Biophilia in Berlin
Sie genießen die Berliner Wälder und Wiesen, stärken Ihr Immunsystem beim Fasten und Wandern, lernen einige Heilkräuter näher kennen und erhalten wertvolle Ernährungstipps für die Zeit nach dem Fasten.
Inhalt/Programm:
- Skript zum Fasten, Infos zu den Wanderungen und Anregungen für die Entlastungstage werden vorab per Email verschickt
- Zwei Entlastungstage macht jeder selbst zu Hause
Samstags ab 11:00 Uhr – Treffen in der Praxis für Naturheilkunde und Heilküche
- Einzeltermine für jede Teilnemehmerin*
- Fragen zum Skript können besprochen werden
- individuelle Fragen zum Fasten können geklärt werden
- nähere Infos zu den Wanderungen
- Abführmittel und Fastentee werden mitgegeben
- Abführen zu Hause
Sonntags bis Donnerstags 10:30/11:00 bis 15:00/16:00 Uhr
- 5 Wanderungen in und um Berlin mit besonderem Fokus auf die Welt der Kräuter am Wegesrand oder im Wald
- unterwegs gibt es einen frisch gepressten Gemüse-Obst-Saft
- Fastensuppe für den Abend wird mitgegeben
Freitags 11:00 Uhr – Treffen in der Praxis für Naturheilkunde und Heilküche
- Was kommt nach dem Fasten?
- Infos zum Intervallfasten und zum Basenfasten
- Gemeinsames Zubereiten des Essens für das Fastenbrechen
- 13 Uhr – Fastenbrechen
- sollte es Einschränkungen wegen Corona geben, gibt es das Essen „To Go“ und ich bespreche mit jeder Teilnehmerin* individuell alles Wichtige für die Zeit nach dem Fasten
Kosten
pro Person: 270 € (ohne Unterkunft)
Frühbucherrabatt: 260 € (bis vier Wochen vor Beginn)
Familienrabatt: 250 €
Zwei Wochen Fasten: 450 €
Inkludierte Leistungen
- Skript
- Abführmittel
- Fastentee
- 5 Wanderungen
- täglich ein Gemüse-Obst-Saft und eine Fastensuppe
- eine Woche vor Beginn gibt es per Mail Infos für die Entlastungstage
- Fastenbrechen
- kleine Helferlein zwischendurch
- 24-Stunden- Telefonsprechstunde bei Bettina
Nicht inclusive
- Fahrkarten zu den Startpunkten der Wanderungen und zurück
- Irrigator für den Einlauf
Teilnehmerzahl
mindestens sechs, maximal zehn
Termin
10.06.2023 - 16.06.2023Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Berlin
Preis
Pauschale p. P. ab: € 250,00 (ohne Unterkunft)
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