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Basenfasten&Gemeinsam Kochen im IBZ St. Marienthal

Genuss - Basenfasten und gleichzeitig gemeinsames Kochen ist ein besonderes Erlebnis für Zunge und Gaumen.

Genuss - Basenfasten ist „Fasten" mit Obst und Gemüse. Es werden ausschließlich basenbildende Lebensmittel zu sich genommen, welche die Entgiftung und Regeneration des Körpers sanft unterstützen. Beim Basenfasten darf man täglich 3x essen, satt werden und geniessen. Zusätzlich erfahren sie alltagstaugliche Tipps und Tricks der gesunden Küche.

Geniessen Sie auch die Ruhe im Kloster St. Marienthal, umgeben von schöner Natur in der Oberlausitz im Dreiländerdreieck Deutschland – Polen - Tschechen, direkt an der Neiße. Alle Gebäude wurden in den vergangenen Jahren liebevoll restauriert. Das Flair des Klosters ist hier überall zu spüren. 

Ein vielfältiges Fastenprogramm, viel Bewegung an frischer Luft wird die Genuss – Woche noch abrunden. 

Inklusivleistungen:

  • 6 Übernachtungen im IBZ St. Marienthal
  • Basische Köstlichkeiten mit morgens frisch gepresste Gemüse-Obstsäften, mittags und abends gemeinsam zubereitetes basisches Essen in Bio – Qualität
  • 24 Stunden persönliche Fastenbetreuung
  • vor Anreise Hinweise zur Durchführung der Entlastungstage mit Rezeptideen
  • tägliche Wanderungen, Stadtbesichtigung Görlitz u.a.
  • diverse Erläuterungen zu Fastenbeginn mit Darmreinigung, Leberwickel, basische Fußbäder, Ölziehen, Heilerde, Bürstenmassage etc.
  • Vorträge „Rund um gesunde Ernährung“ / DVD „Fasten und Heilen“
  • Einführung in einen achtsamen Kostaufbau / Essen nach dem Fasten
  • persönliche Nachbetreuung per E – Mail
  • Wellness, Sauna und Massagen zusätzlich buchbar

Termin

24.08.2019 - 30.08.2019

Begleiter

Manuela Magnus und Sigrid Magnus

Methode

Basenfasten

Ort

Internationales Begegnungszentrum St. Marienthal / Ostritz in der Oberlausitz

Preis

Pauschale p. P. ab: € 888,00

 

 

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