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BASENFASTEN & WALD

lebendig – leicht – mit dir verbunden

Im Hier und Jetzt ankommen. Sich fallen lassen. Der Autopilot des Lebens kann still werden. Ballast abwerfen.  Gedanken strecken ihre Fühler neuen Perspektiven entgegen.
Lass uns gemeinsam „aufräumen“  und genieße eine Frischzellenkur für deinen Körper. Entspanne deinen Geist am Waldsofa und lass deine Seele entspannt unter dem Blätterdach baumeln.


Beim Basenfasten genießen wir frisch zubereitete biologische basische Lebensmittel und  gönnen unserem Körper eine Reinigung ohne Gefühl des Verzichts und Hungers.
„Das Geheimnis von Gesundheit ist ein leicht basischer pH-Wert des Körpers“

Eine wunderbare Kombination dazu ergibt, angepasst an deine Bedürfnisse, der Effekt der Autophagie. Dieser wird durch Fasten von etwa sechzehn Stunden in Gang gesetzt.
Dadurch beginnt der Prozess der Selbstverdauung und Wiederverwertung von Abfallstoffen in unseren Zellen und Zellzwischenräumen und unsere Körperzellen werden erneuert.

Die tägliche Waldbegegnung unterstützt dich, auf körperlicher und mentaler Ebene. Deine Wahrnehmung wird verfeinert und der Körper gestärkt.
Waldluftcocktails genießen, anregende Gespräche rund ums Feuer, barfuß durchs Moos streifen,  ...
„Schon ein Tag im Wald steigert die Zahl unserer natürlichen Killerzellen um fast 40% und das für sieben Tage“

Entspanne dich in unseren ökologisch gebauten Apartments, die zum erholsamen Verweilen in gesunder Wohnatmosphäre einladen. Preise ab € 40 pro Nacht

Es gibt die Möglichkeit, euren Fastenprozess durch ayurvedische Behandlungen, pferdegestütztes Einzelcoaching, pädagogische Pferdebegegnungen und Shiatsu zu unterstützen.

WAS ERWARTET DICH

  • eine kleine Gruppe mit maximal acht TeilnehmerInnen
  • gemeinsames biologisches basisches Frühstück/Mittagessen/Abendsuppe
  • bewegte, sinnliche ICH - Erfahrungen im Wald
  • Informationsvorträge - wenn möglich outdoor
  • Fasten, begleitende Maßnahmen (Leberwickel, Körperbürsten, … werden wir auch anwenden)
  • Ernährung nach der Woche
  • Hand out
  • Gruppengespräche (Einzelgespräche auf Wunsch)
  • und viel Zeit für dich

Termin

02.05.2020 - 08.05.2020

Begleiter

Mag. Sabine Dörfler

Methode

Basenfasten und Intervallfasten und Intermittierendes Fasten

Ort

Demeterhof Dörfler

Preis

Pauschale p. P. ab: € 540,00

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