ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Buchinger Fasten – 7 / 10 / 14 Übernachtungen 2023

Zeit für mich – bewusst fasten

Fasten – der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für einen begrenzten Zeitraum, ist eines der ältesten naturheilkundlichen Ansätze – sowohl in der Prävention als auch in der Therapie.

Das Fasten nach Buchinger stellt für uns in der Hufeland Klinik eine hervorragende Möglichkeit dar, unseren Organismus zu einer tief greifenden Reinigung, Erneuerung sowie Zell- und Organregeneration anzuregen. Die positiven Auswirkungen des Buchinger Fastens auf das gesamte System unseres Organismus sowie die damit verbundene Verringerung von zivilisationsbedingten (oft verhaltensabhängigen) Risikofaktoren wie Übergewicht, hoher Blutdruck, Fettstoffwechselstörungen (Cholesterin) u. ä. können von uns in der praktischen Anwendung immer wieder beobachtet werden. Subjektiv werden auch ein vermindertes Schmerzempfinden, ein besserer Schlaf, eine ausgeglichene Stimmung und damit eine spürbare Steigerung des Wohlbefindens wahrgenommen.

Angesichts dieser ausnahmslos positiven Effekte stößt das Thema Fasten/Heilfasten in den letzten Jahren – nicht zuletzt auch in der Medizin – auf ein steigendes Interesse. Und zunehmend werden auch die biologischen Mechanismen beim Fasten wissenschaftlich untersucht. So erhielt 2016 der japanische Zellbiologe Yoshinori Ohsumi den Nobelpreis für Medizin für seine Arbeiten zur Autophagie der Zelle. Er fand u. a. heraus, wie bei Nährstoffmangel (Fasten) diese Art der inneren Zellreinigung verstärkt angestoßen wird.

Fasten nach Dr. Otto Buchinger ist aber weitaus mehr als nur der Verzicht auf feste Nahrung für eine gewisse Zeit.

Das Wichtigste auf einen Blick:

  • Fasten nach Dr. Buchinger, medizinisch betreut und begleitet
  • professionelle Fastenbegleitung
  • die Fastenverpflegung wird täglich frisch und in Bioqualität für Sie zubereitet
  • Umfangreiche Inklusivleistungen (je nach Paket). Weitere Anwendungen (z.B. Massagen, Colonhydrotherapie und Kosmetik) können optional dazu gebucht werden (bitte sehen Sie unten).

Hier in der Hufeland Klinik verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der neben dem Heilfasten, Bewegung und Entspannung in medizinischer Begleitung vereint. Tägliche Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen sollen unseren Gästen zu einem achtsamen Lebensstil verhelfen. Unser Team aus Ärzten, Therapeuten, Ernährungsberatern und Psychologen begleitet Sie und sorgt für ein besonderes Fastenerlebnis und das Erreichen Ihrer ganz individuellen, persönlichen Ziele.

Unsere Fastengäste kommen aus ganz unterschiedlichen Motivationen zu uns. Oft ist es die Neugier, das Fasten in einem professionellen Umfeld auszuprobieren.  Einige unsere Gäste sind bereits Fastenerfahren und kommen mehrmals im Jahr zu uns. Sie haben festgestellt, dass der Reset, den das Fasten auslöst, körperliche und seelische Blockaden lösen kann, der Körper wieder in Balance kommt. Aber auch zahlreiche chronische Erkrankungen, Stoffwechselstörungen oder Herz-Kreislauferkrankungen können mit dem Heilfasten nach Dr. Buchinger sehr gut therapiert werden. Mehr hierzu finden Sie unter den Indikationen.

Unsere Gruppenangebote zum Heilfasten
Fasten kann man bei uns in der Hufeland Klinik alleine oder in der Gruppe. Unsere Erfahrung hat gezeigt, dass das positive Fastenerlebnis durch das Gemeinschaftsgefühl in einer Gruppe noch verstärkt wird. Deshalb bieten wir gezielt Gruppentermine an.

