Bildungsurlaub – Fasten am Erzgebirgskamm
Die wunderschöne Natur entlang des Erzgebirgskammes auf über 900 Metern Höhe mit ihrer klaren, reinen Gebirgsluft und absoluten Ruhe ist unser Wanderrevier. Wir entdecken die wilde Landschaft der Hochmoore, urige Fichtenwälder, weite, dunkle Talsperren, üppige Wiesen und kleine, romatische Bergdörfer mit ihren typischen Holzhäusern. Auf Schritt und Tritt begegnen uns die Spuren des Bergbaus - vielerlei holten die Bergleute in Jahrhunderten aus den Stollen - Erze wie Silber, Zinn, Nickel & Kobalt und Mineralien wie Kaolin für die Porzellanherstellung. Köhler und Glashütten lebten vom Waldreichtum und an den langen Winterabenden entstand manche Spitze oder Schnitzerei. Und von allem werden wir reiche Spuren entdecken.
Kursbeginn: Samstag – 15:00 Uhr
Kursende: Samstag – 10:00 Uhr
Obligatorische 8UE / Tag bei Teilnahme im Bildungsurlaub
So sieht unser Tagesprogramm aus:
- Morgensport/ Kneippen
- Morgenrunde
- Wanderung ca. 12 km (im Durchschnitt)
- Nachmittägliche Ruhe (3h)
- Abendrunde
- Infovortrag / Film
Das Fastenwanderseminar ist sowohl für Erstfaster als auch Fastenerfahrene geeignet. Es handelt sich um ein präventives Fasten nach Dr. Buchinger für Gesunde.
Inkludierte Leistungen:
- Unterkunft & Fastenverpflegung nach Buchinger
- Saunanutzung
- Qualifizierte Fastenleitung nach den dfa-Standards (deutsche Fastenakademie) – Vorabinformationen; Infos zu allen praktischen Fastenthemen, Fastenphysiologie & -theorie
- Einführung in die Kneippschen Anwendungen in Theorie & Praxis
- PME /Faszientraining soweit möglich
- Ernährungsberatung in Theorie & Praxis – Einstieg in die vitalstoffreiche Vollwertkost zur Verhütung ernährungsbedingter Krankheiten
- Anleitung zur Morgengymnastik / Wanderbegleitung
- Tourenplanung/-durchführung zu kulturhistorisch interessanten Stätten und fachkundige Informationen zu Architektur, Kunst und Geschichte
Termin
29.05.2021 - 05.06.2021Begleiter
Methode
Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. LütznerOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 625,00
Weitere Angebote:
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Top Tipp
Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.
Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.
Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.
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