Biophilia in Berlin
Sie genießen die Berliner Wälder und Wiesen, stärken Ihr Immunsystem beim Fasten und Wandern, lernen einige Heilkräuter näher kennen und erhalten wertvolle Ernährungstipps für die Zeit nach dem Fasten.
Inhalt/Programm:
- Samstag 11 Uhr
Treffen in der Heilküche, erstes Kennenlernen, Infos zum Fasten mit Skript, Abführen selbst zu Hause - Sonntag bis Donnerstag 11 bis 15/16 Uhr
5 Wanderungen von 10 bis 14 km in Berlin und Umgebung, eine der Wanderungen ist eine Kräuterwanderung.
Danach selbst Leberwickel zu Hause und andere entspannende Dinge genießen, wie Sauna, Basenbad, Fussbad, Massage... - Freitag 11 Uhr
Kleiner Kochkurs und 13 Uhr gemeinsames Fastenbrechen, Tipps für die Aufbautage und Infos zum Intervallfasten - Täglich gibt es einen frisch gepressten Biosaft, die Fastensuppe wird mitgegeben
- Eine Woche vor Beginn gibt es per Mail Tipps für die Entlastungstage, die jeder selbst nach seinen Bedürfnissen gestalten kann.
Inkludierte Leistungen:
- Fastenskript
- Abführmittel
- Fastentee in Bioqualität
- Täglich 1 frisch gepresster Saft und eine Gemüsebrühe in Bioqualität
- Infos zu den Entlastungstagen vorab per Mail
- Gemeinsames Fastenbrechen mit Kochkurs
- Kleine Helferlein zwischendurch bei Nebenwirkungen oder Fastenkrisen
- 24 h – Hotline bei der Fastenleiterin
- Einige kurze Pflanzenmonographien bei der Kräuterwanderung
- 5 Wanderungen in und um Berlin (10 bis 14 km)
Termin
13.03.2021 - 19.03.2021Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Berlin
Preis
Pauschale p. P. ab: € 300,00
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