begleitung durch erfahrene Fastenleiter und medizinisches Fachpersonal
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und HeilfastenOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 1.245,00