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Basenfasten-Urlaub im Harz - Gesundes Abnehmen

1 Woche

Basenfasten ist im klassischen Sinn eigentlich kein echtes Fasten, sondern der Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel. Heilfasten nach Buchinger und nach F.X.Mayr  hingegen ist der Verzicht auf jede feste Nahrung.

Das Basenfasten bietet so eine gute Alternative für Menschen, die Bedenken haben, kompromisslos zu fasten oder es körperlich oder psychisch nicht gut verkraften würden. Die Entgiftungserscheinungen und Fastenkrisen fallen meistens geringer aus oder entfallen vollständig.
Das gesunde Abnehmen mit einer Basenfastenkur hat in den letzten Jahren viele Menschen überzeugt - auch mit seiner heilenden Wirkung.

Unsere Ärzte überwachen den Verlauf Ihrer Fastenkur und können bei Problemen jeder Art schnell helfen.

Während der Basendiät in Ihrem Basenfasten Urlaub nehmen Sie drei rein basische Mahlzeiten zu sich. Stilles Wasser und Kräutertee können den ganzen Tag über getrunken werden. Der Verzicht auf Kaffee und Alkohol erklärt sich von selbst.

Viele Gäste sind erstaunt, dass sie während ihres Fastenurlaubs nicht hungern müssen. Obwohl die meisten doch ein kleines Tief erleben (Kaffee-Entzug äußert sich in Form von Kopfschmerzen, leichte körperliche Schwäche), werden Sie sich sehr wohl fühlen. Ungeahnte Genüsse und Rezepte helfen beim Umdenken und sind oft der Einstieg in eine erfolgreiche Ernährungsumstellung. Sodbrennen und Blähungen können plötzlich verschwinden.

Ziel des Basenfasten-Urlaubs ist es, wie bei jedem Fasten, die Gewebe und den Stoffwechsel zu entlasten und den Körper von Eiweiß-, Toxin- und Fetteinlagerungen zu befreien. Zudem sollen die Darmflora, ein Hauptbestandteil unseres Immunsystems, und indirekt auch das ganze Lymphsystem regeneriert werden.
Dabei unterstützen wir die Ausscheidungsorgane Darm, Niere, Leber, Lunge und Haut mit stoffwechselanregenden Kneippanwendungen, warmen Heublumenwickeln und Massagen.

Auch wenn das Basenfasten in erster Linie der Gesundheit des Menschen dient, ist der Gewichtsverlust ein sehr willkommener Nebeneffekt. Nutzen Sie Basenfasten als Einstieg in ein neues Bewusstsein für die eigene Ernährung, Gesundheit und den eigenen Körper.

Ein guter Anlass, seine Ess-und Lebensgewohnheiten zu überprüfen und zu optimieren!

Wenn Sie bereits an den Folgen einer Übersäuerung leiden, wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Darmproblemen, Hautunreinheiten oder Übergewicht, sollten Sie eine Fastenkur – ob Basenfasten, Heilfasten nach Buchinger oder Fasten nach F.X.Mayr – unbedingt einmal ausprobieren.

1 Woche Basenfasten – Pauschalkur beinhaltet:

  • 7 Übernachtungen
  • Fastendiät mit Aufbaukost
  • ärztliche Sprechstunden und Betreuung
  • individuelle Kneippanwendungen (6/Woche)
  • Heusackwickel auf die Leber zur Unterstützung der Entgiftung (5/Woche)
  • Fitness/Rückenschule (5/Woche)
  • 1 klassische Massage (20min)
  • 1 Fußreflexzonentherapie (40min)
  • Freie Benutzung des Fitnessbereichs und des Schwimmbads
  • Arzt- und Ernährungsvorträge, geführte Wanderungen

Sie können den Aufenthalt auch verlängern sowie sich für ein anderes Anwendungspaket entscheiden (das hier aufgelistete heißt „Kneipp- zur Stärkung der Selbstheilungskräfte“). 

Die Basen-Fastenkur kann während der gesamten Saison durchgeführt werden (16.01.22 – 20.11.22), es gibt keine festen Termine.

Termin

16.01.2022 - 20.11.2022

Methode

Basenfasten

Ort

Vitalium Dr. von Plachy

Preis

Pauschale p. P. ab: € 793,50

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