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Basenfasten/Intervallfasten Woche im DasPosthotel

„Fasten hilft mir in schwierigen Lebenssituationen Kraft zu tanken, neue Wege zu gehen und „Wie der Phönix aus der Asche ... !“ wieder aufzustehen."

Kraft schöpfen, leichter werden, sich regenerieren, entsäuern und wieder aufstehen durch Basenfasten und Intervallfasten mit der Unterstützung der ärtzlich geprüften Fastenleiterin Gini Czernin im DasPosthotel. Im September/Oktober 2018 findet wieder unsere Fastenwoche statt, bei der Basenfasten und Intervallfasten kombiniert werden, um den Effekt des Fastens zu intensivieren.

Pauschalleistungen

  • 7 Übernachtungen
  • inkl. tägliche Betreuung und Fastenprogramm
  • mit der ärztlich geprüften Fastenleiterin Gini Czernin
  • Resilienztraining - Stärkung der inneren Widerstandskraft
  • Spaziergänge oder leichte Wanderungen mit der Fastenleiterin
  • Informationen zum Fasten, zur Ernährung und den Aufbautagen
  • Meditationen
  • 2-3 Basische Mahlzeiten
  • ortsübliche Kurtaxe
  • weitere Informationen finden Sie in unserem Infomationsblatt

Basenfasten
Basisch fasten, gesund essen, Ihren Säure-Basenhaushalt harmonisch ausgleichen und sich dadurch rundum gesund und leicht fühlen. Köstliche, basische Kost von Haubenkoch Marcus Duchardt in unserem Restaurant HeLeni unterstützt Sie beim Entsäuern, Entgiften und bei Bedarf beim Abnehmen.

Intervallfasten
Durch das Aussetzen einer Mahlzeit und einer Unterbrechung der Nahrungszufuhr von über 16 Stunden wird die Autophagie ausgelöst. Dieser Selbstreinigungsprozess der Zelle sorgt dafür, dass unbrauchbare, kaputte und auch kranke Zellbestandteile abgebaut werden. So hat diese Form des Fastens einen verjüngenden und stark regenerierenden Effekt.

Termin

29.09.2018 - 06.10.2018

Begleiter

Gini Czernin

Methode

Basenfasten

Ort

DasPosthotel

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.400,00

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