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Basenfasten zum Abnehmen

Ihr Abnehm-Programm in drei Etappen

Beim langfristigen Abnehmen sollte es vor allem um eines gehen: Vitalstoffreich, gesund und vor allem langanhaltend Körperfett zu verlieren. Beim basenfasten kommen viele Lebensmittel zum Einsatz, die durch ihre Inhaltsstoffe den Stoffwechsel sowie die Körperfettverbrennung anheizen. Dabei müssen weder Kalorien gezählt noch nach strengen Diätplänen gekocht werden. Durch das vierwöchige Programm finden Sie Ihren Start in eine nachhaltige Gewichtsreduktion und Ernährungsumstellung. Dabei gliedert sich Ihr Abnehm-Programm in drei Etappen:

1. Etappe = eine Woche basenreiche Ernährung zu Hause:
hierfür erhalten Sie vorab einen schriftlichen Fahrplan von uns, der es Ihnen erleichtern wird einen Einstieg in die Ernährungsumstellung zu finden 

2. Etappe = zwei Wochen basenfasten bei uns im Haus:
Sie werden in der Gruppe betreut (kein Muss), erhalten fachkundige Vorträge und eine medizinische Betreuung, Anregungen für Entspannungstechniken, Motivation für den Alltag und werden von unserer kreativen Küche mit rein basischen Gerichten verwöhnt. Hier die Leistungen nochmal im Überblick:

  • 14 Übernachtungen
  • Basische Vollverpflegung
  • Medizinische Betreuung
  • Abwechslungsreiche Bewegungs- und Entspannungsangebote
  • Verschiedene Fachvorträge zu den Themen gesunde Ernährung, Säure-Basenhaushalt, Darmgesundheit etc.
  • 2 x Colonhydrotherapie zur Darmreinigung und –regeneration
  • 1x Aromaölmassage
  • 1x Lymphdrainage
  • 1x Fußreflexzonenmassage
  • 1x klassische Teilmassage
  • 1x Schröpfmassage 

3. Etappe = eine Woche basenreiche Ernährung zu Hause:
hierfür erhalten Sie wieder einen schriftlichen Fahrplan von uns, der es Ihnen erleichtern wird die Ernährungsumstellung nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. Gerne stehen wir Ihnen auch in dieser Phase noch mit Rat und Tat zur Seite.

Für die ersten 5 Buchungen gibt es noch zusätzlich das große Kochbuch von Sabine Wacker gratis dazu.

Termin

28.08.2021 - 11.09.2021

Begleiter

Angelika Wöppel-Wagener

Methode

Basenfasten

Ort

Hufeland Klinik

Preis

Pauschale p. P. ab: € 2.899,00

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