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Basenfasten & Yoga 14 Tage

14 Nächte

Herzlich Willkommen bei DIANA.

Sanftes Entsäuern und Entschlacken mit entspannter Urlaubsatmosphäre. Durch die erste Woche begleitet fachkundig Katja Kügel-Chapagain (ganzheitliche Ernährungsberaterin und Yogalehrerin) mit Vorträgen, Fastenrunden und ergänzend auf Wunsch mit Yogaeinheiten. Die zweite Woche ist der Fokus auf sich selbst und Zeit für sich gerichtet. Kombiniert mit leichter Bewegung an der frischen Luft wird die Entschlackung unterstützt, der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht gebracht und das Immunsystem gestärkt. Mehr Vitalität und Leichtigkeit garantiert.

Inkludierte Leistungen:

  • 14 Übernachtungen in herzlicher Wohlfühlatmosphäre
  • täglich basische Vollverpflegung (Frühstück 9 Uhr, Mittagessen 12.30 Uhr, Abendessen 17.45 Uhr)
  • energetisiertes Wasser, Ingwerwasser, Kräutertee
  • In der ersten Woche:

    • 2x geführte Bewegung an der frischen Luft
    • gemeinsame Fastenrunden
    • 3 Vorträge rund ums Fasten und gesunder Ernährung durch Katja Kügel-Chapagain
    • 1 gemeinsames Basen-Fußbad – Fußbadewanne für die Dauer des Aufenthaltes
    • 1x Yin Yoga am Abend, 2x Yoga am Morgen, (Yogamatte und weitere Hilfsmittel)

  • Anleitung zum Leberwickel, Wärmflasche, Wasserkocher, Handtücher, Bademantel und Thermoskanne
  • Basisches Willkommenspaket auf dem Zimmer
  • DIANAs Fasten-Workbook mit Anregungen für zu Hause
  • Nutzung unseres Hallenbades „Schwimmen in belebtem Wasser“, Hot-Whirlpool, Wasserfall, Finnischer Sauna mit Ruheliegen, sonniger Liegeterrasse (wetterabhängig)
  • kuscheliger Bademantel und Slipper liegen in Ihrem Zimmer bereit
  • als kostenlose Zusatzleistung: Oberstaufen PLUS GOLF-Karte

                          Buchbar in der Zeit vom 11.03. bis 25.03.2023

                                          Termin

                                          11.03.2023 - 25.03.2023

                                          Begleiter

                                          Katja Kügel-Chapagain

                                          Methode

                                          Basenfasten

                                          Ort

                                          DIANA Naturpark Hotel

                                          Preis

                                          Pauschale p. P. ab: € 2.307,00

                                          Weitere Angebote:

                                          Pauschale p. P. ab: € 1.320,00
                                          › Katja Kügel-Chapagain
                                          Bayern - Oberstaufen

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                                          Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

                                          FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

                                          Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

                                          Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

                                          Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

                                          Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer © Hufeland Klinik
                                          Heilfasten oder Basenfasten in Kombination mit Wellness, Yoga, Wandern, Meditation und Golf in der Hufeland Klinik im Superior Zimmer

                                          Präventionsangebote für den Gleichklang von Körper, Geist & Seele.

                                          Unter dem Leitbild „Vorbeugen ist besser als heilen.“ wird in der Hufeland Klinik bereits seit 1985 ein ganzheitliches Konzept zur Förderung der Gesundheit gelebt.

                                          Die Hufeland Klinik liegt in Mitten des Lieblichen Taubertals, hier finden Sie zu jeder Jahreszeit eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Über 40 Betten in den Kategorien Standard & Superior, jeweils Einzelzimmer & Doppelzimmer und teilweise mit Balkon verfügt die Hufeland Klinik.

                                          Alle Fastenangebote sind als Heilfasten nach Dr. Buchinger und Basenfasten nach Wacker® buchbar.

                                          Mehr Informationen

                                          Tannerhof Winter ©Tannerhof
                                          Außenansicht Tannerhof im Winter ©Tannerhof

                                          Drücken Sie Ihre RESET Taste im ‚schönsten Versteck in den Bergen‘.

                                          Herbst und Winter machen es uns vor: Rückzug und Innehalten. Zeit für ein entspanntes, ganzheitliches Auf-Null-Setzen am Tannerhof! Hier können Sie in authentischer, herzenswarmer Atmosphäre körperlichen und geistigen Ballast abwerfen – liebevoll umsorgt, ärztlich begleitet und inmitten traumhafter Berglandschaft.

                                          Der Tannerhof, gegründet 1905, ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

                                          Das Heilfasten nach Buchinger betreibt der Tannerhof seit über 60 Jahren – das macht ihn zu einem Anbieter mit fundierter Erfahrung, echtem Wissen und tiefer Überzeugung.

                                          Auch auf dem Weg zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit der low carb Diät „Schlanke Tanne“ sind Sie hier in guten Händen.

                                          Mehr Informationen

                                          Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

                                          Ihre Fastenangebote bietet sie in der kommenden Saison im „Strandhotel Baabe“ auf der Ostseeinsel Rügen an.

                                          Frau Dr. Fassmann kümmert sich als Heilpraktikerin um die Gesundheit jedes einzelnen Teilnehmers. Sie gibt naturheilkundliche Ratschläge und vermittelt Übungen aus dem Fundus der Yoga- und Ayurvedatherapie sowie des Chakra Healing.

                                          Mehr Informationen

                                          Oberuckersee Panorama  © Gnörich-Poschmann Ines

                                          in Kombination mit YOGA, Wandern, Wellness, Achtsamkeit und Stille…

                                          Das bietet Ines Gnörich als zertifizierte Fastenleiterin, Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin an ausgesuchten Kursorten Deutschlands (am Oberuckersee, in Wittenbeck oder Kühlungsborn an der Ostsee, in der Sächsische Schweiz), Bali oder Sri Lanka an.

                                          Tägliche Wander- und Yogaeinheiten, Ayurvedische Massagen und Lebensberatung, Atemübungen, sowie Seminare zu Ernährung und Alltagsrythmus gehören zum Kursangebot dazu und tragen neben der körperlichen Entschlackung und Reinigung zur Neuausrichtung, Regeneration und allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei.

                                          Sie beratet Sie gern zu Ihrer optimale Kombination der Entschlackung mit Bewegung, Meditation, Fasten nach Dr.Buchinger/Dr.Lützner, Basenfasten oder Intervallfasten.

                                          Mehr Informationen

                                          Poolansicht von oben © Das Kronthaler
                                          Terrasse © Das Kronthaler

                                          Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

                                          Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

                                          Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

                                          Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

                                          Mehr zum Hotel

                                          Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
                                          wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

                                           

                                          So leicht. So schön.

                                          Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

                                          Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

                                          Mehr Informationen

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