Basische Auszeit im Biohotel
Haben Sie das Gefühl, Sie müssten sich endlich einmal gesünder ernähren, wissen aber nicht, wie Sie den Einstieg schaffen?
Unsere „Basische Auszeit“ sorgt für eine leichte Umstellung in entspannter Wohlfühl-Atmosphäre. Ganz Entspannt purzeln ein paar Pfunde und gleichzeitig gibt es viele Tips für Zuhause.
Eine ausgewogene Ernährung soll den Säure-Basen-Haushalt im Körper in Balance halten. Doch ist eine basische Ernährung wirklich vorteilhaft für die Gesundheit? Ist „sauer“, was sauer schmeckt und welche Lebensmittel gelten als besonders basisch? Wir klären auf und informieren darüber, bei welchen Lebensmitteln Sie beherzt zugreifen können, um den Säure-Basen-Haushalt im Einklang zu halten!
Die basische Ernährung versorgt den Menschen mit leicht aufnehmbaren basischen Mineralstoffen sowie mit allen Nähr- und Vitalstoffen, die der Körper benötigt, um in sein gesundes Gleichgewicht zu finden.
Buchen Sie unsere Informativen Gesundheitsvorsorge oder unser Kochkursangebote gleich mit.
Bei sich ankommen. Loslassen. Sich frei und lebendig fühlen.
Basenfasten oder Fasten im ruhigen Fastenhotel.
Im Übernachtungspreis enthalten
- Übernachten im gemütlichen, Landhauszimmern mit Naturholzmöbeln in gewünschter Kategorie.
- basisches LandgutBio Frühstück
- Mittagssnack mit Suppe, Salaten oder Smoothies
- Abends: Kreatives, basisches Abendmenü in 100% Bioqualität
- 1 x Entspannungsmassage mit selbst gemachtem Johanniskrautöl (30min)
Inklusivleistungen
- Teebar mit großer Auswahl an Kräutertees
- Hauseigenes Bergquellwasser, Edelsteinwasser
- Benutzung des Wellnessbereiches mit Sauna und Infrarot-Wärmekabine.
- Saunakörbchen mit kuscheligem Bademantel und Saunatüchern
- Aktivprogramm: Yoga, 5 Tibeter, Entspannungsmeditation, Kneipp Anwendungen, aktivierender Morgenlauf
- 6 Tage Workshop mit Andrea Sokol
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