Inkludierte Leistungen:

Classic und Premium

  • 7/10/14 Übern./Fasten-Verpflegung mit Gemüsesuppen/-brühen, Obstsäften, Mineralwasser u. großer Auswahl an Biotees
  • 0,5/1,5/3x Aufbautage
  • 1/1/1x ärztliches Aufnahmegespräch und ärztliche Betreuung
  • Betreuung und Fastenbegleitung durch den ärztlich geprüften Fastenleiter
  • 1/1/1x Blutuntersuchung
  • täglich Kneipp‘sche Güsse (Mo.-Fr.)
  • täglich Leberwickel
  • täglich basisches Fußbad
  • Fachvorträge
  • Bewegungs- und Entspannungsprogramm
  • Achtsamkeitstraining in der Gruppe
  • 1/2/2x Eintritt in die Solymar-Therme
  • WLAN im EG u. in den meisten Zimmern

Zusätzlich bei Premium

  • 1/1/1x InBody Körperanalyse 
  • 1/1/1x Lymphdrainage (30')
  • 0/1/1x Schröpfmassage (30')
  • 1/1/2x, ab 31.12. 1/1/1x Klassische Massage (30')
  • 0/0/1x, ab 31.12. 1/1/1x Fußreflexmassage (30')
  • 1/1/1x, ab 31.12. 0/0/1x Aromaöl-Massage (60')
  • 1/1/2x Colon-Hydro-Therapie
  • 0/0/1x Procain-Baseninfusion 
  • 0/1/1x Leberaufbauinfusion

Optionale Leistungen:

  • InBody Körperanalyse - 69 €
  • Lymphdrainage 30 Min. - 45 €
  • Schröpfmassage 30 Min. - 45 €
  • Klassische Massage 30 Min. - 45 €
  • Fußreflexzonenmassage 30 Mi - 45 €
  • Aromaölmassage 60 Min. - 79 €
  • Colonhydrotherapie - 89 €
  • Immunsystem-Booster-Infusion  - 75 €
  • Procain-Baseninfusion - 69 €
  • Leberaufbauinfusion - 69 €
  • Schlanke-Beine Infusion - 79 €
  • Detox-Infusion - 85 €
  • Akupunktur 50 Min. - 55 €

Typischer Tagesablauf:

Wasser und verschiedene Bio-Kräutertees stehen Ihnen während der Fastenwoche jederzeit zur Verfügung.

Für unsere ambulanten Teilnehmer füllen wir Saft und Suppe auch gerne ab für Zuhause.

  • 07:00–07:30 Uhr: Kneippguss
  • 07:30-08:15 Uhr: Körperpflege (Trockenbürsten der Haut, Ölziehen, Duschen, Körperöl)
  • 08:15-09:00 Uhr: Morgentee mit Honig
  • 09:15-10:00 Uhr: Morgenbewegung
  • 10:00-12:00 Uhr: Zeit für persönliche Stille oder Zeit der Entspannung, z.B. mit einer Aromaölmassage oder Lymphdrainage, die optional gebucht werden kann oder im Paket enthalten ist
  • 12:00-12:45 Uhr: Fastensaft (wird täglich frisch und in Bioqualität zubereitet)
  • 12:45-15:00 Uhr: Erholungs- und Ruhezeit mit Leberwickel
  • 15:00-16:30 Uhr: Bewegung, Nordic Walking, Wanderung, Meditation
  • 16:30-17:45 Uhr: Vortrag
  • 18:00-19:00 Uhr: Fastengemüsebrühe (wird täglich frisch und in Bioqualität zubereitet)
  • 19:00-20:00 Uhr: Gesprächsrunde/Tagesausklang

Weshalb sollte ich fasten?

