ANGEBOTE
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Bildungsurlaub – Fasten am Erzgebirgskamm

Verwunschene Wälder, blühende Bergwiesen, Talsperren und Hochmoore

Die wunderschöne Natur entlang des Erzgebirgskammes auf über 900 Metern Höhe mit ihrer klaren, reinen Gebirgsluft und absoluten Ruhe ist unser Wanderrevier. Wir entdecken die wilde Landschaft der Hochmoore, dichte Fichtenwälder, weite, dunkle Talsperren, üppig blühende Wiesen und kleine, romatische Bergdörfer mit ihren typischen Holzhäusern. Auf Schritt und Tritt begegnen uns die Spuren des Bergbaus. Vielerlei holten die Bergleute in Jahrhunderten aus den Stollen - Erze wie Silber, Zinn, Nickel & Kobalt und Mineralien wie Kaolin für die Porzellanherstellung. Köhler und Glashütten lebten vom Waldreichtum und an den langen Winterabenden entstand manche Spitze oder Schnitzerei. Von allem werden wir reiche Spuren entdecken.

Kursbeginn: Sonntag – 16:00 Uhr
Kursende:    Sonntag – 10:00 Uhr
Obligatorische 8UE / Tag bei Teilnahme im Bildungsurlaub

So sieht unser Tagesprogramm aus:

  • Morgensport/ Kneippen
  • Morgenrunde
  • Wanderung ca. 12 km (im Durchschnitt)
  • Nachmittägliche Ruhe (3h)
  • Abendrunde
  • Infovortrag / Film

Das Fastenwanderseminar ist sowohl für Erstfaster als auch Fastenerfahrene geeignet. Es handelt sich um ein präventives Fasten nach Dr. Buchinger für Gesunde.

Inkludierte Leistungen:

  • Unterkunft & Fastenverpflegung nach Buchinger mit frisch gepressten Säften
  • Qualifizierte Fastenleitung nach den dfa-Standards (deutsche Fastenakademie) – Vorabinformationen; Infos zu allen praktischen Fastenthemen, Fastenphysiologie & -theorie
  • Einführung in die Kneippschen Anwendungen in Theorie & Praxis
  • PME /Faszientraining soweit möglich
  • Ernährungsberatung in Theorie & Praxis – Einstieg in die vitalstoffreiche Vollwertkost zur Verhütung ernährungsbedingter Krankheiten mit Praxisteil – Brot Backen
  • Anleitung zur Morgengymnastik / Wanderbegleitung
  • Tourenplanung/-durchführung zu kulturhistorisch interessanten Stätten und fachkundige Informationen zu Architektur, Kunst und Geschichte
  • Saunanutzung möglich nach Gebühr

Termin

27.05.2023 - 03.06.2023

Begleiter

Solvej Ziegler und Peter Foretnik

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel zum Kranichsee

Preis

Pauschale p. P. ab: € 710,00

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Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

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Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer © Hufeland Klinik
Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer

Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.

Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.

Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.

Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.

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Tannerhof Winter ©Tannerhof
Außenansicht Tannerhof im Winter ©Tannerhof

Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

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Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie in der kommenden Saison im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.

Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Chakra Healing.

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Oberuckersee Panorama  © Gnörich-Poschmann Ines

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Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr.Buchinger/Dr.Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.

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