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BASENFASTEN & WALDBADEN

lebendig – leicht – mit dir verbunden

Im Hier und Jetzt ankommen. Der Autopilot des Lebens kann still werden. Ballast abwerfen. Gedanken strecken ihre Fühler neuen Perspektiven entgegen.
Lass uns gemeinsam „aufräumen“  und genieße eine Frischzellenkur für deinen Körper. Entspanne Dich am Waldsofa, genieße Waldluftcocktails, anregende Gespräche rund ums Feuer, barfuß durchs Moos streifen, sich von Sonnenstrahlen an der Nase kitzeln lassen, …


Beim Basenfasten genießen wir frisch zubereitete biologische basische Lebensmittel und gönnen unserem Körper eine Reinigung ohne Gefühl des Verzichts und Hungers.

Eine wunderbare Kombination dazu ergibt, angepasst an deine Bedürfnisse, der Effekt der Autophagie. Dieser wird durch Fasten von etwa sechzehn Stunden in Gang gesetzt.
Dadurch beginnt der Prozess der Selbstverdauung und Wiederverwertung von Abfallstoffen in unseren Zellen und Zellzwischenräumen und unsere Körperzellen werden erneuert.

Die tägliche Waldbegegnung unterstützt dich, auf körperlicher und mentaler Ebene. Deine Wahrnehmung wird verfeinert und der Körper gestärkt.
 „Schon ein Tag im Wald steigert die Zahl unserer natürlichen Killerzellen um fast 40% und das für sieben Tage“

Entspanne Dich in unseren ökologisch gebauten Apartments, die zum erholsamen Verweilen in gesunder Wohnatmosphäre einladen.
Preise ab € 40 pro Nacht

Es gibt die Möglichkeit, Deinen Fastenprozess durch ayurvedische Behandlungen, pferdegestütztes Einzelcoaching, pädagogische Pferdebegegnungen und Shiatsu zu unterstützen.

WAS ERWARTET DICH

  • eine kleine Gruppe mit maximal acht TeilnehmerInnen
  • gemeinsames biologisches basisches Frühstück/Mittagessen/Abendsuppe
  • bewegte, sinnliche ICH - Erfahrungen im Wald
  • Informationsvorträge – fastenbegleitende Anwendungen

    • Ernährung nach der Woche
    • Hand out

  • Gruppengespräche (Einzelgespräche auf Wunsch)
  • und viel Zeit für Dich

Termin

14.06.2020 - 20.06.2020

Begleiter

Mag. Sabine Dörfler

Methode

Basenfasten und Intervallfasten und Intermittierendes Fasten

Ort

Demeterhof Dörfler

Preis

Pauschale p. P. ab: € 540,00

Weitere Angebote:

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Ab dem 17. Mai bieten wir wieder jede Woche Heilfastenaufenthalte an.

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Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse mit Liegen © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

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Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

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