  • Fasten ist eine ganz besondere Erfahrung
  • Losgelöst von der täglichen Routine durch Mahlzeiten entsteht ungeahnter Raum für Neues
  • Der Gedankenfluss rückt mehr ins Bewusstsein
  • Das Körpergefühl und -bewusstsein wird gestärkt
  • Die Selbstheilungskräfte werden gestärkt
  • Regenerierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele – nebenbei tritt eine Gewichtsreduktion ein
  • Die Entgiftungsprozesse im Körper werden angeregt
  • Fasten verbessert die Stimmung und bringt Energie

Termin

ganzjährig

Begleiter

Begleitung durch erfahrene Fastenleiter und medizinisches Fachpersonal

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Heilfasten

Ort

Hufeland Klinik

Preis

Pauschale p. P. ab: € 995,00

Weitere Angebote:

Pauschale p. P. ab: € 995,00
› Begleitung durch erfahrene Fastenleiter und medizinisches Fachpersonal
Baden Württemberg - Bad Mergentheim

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Top Tipp

... gesünder genießen!

Machen Sie mit uns einen Anfang und reparieren Sie mit unseren Fastenwander-Wochen Körper, Geist und Seele und bringen Sie sich wieder in Einklang. Dazu gehört nicht nur die Bewegung in ursprünglicher Natur, sondern auch gesunde Naturkost - vegan und/oder Rohkost - und das fröhliche Zusammensein mit gleichgesinnten Menschen.

Entdecken Sie das kleine vegane Fastenhotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich im malerischen Bad Grund, in ruhiger Lage, nahe am Waldesrand. Das Naturkosthotel Harz hat sich auf Fastenwanderungen spezialisiert. Es bietet parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.

Mehr zum Hotel

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters. © Kloster der Pallottiner

Kraft und Ruhe tanken, geistige und seelische Prozesse stärken.

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Das Gästehaus der Pallottiner: Seit 85 Jahren kommen Besucher an diesen ruhigen Ort, um sich zu besinnen oder Abstand von den Mühen des Alltags zu gewinnen. Wer hätte gedacht, dass sich so etwas im Zentrum Salzburgs finden lässt. Innerhalb der wunderbaren Atmosphäre der Klostermauern, eingebettet in die Natur, bleibt die Hektik des Alltags vor der Tür.

Frühbucherbonus! Gültig bis 01.05.2023 bei einer Buchung im Zeitraum 09-12/2023!

Mehr Informationen

 

 

Yoga auf der Dachterrasse mit Basenfasten auf dem Marlinger Panoramahügel über der Kurstadt Meran © Hotel Marlena

FIT UND LEICHT IN DEN FRÜHLING STARTEN

Eingebettet in die sonnenverwöhnte Landschaft oberhalb der Kurstadt Meran, liegt in traumhafter Panoramalage in Marling das Park Hotel Reserve Marlena, bereits seit 8 Jahren zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker Methode.

Wir nehmen Sie mit auf eine Reise zu sich selbst. Sei es beim Entspannen in unserem Wellness und Spa Bereich, bei einer wohltuenden Beautybehandlung oder regenerierenden Massage oder beim Yoga. Seien Sie ganz bei sich, hören Sie auf Ihre Bedürfnisse, auf die Emotionen und bringen Sie Körper und Geist in Einklang.

Mehr Informationen

 

 

Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Basenfasten oder Buchinger-Fasten & Wellness? Das geht! Im Hotel Miraverde**** in OÖ. Wellness im Thermalbecken im der Eurothermen Resorts im Bad Hall.

Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“

Die Kombination aus Fasten und Wellness sorgt für eine neue Lebenseinstellung. In einer Atmosphäre wo man sich wohlfühlt kommen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.  Die Lage des Hotels, inmitten der 35 ha großen Parkanlage Bad Halls, bringt zudem den idealen Kraftplatz der Natur mit sich. 

Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** im EurothermenResort Bad Hall Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam. 

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Mehr Informationen

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Mehr Informationen

Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

Kraft und Energie das ganze Jahr

Das einzigartige My Mayr MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. 

MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

Mehr Informationen

Facebook Google+
rotate